Guida per gestire il tempo in maniera efficace

Indice: Sezione 1: Gestire il tempo. La allocazione dei tempi. Preparare un piano. Attivita'  1: Allocare i tempi. I picchi personali di performance. Attivita' 2: Il vostro momento di picco. Definizione degli obiettivi. Attivita' 3: Controllare i tempi. Identificare le priorita' . Attivita'  4: Programmare il tempo. La delega come strumento per un uso piu' efficace del tempo e delle risorse disponibili. Attivita' 5: Delegare per la massimizzazione della risorsa tempo. Attivita' 6: La delega (role-playing) Il controllo del tempo. Attivita' 7: Ridurre al minimo le interruzioni. Gli sprechi di tempo. Sezione 2: Lavorare sotto pressione, evitando lo stress. Quando lo stress diventa ansia. I sintomi dello stress. Attivita' 1: I sintomi dello stress. Lo stress come questione organizzativa. Attivita'   2: Lo stress e il vostro lavoro. Come ridurre le cause di stress. Assertivita'. Attivita' 3: Stress e assertivita'. Lavorare in grupp

Le competenze: sfide e risultati

Competenze, conoscenza, capacita', Management standard, standard managerial