'Universidad Autonoma de Zacatecas - Francisco Garcia Salinas'
Doi
Abstract
Techniques to improve the quality of life of older adults provides information regarding the conceptualization and explanation of aging, psychological well-being,
quality of life and nutrition. It also proposes practical activities that include physical and cognitive exercises. In summary: the primary purpose of this work is to contribute to improving the quality of life of older adults through adequate nutrition, exercises, and dynamics that promote group relationships and avoid, as far as possible, isolationTécnicas para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores brinda información relativa a la conceptualización y explicación del envejecimiento, el bienestar psicológico,
la calidad de vida y la nutrición. Propone además actividades prácticas que incluyen ejercicios físicos y cognitivos. En síntesis: la finalidad primordial de esta obra es contribuir a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores a través de una alimentación adecuada, ejercicios, dinámicas que propicien la relación grupal y eviten, en la medida de lo posible, el aislamiento
