Ruutuajan yhteys alle kouluikäisen lapsen terveyteen ja hyvinvointiin

Mediateknologia on lisääntynyt valtavasti yhteiskunnassamme. Eri mediamuodot ovat lisääntyneet alle kouluikäisen lapsen kokemusmaailmassa. Lapsi osaa pienestä pitäen käyttää erilaisia medialaitteita. Haasteet lapsen kohdalla liittyvät erityisesti terveyteen ja hyvinvointiin. Pitkä ruutuaika yhdistettynä vähäiseen liikuntaan on yhdistetty erilaisiin fyysisiin ongelmiin. Ruutuajan ja lapsen aggressiivisen käyttäytymisen yhteyttä on selitetty mallioppimisella. Toisaalta on nähty ruutuajan yhteisen käytön lisäävän sosiaalista vuorovaikutusta ja kasvattavan yhteenkuuluvuuden tunnetta perheessä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mitä yhteyksiä ruutuajalla on alle kouluikäisen lapsen terveyteen ja hyvinvointiin. Tavoitteena oli tuoda hoitotyön ammattilaisille ajantasaista tietoa ruutuajan terveysvaikutuksista alle kouluikäiselle lapselle, jotta he pystyisivät ohjaamaan huoltajia ja lasten parissa työskenteleviä ruutuajan vaikutuksista. Opinnäytetyö toteutettiin syksyn 2018 ja kevään 2019 aikana kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Kirjallisuuskatsaus muodostui viidestä vaiheesta, jotka olivat tutkimuskysymyksen määrittäminen, tiedonhaku, tutkimusten valitseminen sekä tulosten analysointi ja raportointi. Aineiston hankinnan perusteella kirjallisuuskatsaukseen valikoitui 7 tutkimusta, joiden sisältö analysoitiin induktiivisen sisällön analyysin avulla. Tutkimustulosten mukaan ruutuajalla oli sekä positiivisia, että negatiivisia vaikutuksia hyvinvointiin ja terveyteen. Positiiviset vaikutukset olivat pääsääntöisesti kognitiiviseen kehitykseen sekä sosiaaliseen terveyteen ja hyvinvointiin, kuten esimerkiksi sanavaraston kasvaminen ja sosiaalisen ympäristön laajeneminen. Negatiivisia vaikutuksia ovat muun muassa käyttäytymisen ja keskittymiskyvyn häiriöt ja uniongelmat