Vivere l’esperienza della “leggerezza”: uno studio qualitativo sulla percezione dell’acquagym in un gruppo di donne anziane

Abstract

Literature has pointed out physical and psychological benefits of water based exercises (WBEs) for the elderly; however, few studies have investigated how old adults perceive those activities. This study was aimed at exploring the elder’s perception of WBEs, which brings the old adult to apply for an aqua-gymcourse and to successfully continue it. According to the aim, we opted for a Grounded Theory study, conducted in three swimming pools placed in the urban area of Milan (Italy) and in its suburbs. Forty women (age 72.4La letteratura ha segnalato i benefici fisici e psicologici dell’esercizio in acqua per gli anziani; tuttavia, pochissimi studi hanno analizzato come essi percepiscano questa attività. Questo studio si è proposto di esplorare le percezioni dell’anziano, cosa lo porta a iscriversi a un corso di acquagym e a continuare a frequentarlo. Coerentemente con la finalità della ricerca, abbiamo optato per il metodo della Grounded Theory. Lo studio si è svolto in tre piscine dell’area urbana di Milano e comuni limitrofi. Sono state intervistate 40 donne (età 72.

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