Faculdade de Educação Física da Universidade Federal de Mato Grosso
Abstract
It is common knowledge that aging is part of the natural processes of life, the number of elderly people has grown in the population and has attracted the attention of public health policies. To reach the needs of this public, it is necessary to offer inclusive practices. Possible practices that affect the physical, emotional, mental, psychological and spiritual aspects are the martial arts. Kendō is one of the modern disciplines of budō which consists of the practice of Japanese fencing, based on samurai fighting techniques. The purpose of this essay is to present the main characteristics of Kendō and how its practice can promote active aging. Some gerontological concepts were raised throughout the text such as autonomy, dependence, generativity, life quality, life span, active aging and subjective well-being, and it was possible to observe the relationships between the elderly kendoka and the contributions of this practice to the development process in this life stage.Es de conocimiento común que el envejecimiento es parte de los procesos naturales de la vida, el número de personas mayores ha crecido en la población y ha atraído la atención de las políticas de salud pública. Para llegar a las necesidades de este público es necesario ofrecer prácticas inclusivas. Una posibilidad de práctica que trabaja en los aspectos físicos, emocionales, mentales, psicológicos y espirituales son las artes marciales. Kendō es una de las disciplinas modernas del budō, que consiste en la práctica de la esgrima japonesa, basada en técnicas de combate samurái. El propósito de este ensayo es presentar las principales características del Kendō y cómo su práctica puede promover el envejecimiento activo. Se plantearon algunos conceptos gerontológicos a lo largo del texto, como autonomía, dependencia, generatividad, calidad de vida, esperanza de vida, envejecimiento activo y bienestar subjetivo. Se pudo observar las relaciones entre el anciano kendoka y los aportes de esta práctica al desarrollo en esta etapa de la vida.É de conhecimento comum que o envelhecimento faz parte dos processos naturais da vida, o número de idosos tem crescido na população e tem chamado atenção das políticas públicas de saúde. Para atingir as necessidades deste público faz-se necessário a oferta de práticas inclusivas. Uma possibilidade de prática que trabalha os aspectos físicos, emocionais, mentais, psicológicos e espirituais são as artes marciais. O Kendō é a uma das modernas disciplinas do budō, que consiste na prática da esgrima japonesa, baseada em técnicas samurais de combate. O objetivo do presente texto é apresentar as principais características do Kendō e como a sua prática pode promover o envelhecimento ativo. Alguns conceitos gerontológicos foram levantados ao longo do texto como autonomia, dependência, geratividade, qualidade de vida, life span, envelhecimento ativo e bem-estar subjetivo, e foi possível observar as relações entre o kendoka idoso e as contribuições desta prática para o desenvolvimento nessa fase da vida
