El masaje reflexológico podal como medio alternativo en el tratamiento de adultos hipertensos

oai:ojs2.www.cienciadigital.org:article/1037The advances experienced in the science and the technique, they have transformed to the XXI century into the century of the information that which has their repercussion in the field of the Therapeutic Physical Culture. Therapies of manipulation of the therapeutic massage have been introduced that allow to generate, to solve and to exchange information about the result in their use of these therapies, being promoted a significant socialization of the use of the same ones, to which is not other people's the education. The work arises starting from experiences in the application of the massage Reflexológico Podal in the treatment of mature active hipertensos linked to programs of the Community Physical Activity of the municipality Güines County Mayabeque that from the prophylaxis and therapy constitutes an important base to eliminate signs and symptoms of the illness elevating the functional physical state. The same one has as objective to expose the results of a treatment that it has been applied, sophisticated and used in investigations during several years for the authors and other professionals of the specialty, starting from the knowledge acquired in the work prophylaxis and therapy. In the development of the work the methodology is exposed for the application of the massage reflexológico podal, Steps of Relaxation. Starting from these results you could conclude that the massage influenced positively in the treatment of the HTA in the adult, symptoms found its disappearance with this treatment type achieving high motivation levels and satisfaction for the results in the investigated fellows.Los avances experimentados en la ciencia y la técnica han convertido al siglo XXI en el siglo de la información lo cual tiene su repercusión en el campo de la Cultura Física Terapéutica. Se han introducido terapias de manipulación del masaje terapéutico que permiten generar, resolver e intercambiar información acerca del resultado en su uso de estas terapias, promoviéndose una socialización significativa del uso de las mismas, a la cual no está ajena la educación. El trabajo surge a partir de experiencias en la aplicación del masaje Reflexológico Podal en el tratamiento de adultos hipertensos activos vinculados a programas de la Actividad Física Comunitaria del municipio Güines Provincia Mayabeque que desde la profiláctica y terapéutica constituye una importante base para eliminar signos y síntomas de la enfermedad elevando el estado físico funcional. El mismo tiene como objetivo aplicar la Reflexología podal a hipertensos adultos activos vinculados al programa Actividad Física comunitaria. En el desarrollo del trabajo se expone la metodología para la aplicación del masaje reflexológico podal, Pasos de Relajación. A partir de estos resultados se pudo concluir que el masaje influyó positivamente en el tratamiento de la HTA en el adulto, síntomas encontraron su desaparición con este tipo de tratamiento logrando altos niveles de motivación y satisfacción por los resultados en los sujetos investigados

Actividades masivas gimnástico-deportivas

A comprehensive search was conducted on the use of physical exercise applied to the elderly. We will briefly explain how physical exercise helps the elderly in terms of the health-disease process. The aim was to describe how physical exercise helps the older adult physically and emotionally. Reference was made to the group of older adults corresponding to the care area of the Martha Martínez Figuera Polyclinic South, where 137 people over 60 years of age were chosen, of whom 60 were women and 77 men. It is known that the elderly tend to be affected by most chronic diseases because they have a weakened immune system as they age, so the use of physical exercise should provide a solution in terms of improving the health of people of this age. This is how the concepts to be used and the methods used to finally understand how the use of physical exercise really helps the older adult were presented in a direct way. A retrospective longitudinal descriptive study was carried out to better understand the problem posed and its possible solution, in the universe taken from 137 people in the southern care area, that is, belonging to the Policlínico Sur Martha Martínez Figuera.Se realizó una búsqueda exhaustiva del uso del ejercicio físico aplicado al Adulto Mayor. Se expondrá brevemente cómo ayuda el ejercicio físico al adulto mayor en cuanto al proceso salud-enfermedad. Se pretendió describir cómo ayuda el ejercicio físico al adulto mayor físicamente y emocionalmente. Se tomó como referencia al grupo del adulto mayor correspondiente al Área de atención del Policlínico Sur Martha Martínez Figuera, donde fueron escogidos 137 personas mayores de 60 años, de los cuales eran 60 mujeres y 77 hombres. Se utilizaron métodos grupales y técnicas de atención al adulto mayor tales como gimnasia rítmica, juegos y formas jugadas y gimnasia suave. Se conoce que el adulto mayor tiende a ser afectado por la mayoría de enfermedades crónicas al poseer un sistema inmune debilitado al paso de la edad, por lo que el uso del ejercicio físico debe brindar una solución en cuanto al mejoramiento de la salud de las personas de esta edad. Así se expuso de manera directa los conceptos a utilizar y los métodos utilizados para entender finalmente cómo el uso del ejercicio físico ayuda realmente al adulto mayor. Se realizó un estudio descriptivo longitudinal retrospectivo para comprender mejor el problema planteado y su posible solución, en el universo tomado de 137 personas en el área de atención sur, es decir perteneciente al Policlínico Sur Martha Martínez Figuera

