Αποτελεσματικότητα ενός προγράμματος εξάσκησης αυτοδιαλόγου στην εκτέλεση δεξιότητας υδατοσφαίρισης

Παρατηρήσεις έκδοσης: χαμηλής ποιότητας εκτύπωση.Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να εξετάσει εάν διαφορετικοί τύποι αυτοδιαλόγου εξυπηρετούν διαφορετικές λειτουργίες. Στην έρευνα συμμετείχαν 21 φοιτήτριες με μέσο όρο ηλικίας 20.40 χρόνια. Στο αρχικό στάδιο της έρευνας (1η μέρα), οι συμμετέχουσες αξιολογήθηκαν σε μία δεξιότητα υδατοσφαίρισης. Για τις επόμενες τρεις μέρες εξασκήθηκαν σε δεξιότητες κολύμβησης με τη χρήση διάφορων μορφών αυτοδιαλόγου. Τέλος (5η μέρα), οι συμμετέχουσες εξετάστηκαν και πάλι στη δεξιότητα της υδατοσφαίρισης, αυτή τη φορά με τη χρήση αυτοδιαλόγου συγκέντρωσης και ρύθμισης άγχους. Μετά την ολοκλήρωση της αξιολόγησης οι συμμετέχουσες συμπλήρωσαν το Ερωτηματολόγιο Λειτουργιών του Αυτοδιαλόγου (Χατζηγεωργιάδης, Θεοδωράκης, & Χρόνη, 2004). Επαναλαμβανόμενες μετρήσεις ανάλυσης διακύμανσης έδειξαν ότι σύμφωνα με τις αντιλήψεις των συμμετεχόντων ο αυτοδιάλογος ρύθμισης άγχους είχε μεγαλύτερη επίδραση στη ρύθμιση του άγχους από τον αυτοδιάλογο συγκέντρωσης. Επιπλέον, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσον αφορά τη συγκέντρωση, την προσπάθεια, την αυτοπεποίθηση και τον αυτοματισμό, η επίδραση των δύο μορφών αυτοδιαλόγου δε διέφερε. Τέλος, επαναλαμβανόμενες μετρήσεις ανάλυσης διακύμανσης για κάθε τύπο αυτοδιαλόγου έδειξαν, ότι και οι δύο μορφές αυτοδιαλόγου βοήθησαν κυρίως στη βελτίωση της αυτοσυγκέντρωσης. Συμπερασματικά, τα αποτελέσματα της έρευνας υποστηρίζουν, ότι η χρήση διαφορετικών τύπων αυτοδιαλόγου, μπορούν να εξυπηρετούν διαφορετικές λειτουργίες ανάλογα με τη μορφή του αυτοδιαλόγου που χρησιμοποιείται

Προσωρινή αποθήκευση δημοφιλούς περιεχομένου σε ασύρματα δίκτυα 5ης γενιάς

Η τεράστια αύξηση των διασυνδεδεμένων συσκευών, όπως στο ΙοΤ για παράδειγμα, δημιουργεί την ανάγκη μετεξέλιξης των δικτύων 4ης γενιάς ώστε να μπορέσουν να καλύψουν τις ολοένα και αυξανόμενες ανάγκες. Ως αποτέλεσμα, τα δίκτυα 5ης γενιάς ήδη βρίσκονται υπό ανάπτυξη και δεν θα αργήσουν να αποτελέσουν ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας μας. Αρχικά, ακολουθείται μια ιστορική αναδρομή των δικτύων τηλεπικοινωνιών και έπειτα παρουσιάζονται τα βασικά χαρακτηριστικά των δικτύων 5ης γενιάς. Περιγράφεται η προτυποποίηση και το όραμα των οργανισμών που υλοποιούν τα δίκτυα 5ης γενιάς. Έπειτα, περιγράφονται οι τεχνολογίες που κάνουν το 5G να ξεχωρίζει, όπως και τα πλεονεκτήματα που θα επιφέρει. Η παρούσα πτυχιακή εργασία έχει ως κύριο θέμα το caching στα δίκτυα 5ης γενιάς και συγκεκριμένα την D2D αποθήκευση. Στο πλαίσιο αυτής της εργασίας, δημιουργήθηκε Android εφαρμογή η οποία υλοποιεί την προσωρινή αποθήκευση δεδομένων στην συσκευή του χρήστη. Στη συνεχεία, περιγράφεται αυτή η εφαρμογή, η διαδικασία υλοποίησης της αλλά και τα προβλήματα που επιλύει. Στόχος είναι η προσομοίωση μιας τέτοιας τεχνικής ώστε να ερευνηθεί η απόδοση της προαναφερθείσας τεχνολογίας.The proliferation of networked devices, in IoT for example, calls for an evolution of 4G systems to meet the ever growing needs. As a result, 5G systems are already under development, and it will not be long until they become a major part of our lives. We start with a chronology of telecommunication networks and then we present the main features of 5th generation networks. The relevant standardization effort and the vision of the organizations that take part in the development of 5G networks are described. Then, the technologies that make 5G systems stand out are presented, as well as the benefits they will bring to the users. This thesis focuses on caching in 5th generation networks, and more specifically D2D storage. As part of this work, an Android application has been developed that implements the temporary storage of data on the user's device. The application’s goals, its implementation procedure and the problems it solves are discussed. The aim of this application is to simulate such a technique to evaluate the performance of the aforementioned technology

