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総合型地域スポーツクラブへの参加が地域住民の健康に及ぼす影響について
【目的】総合型地域スポーツクラブへの参加により、地域住民の健康が維持・増進されているか検討することを目的とした。【方法】総合型地域スポーツクラブ会員(クラブ会員群:73名)および会員でない市民(対照群:66名)を対象に生活習慣および生活習慣病の自覚症状に関する質問紙調査を行った。【結果】生活習慣の自覚症状は、栄養(r=0.21、p<0.05)および睡眠(r=0.25、p<0.01)と有意な相関関係が認められた。クラブ会員群は、運動(p<0.01)のみならず、栄養(p<0.05)、喫煙(p<0.05)、睡眠(p<0.05)についても良好な状態にあった。一方、飲酒頻度については対照群よりも有意に高かったが(p<0.01)、1回の飲酒量は有意に少なかった(p<0.05)。生活習慣病の自覚症状は、クラブ会員群が対象群に比べ少ない傾向にあった(p=0.08)。【結論】生活習慣病の自覚症状は睡眠や栄養といった生活習慣と直接関係していた。総合型地域スポーツクラブ会員は、健康志向が高く、運動のみならず様々な生活習慣において健康に気を遣っており、生活習慣病の自覚症状が少ない傾向にあった。[PURPOSE] The purpose of this study was to investigate whether local residents\u27 health was maintained and improved by participation in All-Round Community Sports Clubs (ACSC). [METHOD] Members of ACSC (investigation group ; n=73) and local residents who did not belong to ACSC (control group ; n=66) answered the questionnaire. The questionnaire consisted of questions regarding the lifestyle and the subjective symptom of lifestyle-related diseases (Subjective Symptom). [RESULT] Significant correlations were obtained between "Nutrition" and "Subjective Symptom" (r=0.21, p<0.05), and between "Rest" and "Subjective Symptom" (r=0.25, p<0.01). Significant difference between two groups was detected in "Physical Activity" (p<0.01), as well as "Nutrition" (p<0.05), "Rest" (p<0.05), and "Smoking" (p<0.05). The investigation group drank more frequently than the control group (p<0.01). The control group, however, drank more than the investigation group at a time (p<0.05). "Subjective Symptom" of the investigation group tended to be less in comparison to the control group (p=0.08). [CONCLUSION] "Nutrition" and "Rest" influenced the subjective symptom of lifestyle-related diseases directly. The investigation group pays more attention to the health maintenance and improvement, and takes care not only in "Physical Activity" but also in other various lifestyle. As a result, the subjective symptom of lifestyle-related diseases of the investigation group tended to be less
測定姿勢が超音波Bモード法による筋厚の測定に与える影響
超音波Bモード法により臥位安静姿勢における筋厚の測定を行い、立位安静姿勢において測定した筋厚と比較検討することを目的とする。健常男性46名(年齢23.5±6.4歳)を対象に、立位安静姿勢および臥位安静姿勢における全身10カ所(上肢:前腕・上腕前面・上腕後面、体幹:胸部、腹部、肩甲骨下、下肢:大腿前面、大腿後面、下腿前面、下腿後面)の筋厚を、超音波Bモード法により測定した。臥位安静姿勢における筋厚は、立位安静姿勢における筋厚に比べて、全ての部位で有意に小さかった(p<0.01)。このことは、姿勢変化により筋に変形が生じ、臥位安静姿勢による測定では、筋量を過小評価してしまう可能性があることを示唆している。筋に変形を生じさせた要因としては、重力や床反力による筋への圧迫が考えられる。また、筋の収縮レベルや関節角度の違いも筋を変形させる要因として考えられるが、本研究ではさほど影響を及ぼしていないと考えられる。The purpose of this study was to investigate the influence of posture on muscle thickness(MTH)measurement using a B-mode ultrasound. The MTH of 46 healthy males(mean age: 23.5±6.4 yrs)were measured in both standing and supine(or horizontal)postures at 10 sites(lateral forearm, anterior and posterior upper arm, chest, abdomen, subscapula, anterior and posterior thigh, anterior and posterior lower leg). The MTH measured in supine posture significantly decreased compared with the MTH measured in standing posture. This result indicates deformation of the muscle, which may lead to undervaluation of the muscle volume when measured in supine posture. Pressure on the muscle by gravity is thought to be a factor in causing the transformation. Ground reaction force generated by grounding the body surface during measurement in supine posture will also put pressure on the muscle and finally bring out the transformation. The muscle activation level and the joint angle may also affect the transformation, while not a part of this study, could be something important to consider in the future