Rehabilitación de Enfermedades Crónicas no Trasmisibles

In the work carried out in the recreation module, we found in the diagnosis made to the different CDR that one of the chronic non transmissible diseases that abound in them is obesity. Therefore, this work was carried out in order to contribute to the improvement of the quality of life of these people. The treatment of obesity is multifactorial, although it is fundamentally based on the combination of two pillars (diet and exercise). The combination of a generally hypo-energetic diet (adequate for the constitution and the way of life of each subject), accompanied by permanent moderate exercise, is a good option in the prevention and treatment of obesity. Exercise not only preserves but even increases muscle mass. The combination of both approaches allows neither the diet to be as strict nor the exercise to be as vigorous, which facilitates the permanence of the obese person in the weight reduction program.En el trabajo efectuado en el modulo de recreación encontramos en el diagnostico realizado a los distintos CDR que una de las enfermedades crónicas no trasmisibles que mas abunda en ellos es la obesidad por lo que se realizó este trabajo en aras de contribuir al mejoramiento de la calidad de vida de estas personas. El tratamiento del obeso es multifactorial, aunque fundamentalmente está sustentado sobre la combinación de dos pilares (dieta y ejercicio). La combinación de una dieta generalmente hipo energética (adecuada para la constitución y la forma de vida de cada sujeto), acompañada de ejercicios moderados permanentes, es una buena opción en la prevención y tratamiento de la obesidad. El ejercicio no solo conserva sino inclusive aumenta la masa muscular, la combinación de ambos enfoques permite que ni la dieta sea tan estricta ni el ejercicio tan vigoroso, lo cual facilita la permanencia del obeso en el programa de reducción de pes

Uso del ultrasonido en exploración Ginecológica

The elderly often take refuge in the world of their past, when they were in their adolescence, youth or adulthood, because at that stage of their lives they were loved, admired and occupied a preponderant place in the decisions that were taken within the family and they were not helpless. It is necessary to travel to the past, to determine the functions that were attributed to this age group, because when society changed, many of them either changed little, or were eliminated, instead of changing too. The educational function of the older adult is irreplaceable, especially in this globalized world where the value system is depreciated to the extent that material values rose in price before the spiritual ones.El adulto mayor se refugia en muchas ocasiones en el mundo de su pasado, cuando estaba en la adolescencia, en la juventud, en la adultez, porque en esa etapa de sus vidas eran queridos, admirados y ocupaban un lugar preponderante en las decisiones que se tomaban en el seno familiar y además no eran desvalidos. Es necesario viajar al pasado, para determinar las funciones que se le atribuían a este grupo etareo, pues al cambiar la sociedad, muchas de ellas o cambiaron poco, o se eliminaron, en vez de cambiar también. La función educativa del adulto mayor es insustituible, máxime en este mundo globalizado donde el sistema de valores se deprecia en la medida que los valores materiales subieron de precio ante los espirituales