Δίκτυα Υποδομής και Τεχνολογίες Δικτύωσης για Συστήματα 5ης Γενιάς.

Η σημερινή εποχή με τις τεράστιες απαιτήσεις σε ευρος ζώνης, κινητικότητα και ταχύτητες σχεδόν σε πραγματικό χρόνο, πλέον αρχίζει να μη μπορέι να εξυπηρετηθεί από τις υφιστάμενες τεχνολογίες. Ο κατακλυσμός της αγοράς από έξυπνες συσκευές, ταμπλέτες και διάφορες άλλες δικτυωμένες συσκευές δημιουργεί μεγαλύτερες απαιτήσεις από το δίκτυο. Το μεγαλύτερο φορτίο στο δίκτυο καταγράφεται, όπως είναι φυσικό από τη μεταφορά δεδομένων, όπως υψηλής ανάλυσης βίντεο, online gaming και μια πληθώρα ακόμα από υπηρεσίες οι οποίες ακόμα και εν κινήσει θα πρέπει να εξυπηρετούνται. Επίσης, και η ποιότητα και η εμπειρία της υπηρεσίας για τον χρήστη θα πρέπει να είναι άριστη ακόμα και σε πολυσύχναστα σημεία και σε ώρες αιχμής. Όπως αντιλαμβανόμαστε η μετάβαση από τα σημερινά δίκτυα στα δίκτυα πέμπτης γενιάς καθιστάται επιβεβλιμένη και γι’ αυτό το λόγο, ερευνητικές ομάδες από διάφορα πανεπιστήμια και εταιρίες τηλεπικοινωνιών έχουν αναλάβει αυτό το δύσκολο έργο, ώστε να επιτευχθούν οι απαιτήσεις και οι στόχοι των 5G δικτύων. Στην παρούσα διπλωματική, στο πρώτο κεφάλαιο, γίνεται αναφορά στα κίνητρα ανάπτυξης καθώς και στις απαιτήσεις των συστημάτων 5ης γενιάς δικτύων. Επίσης γίνεται αναφορά στην προτυποποίηση των συστημάτων όπως και στις παραμέτρους που πρέπει να ικανοποιηθούν και να ρυθμιστούν από τους αρμόδιους φορείς. Στη συνέχεια παρουσιάζονται διάφορα χρηματοδοτούμενα ερευνητικά προγράμματα τα οποία στοχεύουν στην υλοποίηση των δικτύων 5ης γενιάς. Στο δεύτερο κεφάλαιο αναλύονται εκτενώς οι αρχιτεκτονικές και οι τεχνολογίες που αναμένεται να χρησιμοποιηθούν για την υλοποίηση των 5G δικτύων. Στο τρίτο κεφάλαιο παρουσιάζονται και αναλύονται εκείνα τα κομμάτια του δικτύου που αρχιτεκτονικά θα υλοποιούνται στα 5G δίκτυα. Επίσης δίνεται έμφαση στις ασύρματες τεχνολογίες όπου στο τέλος του κεφαλαίου, γίνεται μια σύγκριση αυτών.In this diploma, in the first chapter, reference is made to the development motivations as well as to the requirements of the 5th generation networks. Reference is also made to the standardization of the systems as well as to the parameters to be met and regulated by the competent bodies. Next, various funded research projects are presented which aim at the implementation of 5th generation networks. The second chapter analyzes extensively the architectures and technologies that are expected to be used to implement the 5G networks. The third chapter presents and analyzes those parts of the network that will be architecturally implemented in 5G networks. Also, emphasis is placed on wireless technologies where at the end of the chapter a comparison is made

