Elämäntapaneuvonta osana kuntouttavaa työtoimintaa

Opinnäytetyön aiheena on elämäntapaneuvonta ja -ohjaus integroituna kuntouttavaan työtoimintaan. Tavoitteena on selvittää, miten henkilökohtainen ja ryhmämuotoinen neuvonta ravitsemuksen, liikunnan ja unen osalta edistää asiakkaiden kuntoutumista. Kuntoutuspalveluiden kehittämisen näkökulmasta tavoitteena on selvittää, miten kuntouttavaa työtoimintaa voidaan viedä kokonaisvaltaisemman kuntoutuksen suuntaan ohjaamalla asiakkaita hyvinvointia ja terveyttä tukeviin elämäntapoihin. Opinnäytetyö on luonteeltaan toiminnallinen opinnäytetyö. Tulosten hankinta on kvalitatiivinen ja se on toteutettu teemahaastatteluilla. Kohderyhmänä on neljä kuntouttavan työtoiminnan asiakasta. Toteutustapaan sisältyy useita ryhmä- ja yksilöohjauskertoja. Haastatteluiden perusteella osallistujat saivat aikaan positiivisia muutoksia elämänlaatuunsa annetun neuvonnan pohjalta. Tuloksena voidaan näin todeta, että henkilökohtainen elämäntapaneuvonta toimintaan integroituna on tehokas keino tukea asiakkaan kokonaisvaltaista kuntoutumista. Neuvonnassa merkityksellisinä asioina nousi esiin luottamuksellinen kohtaaminen, asiakkaan motivaatio tehdä kuntoutumista tukevia elämäntapamuutoksia ja asiakkaan saavuttaman tiedon merkitys näitä hyvinvointia tukevia muutoksia tehtäessä