Avaliação da força muscular em diferentes períodos do ciclo menstrual / Muscle strength assessment in different periods menstrual cycle

RESUMO: O exercício físico caracteriza-se por uma situação que retira o organismo de sua homeostase, pois implica no aumento instantâneo da demanda energética da musculatura exercitada e, consequentemente, do organismo como um todo. O objetivo deste estudo foi avaliar a força muscular em mulheres, em diferentes fases de um ciclo menstrual (período menstrual e pós-menstrual). O presente estudo é caracterizado como do tipo descritivo       com delineamento transversal, composto por 4 mulheres fisicamente ativas praticantes de exercícios resistidos (ER), com pelo menos 1 (um) ano de experiência. Idade variando de 22 a 30 anos, peso corporal entre 53 e 67,7 Kg. A analise dos dados foi realizada testando a normalidade dos dados através do teste KolmogorovSmirnov, após esse procedimento foi aplicado o teste “t” para comparar as variáveis. Foi determinado um índice de significância de 5%. Os resultados mostraram que a força muscular no período pós-menstrual era maior em comparação ao período menstrual. Tais alterações provavelmente decorrem de variações hormonais e deveriam ser consideradas no planejamento do processo de treinamento de mulheres atletas e não atletas