Avaliação da aptidão física dos alunos do 1º ciclo do ensino básico

O objetivo do presente estudo foi avaliar a aptidão física dos alunos do 1º Ciclo do Ensino Básico, em escolas do concelho da Marinha Grande. A amostra foi constituída por 236 alunos, 124 do género feminino e 112 do género masculino, com idades compreendidas entre os 6 e os 10 anos. Para a análise das variáveis foi aplicado a bateria de testes Fitnessgram, com os testes de composição corporal; aptidão aeróbia e aptidão muscular (resistência muscular e flexibilidade). Os dados foram analisados e comparados recorrendo-se à estatística descritiva, utilizando-se o programa estatístico PAS-W, versão 18.0. Quanto aos resultados observa-se um número elevado de crianças com excesso de peso, ponderando que, sobretudo nas componentes de composição corporal, aptidão aeróbia, força e flexibilidade ficaram abaixo das zonas saudáveis de aptidão física

Cognitive assessment of the biological-functional dimension in school physical education

A escola como promotora de saúde encontra na disciplina Educação Física uma possibilidade de intervenção dos conhecimentos relacionados à atividade física e saúde no âmbito educacional. Há objetivos de aprendizagem no bloco de conteúdo Conhecimentos sobre o Corpo, porém, não há uma matriz de referência para avaliá-los cognitivamente em larga escala ao final do Ensino Fundamental. O estudo trata sobre o desenvolvimento e validação de uma matriz de referencia para avaliação cognitiva em larga escala na dimensão biológico-funcional em Educação Física escolar. A matriz foi criada baseada nos objetivos de aprendizagem cognitiva para a Educação Física no Ensino Fundamental dos Parâmetros Curriculares Nacionais. Por meio de um questionário com perguntas fechadas e 12 itens em escala, participaram do estudo 232 professores e ISSN: 16799844 - InterSciencePlace - Revista Científica Internacional Páginas 170 de 243 pesquisadores em Educação Física no Ensino Fundamental (6º ao 9º ano) das 5 regiões do Brasil, sendo 57,3% mestres e doutores e 42,7% graduados e especialistas. Realizou-se análise fatorial exploratória por meio do programa SPSS v.22.0. Os resultados indicam que: 1) a amostra foi adequada ao estudo (KMO = 0,936; p ≤ 0,01; χ² = 1787,154; gl = 66), 2) os 12 itens possuem explicação satisfatória (Comunalidades ≥0,5); 3) satisfatória variância total explicada (64,9%); 4) 2 fatores (Cargas fatoriais de 0,564 a 871), 5) alta consistência interna (α = 0,9; Ritc de 0,592 a 843). Consideramos que a matriz de referência é adequada para auxiliar os professores e pesquisadores a elaborarem instrumentos de avaliação cognitiva em larga escala em relação aos conteúdos na dimensão biológico-funcional da Educação Física no Ensino Fundamental.The school as a health proponent encounters through Physical Education a possibility of integration of knowledge related to physical activity and health in the education field. There are learning objectives in the content section of Knowledge about the Body; however, no reference matrix exists to cognitively evaluate them on a large scale at the end of elementary school. The study focuses on the development and validation of a reference matrix for large scale cognitive assessment of the biological - functional dimension in Physical Education. The matrix was created based on cognitive learning objectives of the National Curriculum Parameters for Physical Education in Elementary Education. Through a questionnaire with closed questions and 12 items on scale, 232 teachers and researchers in Physical Education in Primary School (6th to 9th grade) from 5 regions of Brazil participated in the study, with 57,3% of them having masters and doctorates and 42,7% being graduates and specialists. We conducted exploratory factor analysis using SPSS v.22.0 software. The results indicate the following: 1) the sample was adequate to the study (KMO = 0,936; p ≤ 0,01; χ² = 1787,154; gl = 66), 2) the 12 items have satisfactory explanation (commonalities ≥ 0,5), 3) satisfactory total variance explained (64,9%), 4) factors (factor loadings from 0,564 to 871), 5) high internal consistency (α = 0,9; Ritc 0,592 to 843). We consider the reference matrix suitable for use by teachers and researchers to help them develop cognitive assessment tools for large scale evaluation in relation to the contents of the biological- functional dimension of Physical Education in Elementary Education.LatindexCross refInstituto de Educação da Universidade do Minho, PortugalFortaleza-CE, Brasi

A abordagem da saúde na educação física em Portugal: programas e manuais escolares, e perspectiva dos professores

