Fatores associados à prática de exercícios físicos realizados em tempos de pandemia de Covid-19

Introdução: a COVID-19 fez com que a população mundial se adequasse ao novo cenário pandêmico com a imposição do distanciamento social. Com isso, muitos hábitos de vida foram modificados, tais como a prática regular de exercícios físicos. Objetivo: verificar os fatores associados à prática de exercícios físicos realizados em casa em tempos de pandemia da COVID-19. Método: estudo transversal, realizado com 149 indivíduos de 18 a 60 anos entre abril a julho de 2020. Utilizou-se um questionário on-line contendo questões sobre dados sociodemográficos (sexo e faixa etária), de hábitos de vida e de saúde (uso de fumo, consumo de álcool, presença de doença, estado de saúde, nível de estresse percebido, horas de sono e mudança de peso), questões voltadas à prática de exercícios físicos realizados em casa durante o distanciamento social (tipo, frequência, tempo, satisfação e as dificuldades encontradas), e se os indivíduos praticavam academia antes da pandemia. Os dados foram analisados pelos testes Qui-quadrado de Pearson ou Exato de Fischer, com nível de significância de p<0,05. Resultados: dos indivíduos avaliados, 66,0% relataram praticar exercícios físicos em casa, com maior prevalência do sexo feminino (75,8% vs 24,2%; p=0,482) e de indivíduos com mais de 30 anos (60,6% vs 39,4%; p=0,275). Apenas a prática de exercícios realizados em academia antes do período de distanciamento social associou-se a prática de exercícios realizados em casa durante o distanciamento social (84,8% vs 38,0%; p<0,001). Entre os indivíduos que relataram praticar exercícios em casa, a musculação foi a atividade mais realizada por ambos os sexos (45,3% mulheres vs 58,3% homens). Ainda, a maioria dos indíviduos relataram se exercitar de três a quatro vezes na semana (41,3% mulheres vs 37,5% homens) e por mais de 30 minutos (54,7% mulheres vs 54,2% homens) por treino. A maioria, também relatou sentir-se satisfeito com a prática de exercícios físicos em casa (53,3% mulheres e 58,3% homens). Conclusão: conclui-se que a maioria dos indivíduos avaliados estavam realizando exercícios em casa, durante o distanciamento social, o que se associou apenas à prática de academia antes do período de pandemia da COVID-19

NÍVEL DE ESTRESSE PERCEBIDO E INSTABILIDADE GENÔMICA ENTRE OS USUÁRIOS DE ACADEMIA

Stress and the practice of physical exercises imply in several outcomes to the health of individuals, including cellular changes. The buccal micronucleus cytome assay (BMCyt) is a biomarker widely used to assess the impacts of lifestyle characteristics such as stress levels on nuclear changes. The aim of this study was to evaluate and relate the perceived level of stress on the occurrence of DNA damage, and other nuclear/cellular abnormalities in gym users. Descriptive cross-sectional study, carried out with 116 gym users from Madrid/Spain. A questionnaire was used to assess the perceived level of stress and BMCyt was used to assess DNA damage and other nuclear/cellular abnormalities. Of the 116 individuals evaluated, 54.3% reported being stressed at sometimes. There was no significant difference in relation to the reported stress level and the biomarkers of DNA damage (cells with micronuclei or nuclear buds), proliferative potential (frequency of basal cells), and cell death (cells with condensed chromatin, karyorrhexis, karyolysis and pyknotic) (p>0.05). However, gym users who reported being almost always/excessively stressed had significantly less frequency of binucleated cells (biomarker of cytogenetic defects) compared to individuals who reported being rarely stressed (p=0.008). Our results showed that the majority of gym users reported being stressed at sometimes. However, it was found that gym practitioners who reported being almost always/excessively stressed had a lower frequency of binucleated cellsO estresse e a prática de exercícios físicos, implicam em diversos desfechos à saúde dos indivíduos, dentre eles as alterações celulares. O ensaio de citoma de micronúcleo bucal (BMCyt) é um biomarcador amplamente utilizado para avaliar os impactos das características de estilo de vida como níveis de estresse sobre alterações nucleares. O objetivo deste estudo foi avaliar e relacionar o nível de estresse percebido com a ocorrência de dano no DNA e outras anormalidades nucleares/celulares em praticantes de academia. Estudo transversal descritivo, realizado com 116 praticantes de academia de Madrid, Espanha. Um questionário foi utilizado para avaliar o nível de estresse percebido e o BMCyt foi utilizado para avaliar a de dano no DNA e outras anormalidades nucleares/celulares. Dos 116 indivíduos avaliados, 54,3% relataram estar às vezes estressados. Não houve diferença significativa em relação ao nível de estresse relatado e os biomarcadores de dano no DNA (células com micronúcleos ou brotos nucleares), potencial proliferativo (frequência de células basais) e de morte celular (células com cromatina condensada, cariorréxicas, cariolíticas e picnóticas) (p>0,05). Contudo, os praticantes de academia que relataram estar quase sempre/excessivamente estressados apresentaram significativamente menor frequência de células binucleadas (biomarcador de defeitos citogenéticos) em relação aos indivíduos que relataram estar raramente estressados (p=0,008). Nossos resultados mostraram que a maioria dos praticantes de academia relataram estar às vezes estressados. Entretanto, verificou-se que os praticantes de academia que relataram estar quase sempre/excessivamente estressados apresentaram menor frequência de células binucleadas

