Background: Older adults perform self-care activities based on common knowledge, which should be valued by the nursing team. Objectives: To describe and analyze the self-care behaviors of older adults in a Mexican population. Methodology: Qualitative ethnographic study, using Leininger’s qualitative research method. Results: Seventeen older adults were interviewed. Te analysis resulted in 4 explanatory patterns: 1) I keep my peace of mind through what I think, feel, and believe; 2) I watch my diet and pay attention not only to what I eat but also how I eat it; 3) Staying busy is what keeps me going; 4) and Seeking help and helping myself. Te following risk behaviors were identifed: Postponing medical care; Self-medication; and Food-related beliefs. Conclusion: Identifying older adults’ reported behaviors would contribute to the planning of culturally-sensitive nursing interventions.Marco contextual: Los adultos mayores realizan prácticas de autocuidado con base en sus saberes populares, estas de- ben ser valoradas por el personal de enfermería. Objetivos: Describir y analizar las prácticas de autocuidado que llevan a cabo adultos mayores de una población mexicana. Metodología: Investigación cualitativa etnográfica, en la que se utilizó el método de análisis cualitativo de Leininger. Resultados: Se entrevistó a 17 adultos mayores. El análisis originó 4 patrones explicativos: 1) Conservo mi tranquilidad a través de lo que pienso, siento y creo; 2) Cuido mi alimentación porque no solo es lo que se come, sino cómo se come; 3) Mantenerme ocupado es lo que me tiene en pie; 4) Pidiendo ayuda y ayudándose uno mismo. Las prácticas de riesgo son posponer la atención médica, automedicarse y las creencias en la alimentación. Conclusión: La identificación de las prácticas expresadas por los adultos mayores aportaría una plusvalía en la planificación de las intervenciones de enfermería en el ámbito de los cuidados culturalmente sensibles