Este estudo visa analisar, numa perspectiva de educação para a saúde, a evolução dos programas nacionais de Educação Física nos diversos níveis de ensino, bem como a transposição didáctica para os manuais escolares e efectuada pelos professores. Verifica-se que os programas de Educação Física do 1º ciclo (6-9 anos de idade) não referem nenhum subtema dentro das categorias “Temas de saúde” e “ Saúde e qualidade de vida”. Esta não é contemplada nos programas do 2º ciclo (10-11 anos), mas o 3º ciclo (12-14 anos) e o ensino secundário (15-17 anos) referem os conteúdos relacionados com a “saúde”, “qualidade de vida”, “estilo de vida”, “promoção da saúde”, “factores de saúde e risco” e “sedentarismo”; e no programa do ensino secundário, é ainda referida a “educação para a saúde”. Nas entrevistas os professores dos diversos níveis de ensino consideram que o programa não relaciona a Educação Física com a Saúde, mas evidenciam não conhecerem adequadamente os programas e não saberem até que ponto a transposição didáctica para os manuais escolares é fiel aos programas.European project FP6 “Biohead-Citizen” CIT2-CT-2004-506015 Projecto da FCT “Análise de manuais escolares” (PTDC/CED/65224/2006). CIEC - unidade de investigação 317 da FCT

Longitudinal studies on somatic growth and motor performance: designs, challenges and needs

O objetivo principal desta revisão é fornecer uma visão geral dos principais estudos longitudinais e longitudinais-mistos que se centraram sobre o crescimento somático, maturação biológica e, mais recentemente, também no desempenho físico. Somente foram considerados os estudos realizados na América do Norte, Europa e países de língua portuguesa. Em primeiro lugar, são apresentadas as principais considerações teóricas, características gerais, o delineamento do estudo e análise estatística multivariada dos dados. Na segunda parte, é edificado o panorama geral sobre os estudos emblemáticos de natureza longitudinal e longitudinal-mista. Finalmente, foram considerados alguns dos principais desafios que se colocam à pesquisa longitudinal

Avaliação da aptidão e actividade física associadas à saúde em adolescentes do 3º ciclo do ensino básico de diferentes níveis socioeconómicos

Projeto de investigaçãoA Actividade Física tem efeitos benéficos sobre a saúde, sendo a idade escolar o período mais adequado para a aquisição de hábitos saudáveis e promoção da saúde. Pretende-se conhecer e avaliar os níveis de aptidão e actividade física dos alunos do 9º ano de diferentes níveis socioeconómicos de escolas da zona norte de Portugal. Para avaliação será utilizada a bateria de testes do Fitnessgram e acelerómetros. Será aplicado ainda um questionário para caracterizar a sua situação socioeconómica.Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT) - unidade de investigação 31

Influência do perímetro abdominal e da prática desportiva regular na aptidão física em crianças entre os 10 e 12 anos

Projeto de investigaçãoAptidão Física (ApF) é a capacidade de um individuo realizar tarefas comuns do dia-a-dia com o menor dispêndio energético. Pretende-se verificar a influência do perímetro abdominal (PA) e da prática desportiva regular (PDR) na ApF em crianças de ambos os sexos, com idades compreendidas entre os 10 e os 12 anos. Após a medição do PA, avaliar-se-á a ApF através de um teste do FITNESSGRAM, o teste do vai-e-vem. Espera-se verificar qual dos fatores, o PA ou o PDR, mais influencia a Aptidão Física.Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT) - unidade de investigação 31

Programa de exercício físico em contexto escolar: efeitos na flexibilidade, na força e no alinhamento postural

Este estudo investigou os efeitos de um programa de exercício físico em adolescentes do 12.º ano, em contexto escolar, na flexibilidade, na força e no alinhamento postural. A amostra do estudo foi composta por 19 participantes de uma escola secundária, de ambos os sexos, distribuídos por um grupo experimental submetido ao programa de exercício (n=11) e por um grupo controlo (n=8), que não desfrutou de qualquer tipo de programa de intervenção. O programa de exercício teve a duração de 24 semanas, contemplando as pausas letivas, com uma frequência de 2 vezes por semana, 15 minuto por sessão no final das aulas de Educação Física. A avaliação da flexibilidade e da força foram realizadas através da bateria de testes do Fitnessgram, antes, ao fim de 15 e 24 semanas de intervenção. Foi, também, realizado a avaliação do alinhamento postural num plano frontal e sagital, antes e após o término da intervenção. O programa de intervenção melhorou a Força e resistência da região superior do corpo, a Força e da flexibilidade do tronco e a Flexibilidade dos músculos posteriores da coxa e não se observaram diferenças no alinhamento postural do grupo experimental. No entanto, o grupo controlo piorou o seu alinhamento da Coluna cervical, no plano frontal. Esta dissertação veio contribuir para um melhor entendimento da especificidade de um programa de exercícios de flexibilidade, força e alinhamento postural, sugerindo que o Método de Pilates poderá ter um papel benéfico na manutenção do alinhamento postural, num âmbito letivo, combatendo o sedentarismo em adolescentes; ABSTRACT: Exercise program in schools: effects on flexibility, strength and posture alignment. This study investigated the effects of an exercise program in adolescents in the school context on flexibility, strength, and postural alignment. The study sample consisted of 19 participants from a high school, of both sexes, allocated to an experimental group, submitted to the exercise program (n = 11); and a control group (n = 8), which did not enrolled any type of intervention program. The exercise program lasted 24 weeks with the semester breaks, twice per week, 15-minutes per session at the end of the physical education classes. The assessment of flexibility and strength were measured by the test battery Fitnessgram before, after 15 and 24 weeks of intervention. Before and after the intervention, it was also carried out the postural assessment (frontal and sagittal plane). The intervention program improved Strength and upper body strength, the Strength and flexibility of the trunk and the Flexibility of the hamstrings and there were no differences in postural alignment of the experimental group. However, the control group decreased the alignment of the Cervical spine in the frontal plane. This study has contributed to a better understanding of the specificity of a flexibility, strength, and postural alignment exercise program, suggesting that Pilates method may have a beneficial role in maintaining postural alignment, in a school context, preventing physical inactivity in adolescents