Μαθηματική Μοντελοποίηση και Ανάλυση δικτύων 5ης Γενιάς

Στην εργασία που ακολουθεί έγινε μια προσπάθεια μελέτης, μαθηματικής ανάλυσης και μοντελοποίησης των ασύρματων κινητών δικτύων 5ης γενιάς. Στο πρώτο κεφάλαιο παρουσιάζονται τα κίνητρα ανάπτυξης μιας νέας τεχνολογικής γενιάς. Γίνεται μια επισκόπηση των προϋποθέσεων και των προκλήσεων που έχει να αντιμετωπίσει η γενιά 5G. Παρουσιάζονται οι σκοποί και οι στόχοι που έχουν θέσει διαφορετικοί οργανισμοί προτυποποίησης. Αναλύονται οι αρχιτεκτονικές και οι τεχνολογίες που χρησιμοποιούνται ήδη από τα υπάρχοντα ασύρματα κινητά δίκτυα. Τέλος, παρουσιάζονται επιγραμματικά τα βασικά ερευνητικά προγράμματα για το «πέρασμα» στα δίκτυα της 5ης γενιάς. Στο δεύτερο κεφάλαιο παρουσιάζονται τα σημαντικά εργαλεία, οι μετρικές και τα μεγέθη που μπορούν να υπολογίζουν οι σταθμοί βάσης και οι συσκευές ώστε να αξιολογούν την ποιότητα της επικοινωνίας σε ένα ασύρματο δίκτυο. Αναλύονται κάποιες βασικές οικογένειες στοχαστικών διεργασιών οι οποίες μοντελοποιούν τις θέσεις των συσκευών στον χώρο και αξιοποιώντας τις μαθηματικές τους ιδιότητες και τα θεωρήματα της στοχαστικής γεωμετρίας εξάγουν πληροφορίες για τις μετρικές των δικτύων. Στο τέλος του κεφαλαίου παρουσιάζεται μια κριτική σύγκριση ώστε να διαχωρίσουμε τα οφέλη κάθε διεργασίας και τις πρακτικές τους εφαρμογές στα ασύρματα δίκτυα. Στο τρίτο κεφάλαιο αναλύονται κάποιες ενδεικτικές εργασίες οι οποίες περιγράφονται μέσω της στοχαστικής γεωμετρίας και βρίσκουν εφαρμογή σε συγκεκριμένους τύπους δικτύων εξάγοντας ενδιαφέροντα αποτελέσματα για τις μετρικές και «επιλύοντας» κάποια ανοιχτά προβλήματα των δικτύων προηγούμενης γενιάς.In the following work there is an attempt to study, analyze and model the 5th generation of wireless mobile networks. The first chapter presents the incentives to develop a new technology generation. There is an overview of the conditions and challenges that the 5G generation has to face. The aims and objectives set by different standardization organizations are presented. It analyzes the architectures and technologies already used by existing wireless mobile networks. Finally, we present in brief the basic research projects that explore the technological options of 5th generation networks. The second chapter presents the important tools and metrics that base stations and devices can calculate to measure the quality of experience in a wireless network. We analyze some basic stochastic processes that model the positions of the devices in the space. These processes exploit mathematical properties and theorems of stochastic geometry and derive information about the network metrics. At the end of the chapter we compare the processes in order to separate the benefits of each one and the practical applications to wireless networks. In the third chapter we analyze some indicative papers that are described through stochastic geometry and find application in specific types of networks. We export interesting results for the metrics and find solutions on some open problems and challenges of the previous generation networks