Avaliação da qualidade de vida em idosas ativas e sedentárias de Araújos - MG

BACKGROUND: The assessment of quality of life in active and inactive elderly is very important since physical activity has positive effects on quality of life. OBJECTIVE: To evaluate the quality of life of active elderly women participating in the Come to Sport Program of the city hall of Araújos and sedentary elderly women. METHODS: Cross-sectional study with a convenience sample composed of 13 sedentary elderly women and 13 active elderly women. The SF-36 questionnaire on quality of life was used as a data collection instrument applied individually in October 2018. The analysis of the results was performed using descriptive statistics and the comparison between groups using the Student t-test. RESULTS: The analysis of the SF-36 questionnaire shows significant differences between the functional capacity, limitation due to physical aspects, pain, general health, vitality, emotional and mental health domains. In the social aspects’ domain, no significant differences were found. CONCLUSION: In view of the results presented, it is concluded that the practice of physical exercises can contribute to the maintenance of the quality of life of the elderly, revealing itself to be an important prevention and health promotion strategy.INTRODUÇÃO: A avaliação da qualidade de vida em idosos ativos e inativos é muito importante visto que a atividade física proporciona efeitos positivos na qualidade de vida. OBJETIVO: Avaliar a qualidade de vida de idosas ativas participantes do Programa Vem para o Esporte da prefeitura municipal de Araújos e idosas sedentárias. MÉTODOS: Estudo transversal com uma amostra de conveniência composta por 13 idosas sedentárias e 13 idosas ativas. Foi utilizado como instrumento de coleta de dados o questionário SF-36 sobre qualidade de vida aplicado individualmente no mês de outubro de 2018. A análise dos resultados foi efetuada por estatística descritiva e a comparação entre os grupos pelo teste t de Student. RESULTADOS: A análise do questionário SF-36 apresenta diferenças significativas entre os domínios capacidade funcional, limitação por aspectos físicos, dor, estado geral de saúde, vitalidade, aspectos emocionais e saúde mental. No domínio aspectos sociais, não foi encontrado diferenças significativas. CONCLUSÃO: Diante dos resultados apresentados conclui-se que a prática de exercícios físicos pode contribuir para a manutenção da qualidade de vida da pessoa idosa, revelando-se uma estratégia de prevenção e promoção da saúde importante

Influência da música e comando verbal no desempenho de exercícios de abdominais “Crunch”

BACKGROUND: The practice of physical exercises has become more and more frequent, as well as external motivational strategies during their performance, such as music or other auditory resources. OBJECTIVE: To analyze the influence of musical and verbal stimuli when compared to silence, without interference of sound or speech on performance during the abdominal crunch. METHODS: Third young volunteers participated in the study, 15 males and 15 females, trained for at least 6 months in bodybuilding, mean age 23.7±3.0 without intercurrence of injuries in the region abdominal. The volunteers were submitted to the execution of sit-ups “crunch”, these being on the random influence of three situations in the test: 1) Musical Stimulus; 2) Verbal Stimulation; 3) Silence. At the end of the application of each test, the volunteers responded to the Adapted Scale of Perceived Exertion. RESULTS: Without specifying one of the variables, comparing between genders, men performed better than women (p<0.05), however, between groups, the stimuli “silence”, “music” and “verbal command” did not showed significant effect (p>0.05). CONCLUSION: Music and verbal commands do not influence performance while performing abdominal exercises.INTRODUÇÃO: A prática de exercícios físicos tem se tornado cada vez mais frequente, assim como estratégias motivacionais externas durante a realização dos mesmos como as músicas ou outros recursos auditivos. OBJETIVO: Analisar a influência de estímulos musicais e verbais quando comparados ao silêncio, sem interferência de som ou fala no desempenho durante a realização do abdominal “crunch”. MÉTODOS: Participaram do estudo 30 voluntários jovens, sendo estes 15 indivíduos do sexo masculino e 15 indivíduos do sexo feminino, treinados a pelo menos 6 meses na modalidade de musculação, média de idade 23,7±3,0 sem intercorrência de lesões na região abdominal. Os voluntários foram submetidos à realização de abdominais “crunch”, sendo estes sobre a influência aleatória a três situações no teste: 1) Estímulo Musical; 2) Estímulo Verbal; 3) Silêncio. Ao final da aplicação de cada teste, os voluntários responderam a Escala Adaptada de Percepção subjetiva de Esforço. RESULTADOS: Sem a especificação de uma das variáveis, comparando entre gênero, os homens apresentaram melhor desempenho que as mulheres (p<0,05), no entanto entre grupos, os estímulos “silêncio”, “música” e “comando verbal” não apresentaram efeito significativo (p>0,05). CONCLUSÃO: A música e o comando verbal não demonstram influência no desempenho durante a realização de exercícios abdominais