Nutrient intake, serum lipids and iron status of colligiate rugby players
BACKGROUND: There are two main playing positions in rugby (backs and forwards), which demonstrate different exercise patterns, roles, and physical characteristics. The purpose of this study was: 1) to collect baseline data on nutrient intake in order to advise the athletes about nutrition practices that might enhance performance, and 2) to compare serum lipids, lipoproteins, apolipoproteins (apo), lecithin:cholesterol acyltransferase (LCAT) activity, and iron status of forwards and backs. METHODS: The sporting group was divided into 18 forwards and 16 backs and were compared with 26 sedentary controls. Dietary information was obtained with a food frequency questionnaire. RESULTS: There were significant differences among the three groups. The forwards had the highest body weight, body mass index, percentage of body fat (calculated by sum of four skinfold thicknesses), as well as the highest lean body mass, followed by the backs and the control group. The mean carbohydrate intake was marginal and protein intake was lower than the respective recommended targets in all three groups. The mean intakes of calcium, magnesium, and vitamins A, B(1), B(2), and C were lower than the respective Japanese recommended dietary allowances or adequate dietary intakes for the rugby players. The forwards had significantly lower high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C) and HDL(2)-C than the backs and had significantly higher apo B and LCAT activity than the controls. The backs showed significantly higher HDL-C, HDL(3)-C, low-density lipoprotein cholesterol, and apo A-I, and LCAT activity than the controls. Four forwards (22%), five backs (31%), and three controls (12%) had hemolysis. None of the rugby players had anemia or iron depletion. CONCLUSION: The findings of our study indicate that as the athletes increased their carbohydrate and protein intake, their performance and lean body mass increased. Further, to increase mineral and vitamin intakes, we recommended athletes increase their consumption of green and other vegetables, milk and dairy products, and fruits. The forwards showed more atherogenic lipid profiles than the backs, whereas the backs showed not only anti-atherogenic lipid profile, but also showed more atherogenic lipid profile relative to the control group. Additionally, our study showed none of the rugby players experienced anemia and/or iron depletion
初年次教育の現状と課題 ―A大学社会福祉学科一年次アンケートから―
日本の大学においても、初年次教育が教育課題の一つとして自覚されるようになってきた。私たちは本学における初年次教育のあり方を模索するために、学生の大学生活への適応を支援するための基礎的知見を獲得することを目的として、人間社会学部社会福祉学科一年次生を対象に、大学生活への適応を把握することを目的としたアンケートを実施した。アンケートの結果、大学生活への適応に関しては、4月から7月の最初の三ケ月間における変化が非常に顕著であり、この期間、学生をいかに支援していくかが初年次教育において重要であるということが示唆された。We statistically clarify some characters of the first-year students who major in social welfare to prepare for the First-Year Experience program. In this paper we show noticeble changes in the first three months in adapting to academic life. We suggest that supporting students for the first three months is very important in the First-Year Experience program
