Postural changes are a public health problem that can interfere directly with ventilatory mechanics, pilates exercises and isostretching may be beneficial for postural and ventilatory improvement. To analyze effects of combined exercises of the isostretching and Pilates methods on respiratory muscle strength (RMS), lung function and postural changes. Being twenty evaluated individuals, posture, RMS, pulmonary function and reevaluated after a training for 10 weeks. Twenty individuals, classified as BMI and physical activity level showed a significant difference between RMS, when compared to pre and post training values. The MIP presented (p = 0.002) in the same way as the MEP (p = 0.006). Each postural change may interfere in a different way in mechanics and new studies may bring better understanding of this mechanics and assist in the development of effective therapies. It is determined that postural works based on isostretching and pilates methods improve respiratory muscle strength.Alterações posturais são problema de saúde pública que pode interferir de forma direta na mecânica ventilatória, exercícios de Pilates e isostretching podem ser benéficos para a melhora postural e ventilatória. Analisar efeitos de exercícios combinados dos métodos de isostretching e Pilates sobre a força muscular respiratória (FMR), função pulmonar e alterações posturais. Sendo 20 indivíduos avaliados, postura, FMR, função pulmonar e reavaliados após um treinamento por 10 semanas. Os 20 indivíduos, classificados IMC e nível de atividade física apresentaram diferença entre FMR significante, quando comparados os valores pré e pós treinamento. A PiMáx apresentou (p=0,002) da mesma forma que a PeMáx (p=0,006). Cada alteração postural pode interferir de uma forma diferente na mecânica e novos estudos podem trazer melhor compreensão dessa mecânica e auxiliar no desenvolvimento de terapias eficazes. Determina-se que exercícios posturais baseados nos métodos de isostretching e pilates melhoram a força muscular respiratória
