A kinetic and Kinematic analysis in two assessment situation with bench press. Free Weight vs Smith Machine. Project pilot.

En este estudio piloto se analizan algunas de las variables cinéticas y cinemáticas que pueden afectar a la situación de ejecución/evaluación del Press de Banca, en máquina Smith (PMS) vs con barra y discos (PBL). Dos sujetos entrenados participaron en esta investigación habiendo sido informados previamente de la finalidad de la misma. En dos momentos se llevó a cabo un protocolo incremental de cargas hasta alcanzar su máximo peso a desplazar en una repetición (1-RM), uno para el PMS y otro para el PBL. El Sujeto 1 (S-1) manifestó valores de fuerza de 770 y 837 N, en PBL y PMS, alcanzando este pico máximo de fuerza (PMF) a los 28 y 12 ms, respectivamente. En el caso del Sujeto 2 (S-2), los valores de PMF fueron de 693 y 849 N, empleando un tiempo en alcanzar estos PMF fue de 60 y 66 ms, en PBL y PMS, respectivamente. Se realizó un análisis detallado de las curvas de “sticking period”, las distancias de agarre e inclinación de la barra. Como conclusión más relevante de nuestro trabajo y como base para futuras investigaciones, decir que a la hora de entrenar, el ejercicio en PBL puede ser más aconsejado. Mientras que para evaluar, el ejercicio en PMS aporta información más fiable en cuanto a las variables relevantes de la fuerza.This pilot study examines the most relevant kinetic and kinematics variables in two bench press exercises; Smith Machine (PMS) vs. free weights (PBL). Two trained subjects participated in the research following informed consent. To determine the maximum load (1- RM), two incremental protocols were used for PMS and PBL. Subject 1 (S-1) produced force values of 770N and 837N, peak force of 28ms and 12ms, in PBL and PMS respectively. Values for subject 2 (S-2) were 693N and 849N, PMF of 60ms and 66ms for PBL and PMS respectively. Detailed analyses of the following variables were performed; velocity curves for each load, the “sticking period”, the distances of grip width, and changes in bar inclination during the ascent phase of the lift were examined. The key findings of this research, and the basis for future research demonstrate that PBL is recommended as a training exercise, while more reliable information regarding force variables can be attained through using PMS in measurement sessions.peerReviewe

Analysis of grip specificity on force production in grapplers and its effect on bilateral deficit grip specificity and bilateral deficit in force production among grapplers

The use of strength training is important for athletes in combat sports such as judo and jiu-jitsu. Specificity is key when prescribing strength training programs for athletes, considering maximal strength, muscular power and strength-endurance. Grappling combat sports require grip control, which is necessary to execute throwing techniques and groundwork. The aim of this study was to verify the bilateral strength deficit in general and in grappling combat sport-specific action in the control group and grapplers. A sample of 73 subjects, divided into 2 groups, was used: the Student Group (15 females and 16 males) and the Grappler Group (29 males and 13 females). The male and female participants attended four laboratory sessions over a 48-hour interval, the first two to familiarize themselves with the Electromechanical Functional Dynamometer (EMFD), and the last two to collect maximal isometric strength data, using a standard grip and a judo/jiujitsu specific grip. Significant differences in mean and peak forces (p < 0.001) were found, with high performance combat sport athletes having greater maximal isometric strength compared to students both bilaterally and unilaterally (p < 0.001). All comparisons also indicated higher values for males compared to females (p < 0.001). The results suggest that specific training in combat sports as well as sex differences play a significant role in maximal isometric strength performance. The type of grip used affects the application of force in the upper limb isometric strength tests, finding a main effect of grip type (p < 0.001), with the standard grip obtaining higher levels. However, the dominance between hands remains constant. More research is needed on specific judogi/jiu-jitsu-gi grips and their impact on maximal isometric strength with the EMFD

Validación y fiabilidad del dispositivo Haefni Health System 1.0 en la medición de la velocidad en el rango isocinético

Cuando se realizan valoraciones de cualquier protocolo de evaluaciónuno de los aspectos fundamentales es conocer la validez y fiabilidadde los dispositivos utilizados. El objetivo del presente trabajo fue analizar lavalidez y fiabilidad de la variable de velocidad en el rango isocinético (VRI)en el dispositivo Haefni Health (HHe 1.0). Un total de dos protocolo se diseñaronpara el análisis de la validez y fiabilidad. Los resultados mostraronaltos Índices de Correlación Intraclase (ICC2,1) para las medidas de validezy fiabilidad del dispositivo (0,998 y 0,99, respectivamente). Cuando se analizóla fiabilidad de las medidas por cada una de las condiciones de evaluaciónaltos ICC2,1, además de bajos CV y SEM fueron encontraros (rango0,71–0,99, rango 0,19–3,73 y rango 0,001–0,004 m·s-1, respectivamente).Los resultados obtenidos avalan la validez y fiabilidad del dispositivo HaefniHealth HHe1.0 para la medición de la variable de VRI tanto para la faseconcéntrica como para la fase excéntrica del movimiento