Perfil do Personal Trainer e sua percepção sobre a avaliação física antes de iniciar um programa de treinamento

BACKGROUND: Physical Exercise (PE) is today a primary source in the search for a better quality of life and health, fighting sedentary lifestyle and bringing benefits related to its practice. Regular exercise can reduce the development of coronary heart disease, stroke, diabetes, dyslipidemia, metabolic syndrome and hypertension. In addition, it promotes the loss of fat mass, develops cardiorespiratory fitness, muscle strength and endurance, reduces depression and improves cognitive functions. However, many people cannot adhere to a PE program without the help of the Personal Trainer, who is a Physical Education professional (PEF) responsible for individualized training and also for evaluating/re-evaluating the health conditions of individuals in order to propose adequate PE. OBJECTIVE: To evaluate the profile of the Personal Trainer in the city of Divinópolis and the importance of primary physical assessment of its students. METHODS: Cross-sectional study with 40 PEF, mean age of 33.7±7.52 years who worked as a Personal Trainer. A previously structured questionnaire was applied, with 24 questions prepared by the authors. In the data analysis, descriptive statistics, mean and standard deviation were performed using the Microsoft Office Excel program. RESULTS: Among those surveyed, 67.5% (n=27) were women, 50% (n=20) have been in the market for more than 10 years and only 45% (n=18) have specialization. As for the physical evaluation before the beginning of the training, 95% (n=38) of the professionals demand or do the evaluation and 85% (n=34) see great importance and try to make a complete and detailed evaluation. CONCLUSION: The professionals have been working in the follow-up for more than 10 years, serve a diverse audience, have the gyms as their main place of action and have partnerships with other health professionals. Most participants consider the primary physical assessment of their students to be of paramount importance and perform it before the start of training.INTRODUÇÃO: O exercício físico (EF) é hoje fonte primária na busca por maior qualidade de vida e saúde, combatendo o sedentarismo e trazendo benefícios relacionados à sua prática. O EF regular pode atuar reduzindo o desenvolvimento de doença coronariana, acidente vascular cerebral, diabetes, dislipidemia, síndrome metabólica e hipertensão. Além disso, promove a perda da massa gorda, desenvolve a aptidão cardiorrespiratória, a força e resistência muscular, atua na redução de depressão e melhora as funções cognitivas. Porém muitas pessoas não conseguem aderir a um programa de EF sem o auxílio do Personal Trainer, que é um profissional de Educação Física (PEF) responsável pelo treinamento individualizado e também por avaliar/reavaliar as condições de saúde dos indivíduos a fim de propor EF adequado. OBJETIVO: Avaliar o perfil do Personal Trainer na cidade de Divinópolis e a importância da avaliação física primária de seus alunos. MÉTODOS: Estudo transversal com 40 PEF, idade média de 33,7±7,52 anos que atuavam como Personal Trainer. Foi aplicado um questionário previamente estruturado, com 24 perguntas elaboradas pelos autores. Na análise dos dados, foi realizada a estatística descritiva, média e desvio padrão, utilizando o programa Microsoft Office Excel. RESULTADOS: Dentre os pesquisados, 67,5% (n=27) eram mulheres, 50% (n=20) estão no mercado a mais de 10 anos e apenas 45% (n=18) possuem especialização. Quanto a avaliação física antes do início do treinamento, 95% (n=38) dos profissionais exigem ou fazem a avaliação e 85% (n=34) vê grande importância e procura fazer uma avaliação completa e detalhada. CONCLUSÃO: Os profissionais atuam no seguimento há mais de 10 anos, atendem um público diversificado, têm as academias como principal local de atuação e possuem parcerias com outros profissionais da saúde. A maioria dos participantes consideram a avaliação física primária dos seus alunos de suma importância e a realizam antes do início dos treinamentos

Indicadores de acesso nos serviços de reabilitação física das desordens musculoesqueléticas em Belo Horizonte (MG)

