Ginástica para Todos em instituições de longa permanência para idosos: o exercício da autonomia

Abstract

This article aims to report the experience of “Longeviver”, an extension project, at the Federal University of Vales do Jequitinhonha and Mucuri, which develops Gymnastics For All (GFA) practices in two long-term institutions for the elderly (ILPIs), located in Diamantina city (MG). In 2023, the purpose of the Project was to encourage the autonomy of participants, enabling elderly people to take a leading role in creating movements based on experiences throughout their lives. Meetings took place once a week at each institution and, during classes, the work team was concerned with offering the experience of gymnastics elements in a creative way, sometimes guided, sometimes spontaneous, establishing bonds and times of “Gymnastics at home”. This dynamic strengthened interpersonal relationships and allowed the construction of a project identity GPT, aiming to inspire other works in ILPIs and break prejudiced paradigms about the institutionalized elderly.Este trabajo tiene como objetivo relatar la experiencia del proyecto de extensión “Longeviver” de la Universidad Federal de Vales do Jequitinhonha y Mucuri, que desarrolla prácticas de Gimnasia para Todos (GPT) en dos instituciones de larga duración para personas idosas (ILPI), ubicadas en la ciudad de Diamantina (MG). Em 2023, el foco del proyecto fue fomentar la autonomía de los participantes, permitiendo que las personas idosas asuman un papel protagonista en la creación de movimientos basados en experiencias a lo largo de su vida. Los encuentros se realizaron una vez por semana en cada institución y, durante las clases, el equipo se preocupó por ofrecer la experiencia de los elementos de la gimnasia de forma creativa, a veces guiada, a veces espontánea, estableciendo vínculos y tiempos de “Gimnasia en casa”. Esta dinámica fortaleció las relaciones interpersonales y permitió la construcción de la identidad del proyecto GPT, con el objetivo de inspirar otros trabajos en los ILPI y romper paradigmas prejuiciosos sobre las personas idosas institucionalizadas.Este trabalho visa relatar a experiência do projeto de extensão “Longeviver” da Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri, que desenvolve práticas da Ginástica para Todos (GPT) em duas instituições de longa permanência para idosos (ILPIs), localizadas na cidade de Diamantina (MG). Em 2023, o foco do projeto foi o estímulo à autonomia dos participantes, propiciando o protagonismo dos idosos na criação dos movimentos a partir das experiências vivenciadas no decorrer de suas vidas. Os encontros ocorreram uma vez por semana em cada instituição e, durante as aulas, a equipe se preocupou em oferecer a vivência de elementos gímnicos de forma criativa, ora orientada, ora espontânea, estabelecendo vínculos e tempos de “Ginástica na casa”. Tal dinâmica fortaleceu as relações interpessoais e permitiu a construção de uma GPT identitária do projeto, almejando inspirar outros trabalhos em ILPIs e romper paradigmas preconceituosos sobre o idoso institucionalizado