Perímetro abdominal y horas frente a dispositivos electrónicos en estudiantes de ciencias de la salud

Cardiovascular diseases are the main cause of morbidity and mortality, causing 32 million deaths from coronary events, which comprise between 40 and 70% of fatal losses in developed countries. Risk factors affect an increasingly younger population, such is the use of electronic devices that increase sedentary lifestyle. The objective was to identify the relationship that exists between the hours spent in front of devices with the abdominal perimeter in university students in the area of health sciences. Observational, cross-sectional and analytical study in students who were studying the first to third semester in the bachelors of the Health Sciences Area, the sample was integrated by 251 students, sociodemographic data, socioeconomic level and the association of hours against electronic devices were evaluated. with the Waist Circumference, specifically the abdominal perimeter. A minimum age of 18 and a maximum of 30 years was observed, an average of 19.48, the female sex, marital status without a partner, living with their parents, without economic dependents, origin from an urban area, studying the third semester of the degree and not work predominated. Regarding the predominant socioeconomic level, it was the upper class (39.0%), within anthropometric parameters 24.5% of the female population presented an abdominal perimeter with high (14.9%) and very high (9.9%) risk, while men 12.5% high risk and 8.8% very high risk. Therefore, 23.6% of the student population presented a high (14%) and very high (9.6%) level of risk derived from the increase in waist circumference when facing electronic devices. The use of devices is increasingly frequent, derived from multiple tasks, excessive use of video games, cell phones or television, which is generating less physical activity practice, greater increase in abdominal circumference, therefore, greater predisposition to cardiovascular diseases in earlier ages.Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de morbimortalidad ocasionando 32 millones de defunciones por eventos coronarios, que abarcan entre el 40 y 70% de pérdidas fatales en los países desarrollados. Los factores de riesgo afectan a población cada vez más joven, tal es el uso de dispositivos electrónicos que aumentan el sedentarismo. El objetivo fue identificar la relación que existe entre las horas que pasan frente a dispositivos con el perímetro abdominal en universitarios del área de ciencias de la salud. Estudio observacional, transversal y analítico en estudiantes que cursaban el primer a tercer semestre en las licenciaturas del Área de Ciencias de la Salud, la muestra se integró por 251 estudiantes, se evaluaron datos sociodemográficos, nivel socioeconómico y la asociación de horas frente a dispositivos electrónicos con la Circunferencia de Cintura, específicamente el perímetro abdominal. Se observó una edad mínima de 18 y una máxima de 30 años, una media de 19.48, el sexo femenino, estado civil sin pareja, vivir con sus padres, sin dependientes económicos, procedencia de zona urbana, cursar el tercer semestre de licenciatura y no trabajar predominaron. Respecto al nivel socioeconómico predominante fue la clase alta (39.0%), dentro parámetros antropométricos el 24.5% de la población femenina presentó un perímetro abdominal con riesgo alto (14.9%) y muy alto (9.9%), mientras que los hombres el 12.5% riesgo alto y 8.8% riesgo muy alto. Por lo que el 23.6% de la población estudiantil presentaron un nivel alto (14%) y muy alto (9.6%) de riesgo derivado al aumento de circunferencia de cintura al estar frente a aparatos dispositivos electrónicos. El uso de dispositivos es cada vez más frecuente, derivado de múltiples tareas, excesivo uso de videojuegos, teléfonos celulares o televisión, lo que está generando menor práctica de actividad física, mayor aumento de perímetro abdominal, por ende, mayor predisposición a enfermedades cardiovasculares en edades más tempranas

Autopercepción de una dieta correcta y realización de actividad física en estudiantes universitarios

This article aims to identify the self-perception of the coverage of correct diet characteristics in college students and the performance of physical activity in them. A cross-sectional, descriptive, analytical and observational study was carried out with 300 students from different semesters of the school year; A survey designed from validated instruments with items on eating habits and physical activity practice was applied, it was sent virtually to the students. It was found that 39% of the students do physical activity for 1-3 days, 36% for 3-5 days, 10% do it every day and 15% do not do physical activity outside of class; Regarding diet, 50% consider that their diet is adequate, 49% that it is complete, another 45% consider it balanced, 66% comply with the safety law, 58% of the students assume that their diet is sufficient and finally the 73% consider it varied. Concluding that the correct diet is covered by just over half of the student population and physical activity practices are part of their lifestyle, even with the many academic and extra-class activities in college life.Este artículo tiene por objetivo identificar la autopercepción del cubrimiento de características de dieta correcta en estudiantes universitarios y la realización de actividad física en los mismos. Se realizó un trabajo de tipo transversal, descriptivo, analítico y observacional con 300 alumnos y alumnas de distintos semestres del ciclo escolar; se aplicó una encuesta diseñada a partir de instrumentos validados con ítems sobre hábitos alimentarios y práctica de actividad física, se envió de forma virtual al alumnado. Se encontró que el 39% de los estudiantes realizan actividad física de 1-3 días, el 36% de 3-5 días, el 10% la realiza todos los días y un 15% no realiza actividad física fuera de clases; respecto a dieta, el 50% considera que su alimentación es adecuada, 49% que es completa, otro 45% la consideran equilibrada, el 66% cumple con ley de inocuidad, 58% de los estudiantes asumen que su alimentación es suficiente y finalmente el 73% la consideran variada. Concluyendo que la dieta correcta es cubierta por poco más de la mitad de la población estudiantil y las prácticas de actividad física son parte de su estilo de vida, aún con las múltiples actividades académicas y extra aula en la vida universitaria

Nutritional Status and Eating Disorder in Adolescents from two Rural Communities

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades psiquiátricas que se caracterizan por distorsiones en la imagen corporal y el peso, lo que afecta la alimentación y la salud mental. Factores como aspectos socioculturales, individuales, biológicos y familiares contribuyen a su desarrollo. La falta de educación nutricional en comunidades rurales agrava el problema, limitando a los adolescentes a dietas poco variadas y desequilibradas debido a la escasez de recursos económicos y acceso limitado a la educación. Este trabajo se realizó en dos Telesecundarias rurales, donde se evaluó el estado nutricional y la presencia de TCA en 165 adolescentes. Se encontró que la mayoría tiene una estatura y peso normales, pero un porcentaje significativo presenta problemas de peso y obesidad. Respecto a los TCA, la mayoría no está preocupada por engordar, algunos tienen episodios de atracones y pocos experimentan preocupaciones constantes. La variabilidad en el estado nutricional rural se atribuye a la falta de recursos económicos, aunque la obtención de alimentos del campo puede ser beneficiosa. La baja incidencia de TCA se relaciona con la limitada exposición a estereotipos de belleza debido al aislamiento de estas comunidades.Eating disorders (ED) are psychiatric diseases characterized by distortions in body image and weight, which affect eating and mental health. Factors such as sociocultural, individual, biological and family aspects contribute to its development. The lack of nutritional education in rural communities aggravates the problem, limiting adolescents to poorly varied and unbalanced diets due to scarce economic resources and limited access to education. This work was carried out in two rural telesecondary schools, where the nutritional status and the presence of eating disorders were evaluated in 165 adolescents. It was found that the majority have a normal height and weight, but a significant percentage has weight problems and obesity. Regarding EDs, most are not worried about gaining weight, some have episodes of binge eating, and few experience constant worries. The variability in rural nutritional status is attributed to the lack of economic resources, although obtaining food from the countryside can be beneficial. The low incidence of ED is related to limited exposure to beauty stereotypes due to the isolation of these communities