The growing demand for care in the physicalrehabilitation services of the Unified Health System (SUS)exceeds the supply, resulting in long waiting lines. Thisstudy is an exploratory quantitative research, which aims topresent indicators to ease the access to physical rehabilitationservices related to musculoskeletal disorders. Data werecollected from the medical records of users residing inthe northwest and west regions of Belo Horizonte (MG),who were over 18 years old and underwent treatment atthe Specialized Rehabilitation Center IV (CER-IV) in 2019.The following indicators were obtained: absenteeism atthe time of assessment; average time to start treatmentaccording to priority; mean treatment time; and averagenumber of users served per month. The analysis was basedon 362 medical records. The mean time to start treatmentwas approximately 69 days and the mean treatment period was 94 days. The service absorbed around 30 new users per monthand presented an absenteeism rate of 16.8%. It is believed thatthe indicators presented will possibly favor the management andcontrol of the SUS rehabilitation services waiting linesA crescente demanda por atendimentonos serviços de reabilitação física do Sistema Único deSaúde (SUS) excede a oferta, o que resulta em longasfilas de espera. Neste estudo, realizou-se uma pesquisaquantitativa de cunho exploratório que teve por objetivoa apresentação de indicadores para facilitar o acesso aosserviços de reabilitação física no que tange às desordensmusculoesqueléticas. Os dados foram colhidos dosprontuários de usuários residentes nas regiões noroestee oeste de Belo Horizonte (MG), com mais de 18 anos deidade, submetidos a acolhimento no Centro Especializadoem Reabilitação IV no ano de 2019. Obtiveram-se osseguintes indicadores: absenteísmo no momento daavaliação; tempo médio para início do tratamento deacordo com a prioridade; tempo médio de tratamento;e média de usuários atendidos ao mês. A análise desteestudo foi pautada em 362 prontuários. O tempo médiopara início de tratamento foi de aproximadamente 69 diase o período médio de tratamento, de 94 dias. O serviçoabsorveu cerca de 30 novos usuários ao mês e apresentouíndice de absenteísmo de 16,8%. Acredita-se que osindicadores apresentados possivelmente favorecerão agestão e o controle das filas de espera dos serviços dereabilitação do SUSLa creciente demanda de atención en los serviciosde rehabilitación física del Sistema Único de Salud (SUS) superala oferta, lo que se traduce en largas colas de espera. Esteestudio es una investigación cuantitativa exploratoria, que tuvocomo objetivo presentar indicadores para facilitar el acceso alos servicios de rehabilitación física con respecto a los trastornosmusculoesqueléticos. Se recolectaron datos de las historias clínicasde los usuarios residentes en las regiones noroeste y oeste de BeloHorizonte (en Mina Gerais, Brasil), mayores de 18 años de edad yque ingresaron al Centro Especializado en Rehabilitación IV en 2019.Se obtuvieron los siguientes indicadores: Absentismo al momentode la evaluación; tiempo medio para iniciar el tratamiento segúnla prioridad; tiempo medio de tratamiento y número medio deusuarios atendidos por mes. El análisis de este estudio se basóen 362 historias clínicas. El tiempo medio para iniciar el tratamientofue de aproximadamente 69 días y el período medio de tratamiento,94 días. El servicio recibió cas 30 nuevos usuarios al mes y presentóuna tasa de absentismo del 16,8%. Los indicadores presentadospueden favorecer la gestión y control de las listas de espera de losservicios de rehabilitación del SU

Walking speed as indicator for functional disability in the elderly

The aim of this study was to analyze the walking speed as a discriminator of functional disability. This was an epidemiological cross-sectional study with a random sample of 622 individuals, in the age group 60-96 years, mean 71.6 years (SD= 7.39) for men and 70.78 years (SD= 7.96) for women. Receiver operating characteristic (ROC) curves were designed and the criterion discriminator of 2.44 meters walking speed (in seconds) were determined in order to predict the absence of functional disability in basic activities of daily living (BADL) and instrumental activities of daily living (IADL). The areas under the ROC curve for the analyzes were higher 0.60 suggesting that the walk test has the potential to discriminate functional impairment, in BADL and IADL in both sexes. Walking time to discriminate functional disability was higher than 3.53 seconds for BADL and 2.47 seconds in IADL for men. For women, it was higher than 3.41 seconds for BADL and 3.19 seconds in IADL. The time of walking speed can be monitored in surveys and interventions population as indicator of functional disability in the elderly.</p

Kidney function decline associated with proton pump inhibitors: results from the ELSA-Brasil cohort

Abstract Objective Investigate the longitudinal association of use and time of use of proton pump inhibitors (PPI) with incidence of chronic kidney disease (CKD) and kidney function change. Methods Prospective study with 13,909 participants from baseline (2008–2010) and second wave (2012–2014) of the ELSA-Brasil (mean interval between visits = 3.9 years (1.7–6.0)). Participants answered about use and time use of the PPI in the two weeks prior the interview. Renal function was assessed by glomerular filtration rate estimated by the Collaboration Equation for the Epidemiology of Chronic Kidney Disease. Values below 60ml/min/1.73 m² in wave 2 were considered incident CKD. Associations between PPI use and time of use at baseline and incident CKD and decline in renal function were estimated, respectively, by logistic regression and linear models with mixed effects, after adjusting for confounders. Results After adjustments, PPI users for more than six months had an increased risk of CKD compared to non-users. Compared to non-users, users PPIs for up to six months and above six months had greater decline in kidney function over time. Conclusion This cohort of adults and elderly, after a mean interval of 3.9 years, PPI use and initial duration were associated with kidney function change between visits