DANO NO DNA E OUTRAS ANOMALIAS NUCLEARES ENTRE PRATICANTES DE ACADEMIA: UM ESTUDO COMPARATIVO ENTRE BRASIL E ESPANHA

Populations from different countries may present different cellular modifications among themselves, and the Buccal Micronucleus Cytome (BMCyt) assay in human buccal mucosal tissue may be a marker to evaluate these modifications. This study evaluated and compared DNA damage and other nuclear anomalies between Brazilian and Spanish gym users. This is a cross-sectional study carried out with gym users of Santa Cruz do Sul/Brazil and Madrid/Spain. The BMCyt assay was performed for biomarkers of DNA damage (micronuclei and/or nuclear buds), cytokinetic defects (binucleated cells), proliferative potential (basal cell frequency) and/or cell death (condensed chromatin, karyorrhexis, pyknotic and karyolytic cells) in human buccal mucosal. Of the 228 individuals evaluated, 163 were Brazilian, and 65 were Spanish. Gym users of both countries differed between weight, body mass index, body fat, and muscle mass. The Brazilians presented a significantly higher frequency of micronuclei, nuclear buds, cells with condensed chromatin and karyorrhexis. Spaniards, however presented a significantly higher frequency of karyolytic cells. In conclusion, Brazilian gym users presented significantly higher rates of DNA damage and cell death, while the Spanish presented a higher frequency of advanced stage cell death.Populações de diferentes países podem apresentar diferentes modificações celulares entre si e o ensaio de micronúcleos de células bucais esfoliadas (BMCyt) pode ser um marcador para avaliar essas modificações. Este estudo avaliou e comparou o dano no DNA e outras anomalias nucleares entre brasileiros e espanhóis praticantes de academia. Trata-se de um estudo transversal, realizado com praticantes de academia de Santa Cruz do Sul/Brasil e Madrid/Espanha. O ensaio BMCyt foi realizado para avaliar os biomarcadores de danos no DNA (micronúcleos e/ou brotos nucleares), defeitos citocinéticos (células binucleadas), potencial proliferativo (frequência de células basais) e/ou morte celular (cromatina condensada, cariorréxica, células picnóticas e cariolíticas), na mucosa bucal humana. Dos 228 indivíduos avaliados, 163 eram brasileiros e 65 espanhóis. Os praticantes de academia brasileiros e espanhóis diferiram entre peso, índice de massa corporal, gordura corporal e massa muscular. Ademais, os brasileiros apresentaram significativamente maior frequência de micronúcleos, brotos nucleares, células com cromatina condensada e cariorréxicas. Além disso, os espanhóis apresentaram significativamente maior frequência de células cariolíticas. Em conclusão, os praticantes de academia brasileiros apresentaram significativamente maiores índices de danos no DNA e morte celular, enquanto os espanhóis apresentaram maior frequência de morte celular em estágio avançado