初年次教育の現状と課題 -A大学社会福祉学科一年次アンケートから(2)-
本稿では、本学における初年次教育のあり方を模索するために、学生の大学生活への適応を支援するための基礎的知見を獲得することを目的として、社会福祉学科一年次生を対象に、大学生活への適応を把握するための調査を2年間(2007年から2008年度)に渡って実施した。調査の結果から、受け身の姿勢を持つ学生が多く見られることから、教職員が理解したうえで学生の“育ち”を支援する必要性が示唆された。In this paper we statistically clarity some characters of the first-year students who major in social welfare to prepare for the First-Year Experience program. Many students shows passive posture in our research, therefore it is suggested the necessity for the school personnel to understand their passive attitude in supporting their “growth"
運動部に所属している女子大学生の体力に関する研究 ―競技歴と運動能力の関係に着目して―
運動部に所属している女子大学生(運動部員)と一般女子大学生(非運動部員)との体力の相違について把握すること、運動部員の競技歴と体力テスト結果との関係について検討を行い、特定された一つのスポーツ種目の長い年月の実施による運動能力の特徴を把握することが目的である。1)身体特性では、運動部員が非運動部員より身長(p<.01) 、体重(p<.01)、BMI(p<.05)で有意に高かった。2)体力テストでは、運動部員が非運動部員より握力(p<.01)、立ち幅跳び(p<.01)、反復横とび(p<.01)、長座体前屈(p<.05)20m シャトルラン(p<.01)、上体おこし(p<.01)で有意に高かった。3)運動部員の競技歴と体力テストの関係では、握力・長座体前屈は、有意な相関係数が見られなかったが、立ち幅跳び(r=.320,p<.05)、反復横跳び(r=.359,p<.05)、20m シャトルラン(r=.440,p<.01)、上体おこし(r=.503,p<.01)では、有意な相関係数を示した。 以上の結果から、非運動部員より運動部員の身体特性と運動能力が高いことが確認された。また幼児・小学校低学年時からの特定された競技のスポーツ活動は、立ち幅跳び、反復横跳び、20m シャトルラン、上体おこしの運動能力向上に影響を与えていたと推測される。The purpose of this study was to investigate characteristics of the physical fitness of female university students who belong to athletic clubs and those who do not as well as to consider the influence on improved athletic performance from joining an athletic club from an early age. 1) Physical characteristic values (Height, Weight, and BMI) of the female students who belong to athletic clubs were significantly higher. 2) Physical fitness test values (grip strength, standing long jump, side step, sitting trunk flexion, 20m shuttle run, and sit-ups) of the female students belonging to athletic clubs were significantly higher. 3) Concerning the relationship between the athletic career and performance, values of the grip strength and sitting trunk flexion suggest no correlation with athletic career. On the other hand, values of the standing long jump, side step, 20m shuttle run, sit-ups indicate a significant correlation. As a result, physical fitness and athletic performance of the female students who belong to athletic clubs measured higher than those who do not. In addition, these results suggest that early athletic club activity positively impacts performance of standing long jump, side step, 20m shuttle run, and sit-ups
地域スポーツ教室における指導者意識が参加者の満足度に与える影響
本研究の目的は、子ども達へのスポーツ環境の提供およびスポーツを学ぶ大学生へのアクティブラーニングの場の提供を目的として長崎国際大学で実施された地域スポーツ教室の指導者意識が、参加者である児童生徒および保護者の満足度に与える影響を明らかにすることである。地域スポーツ教室に参加した児童生徒に対して形成的授業評価票および地域スポーツ教室の満足度、地域スポーツ教室の指導にあたった学生に対して体育授業観察チェックリストへの回答を地域スポーツ教室実施後に求めた。児童生徒の形成的授業評価と大学生の体育授業観察チェックリストの下位項目の相関係数を算出した結果、「心を込めて児童に関わること」と「成果」(r=-.47, p<.05)および「意欲・関心」(r=.45, p<.05)、「子ども同士が積極的に教え合うよう工夫すること」と「協力」(r=.56, p<.001)の間に有意な相関が見られ、学生が児童生徒に心を込めて関わることは児童生徒の楽しさにつながる一方で、児童生徒の学習成果を得る時間を妨げてしまう可能性が示唆され、指導にあたった大学生の関わり方や指導方法の工夫が重要であることが明らかとなった
