Concentration routines in intermediate level tennis players

Abstract

El objetivo de la investigación fue estructurar rutinas de concentración en los tenistas de nivel intermedio de la Escuela Superior Politécnica de Chimborazo (ESPOCH) para aplicarlas antes, durante y después de un partido o entrenamiento. La investigación es de nivel descriptivo, exploratorio, bibliográfico de campo. Se aplicó el método deductivo con enfoque cuali cuantitativo. La muestra fue intencional con el total de la población 16 tenistas varones y 4 mujeres que se encuentran entre los 18 y 23 años de edad. Se realizó un diagnóstico inicial mediante el test tennis routines self-assessment, después se realizó la intervención psicológica con la estructuración de rutinas de concentración específicas para cada uno de los jugadores. Los datos fueron registrados, tabulados, analizados e interpretados y permitieron conocer que la aplicación de las rutinas de concentración se convierte en un elemento clave de la adecuada utilización del tiempo de no juego en los tenistas de la ESPOCH.The objective of the investigation was to structure concentration routines in the intermediate level tennis players of the Polytechnic Superior School of Chimborazo (ESPOCH) to apply them before, during and after a game or training. The research is descriptive, exploratory, bibliographic field. The deductive method with qualitative-quantitative approach was applied. The sample was intentional with the total population 16 tennis players 16 male and 4 female tennis players who are between 18 and 23 years of age. An initial diagnosis was made through the tennis routines self-assessment test, then the psychological intervention was carried out with the structuring of specific concentration routines for each of the players. The data were recorded, tabulated, analyzed and interpreted and allowed to know that the application of concentration routines becomes a key element of the proper use of non-play time in ESPOCH players