Promoção da saúde e actividade física: contributos para o desenvolvimento humano

A inactividade física é um dos principais factores de risco associados ao desenvolvimento de diferentes patologias, sendo considerada uma questão fundamental de saúde pública nos países ocidentais. Diversas medidas têm sido adoptadas no sentido de favorecer a prática regular de actividade física, de acordo com as directrizes de organismos internacionais, verificando-se um aumento significativo do nível de informação e da oferta existente de programas exercício e saúde. No entanto, não se observam melhorias significativas nos níveis de actividade física, existindo dificuldades na alteração dos comportamentos conducentes a um estilo de vida mais activo. Uma das razões associadas está relacionada com a diferença existente entre os objectivos propostos pelas actividades físicas e as expectativas e motivações dos indivíduos envolvidos nestes programas. O conjunto de características individuais, resultantes também da forma como o indivíduo interage com o mundo exterior, devem ser atendidas neste tipo de actividade. A presente comunicação pretende assim evidenciar as implicações positivas que o conceito Qualidade de Vida (WHO) pode ter na concepção e estruturação das actividades físicas de modo a não serem apenas direccionadas para o desenvolvimento da aptidão física ou para a melhoria de sintomas clínicos, mas que possam contemplar outras necessidades do indivíduo, por vezes negligenciadas

Obesity in adolescence and its main determinants

O objetivo deste trabalho foi discutir os principais fatores ambientais determinantes do sobrepeso e da obesidade em adolescentes, fundamentando-se em uma revisão crítica sobre o assunto. Para a revisão do tema foram consultadas as principais bases de dados nacionais e internacionais, entre elas, Medline/Pubmed, Web of Science, SciELO, Lilacs, compreendendo o período de 1975 a 2009. Os descritores e termos MeSH utilizados na busca foram: "sobrepeso", "obesidade", "adolescência", "adolescentes", "atividade física", "ingestão alimentar". Os resultados das pesquisas indicam que as mudanças ocorridas nos padrões alimentares nas últimas décadas, como o aumento do consumo de açúcares simples, alimentos industrializados e ingestão insuficiente de frutas e hortaliças, estão diretamente associadas ao ganho de peso dos adolescentes. Além disso, a redução progressiva da prática de atividade física combinada ao maior tempo dedicado às atividades de baixa intensidade, como assistir televisão, usar computador e jogar videogame, também tem contribuído para o aumento de peso dos jovens. Conclui-se, portanto, que as variáveis relacionadas ao padrão alimentar e de atividade física devem ser priorizadas nas intervenções voltadas para a prevenção da obesidade entre adolescentes.The objective of this paper was to discuss the main environmental factors determining overweight and obesity in adolescents, based on a critical review of the subject. The main national and international health databases, Medline/PubMed, Web of Science, SciELO, and Lilacs were searched including publications from 1975 to 2009. The following key-words and respective MeSH terms were used: "overweight", "obesity", "adolescence", "adolescents", "physical activity", "food intake". The findings showed that changes in dietary patterns in recent decades as the increased consumption of simple sugars, processed foods, and inadequate intake of fruits and vegetables have contributed directly to the weight gain in this population. In addition, the progressive reduction in physical activity associated with increased time spent with low-intensity activities like television viewing, playing computer and video games has contributed to the weight gain of adolescents. In conclusion, variables related to dietary pattern and physical activity should be prioritized interventions directed toward the prevention of obesity among adolescents