スポーツボランティア活動が体育会系部活動所属学生の気分状態に与える心理的影響 ―ボランティアスタッフの満足感に着目して―
本研究では、スポーツボランティア経験が活動に従事したボランティアスタッフの気分状態に与える影響および活動後の満足感におよぼす影響を明らかにすることを目的とした。長崎国際大学にて開催されたスポーツイベントにスポーツボランティアとして従事した体育会系部活動所属学生38名を対象とし、ボランティア参加動機尺度、二次元気分尺度、ボランティア活動から得た利益尺度、ボランティア活動満足度尺度への回答を求めた。スポーツボランティア活動前後の二次元気分尺度得点を比較した結果、活動前後に「活性度」および「快適度」(p<.05)の得点が有意に向上し、スポーツボランティアに従事した体育会系部活動所属学生の気分状態がスポーツボランティア活動を通じて良好な状態へと改善されたことが示された。満足度尺度得点と3つの尺度との相関係数を算出した結果、活動後の気分状態(r=0.54,p<.01)およびボランティア活動から得た利益(r=0.30,p<.10)がスポーツボランティアに従事した体育会系部活動所属学生の満足感に影響を及ぼすことが明らかとなった。The purpose of this study was to examine the effects on the moods of volunteer activity participants and what factors effected their satisfaction. We investigated 38 students who belong to sports clubs in universities who volunteered for a sports event at Nagasaki International University using the Scale of volunteer\u27s Motivations, Two-Dimensional Mood Scale, Functionally Relevant Benefits Scale and Volunteer\u27s Satisfaction Scale. When the measured scores before and after sports event participation were compared, the “vitality level” (p<.05) and the “degree of pleasure” (p<.05) increased significantly, suggesting that mood of volunteers improved and became more positive. Moreover, we calculated a correlation between the Volunteer\u27s Satisfaction Scale and the 2 other scales, mood after the activity measured by Two-Dimensional Mood Scale (r=0.54, p<.01) and Functionally Relevant Benefits Scale (r=0.30, p<.10) effected the satisfaction of the volunteers who belong to sports club in universities
長崎国際大学1年生の形態および体力に関する一考察
本研究は、長崎国際大学(本学)1年生の体力特性を明らかにすることを目的とした。結果は以下のとおりである。1.本学学生の体格指数(BMI)は、男女共に全国平均値に比べ有意に高値を示したが、その値は標準体型の範囲にあった。2.本学学生における長座体前屈(体幹および下肢における柔軟性)の成績は、男女共に全国平均値に比べ有意に低値を示した。体幹および下肢における柔軟性は、スポーツにおけるパフォーマンスの良し悪し、更には日常生活における生活の質(QOL)との関わりが深い事から、今後、この体力の向上に努める必要がある。3.本学男子学生における 20m シャトルラン(全身持久力)の成績は、全国平均値に比べ有意に高値を示した。一方、本学男子学生における反復横とび(敏捷性)および立ち幅跳び(瞬発力)の成績は、全国平均値と比べ有意に低値を示した。本学男子学生は、持久力に優れている一方、下肢の筋パワーが弱いことがわかった。4.体組成と体力との関係を検討したところ、本学男子学生は、体脂肪率と体力との間に関係が認められたのに対し、本学女子学生は、除脂肪体重(筋量)と体力との間に関係が認められた。The purpose of this study was to investigate characteristics of physical fitness of first-year students at Nagasaki International University. The results are follows.1.BMI values of both male and female students were significantly higher than the national average, however they were in the normal range.2.Values of the“sitting trunk flexion”of both male and female students were significantly lower than the national average. Since lower limb and trunk flexibility is known to be related to sports performance and also known to enhance the quality of life, it is important to improve this flexibility.3.In male students, the value of the“20m shuttle run”was significantly higher, and those of the“side step”and the“standing long jump”were significantly lower, compared with the national average. These results suggest that male students were superior in endurance, and were inferior in muscle power output in lower limbs.4.Physical strength of male students was significantly related to their body fat percentage, while that of female students was significantly related to their lean body mass