Stres finansowy a zdrowie psychiczne studentów

Abstract

W ostatnich latach stres finansowy staje się coraz bardziej powszechnym zjawiskiem wśród studentów. Wzrost kosztów utrzymania, opłaty związane z kształceniem oraz ograniczona dostępność wsparcia finansowego często zmuszają młodych ludzi do łączenia nauki z pracą zarobkową lub poszukiwania alternatywnych form pomocy. Tego rodzaju obciążenia mogą istotnie wpływać na zdrowie psychiczne, prowadząc do nasilonego lęku, zaburzeń snu, obniżonego nastroju oraz trudności w relacjach społecznych. Długotrwałe oddziaływanie stresu finansowego może również skutkować trwałymi konsekwencjami, takimi jak przedwczesne wypalenie zawodowe czy obniżenie poczucia własnej wartości. Zrozumienie zależności pomiędzy trudnościami finansowymi a kondycją psychiczną studentów stanowi istotny krok w kierunku opracowania skutecznych form wsparcia i poprawy jakości życia tej grupy. Celem badania było określenie, w jakim stopniu stres finansowy wpływa na zdrowie psychiczne studentów, a także zidentyfikowanie najczęściej stosowanych przez nich strategii radzenia sobie ze stresem. Dodatkowo badanie miało na celu wskazanie obszarów życia, w których brak stabilizacji finansowej jest najbardziej odczuwalny. Badanie zostało przeprowadzone za pomocą internetowego kwestionariusza ankietowego, zawierającego pytania zamknięte i półotwarte, dotyczące sytuacji finansowej respondentów, objawów stresu oraz wpływu stresu finansowego na różne aspekty funkcjonowania. Do analizy danych zastosowano analizę tabel wielodzielczych oraz test U Manna–Whitneya. Uzyskane wyniki wskazują, że trudności finansowe stanowią istotne źródło stresu w życiu studentów, wpływając negatywnie nie tylko na ich kondycję psychiczną, ale również na funkcjonowanie w sferze edukacyjnej, społecznej i osobistej. Do najczęściej stosowanych strategii radzenia sobie ze stresem należą: podejmowanie pracy zarobkowej, kontrolowanie wydatków oraz poszukiwanie wsparcia w najbliższym otoczeniu. Jednocześnie wyniki badania wskazują na potrzebę rozszerzenia działań wspierających studentów – zarówno w zakresie pomocy materialnej, jak i dostępu do poradnictwa finansowego oraz oferty pracy dorywczej