Treinamento resistido para pacientes diagnosticados com diabetes tipo II / Resistant training for type II diabetes diagnosed patients

Abstract

Diabetes é uma das maiores emergências de saúde global do século XXI. Para todas as idades e etnias, o sobrepeso e obesidade estão ligados com o aumento do risco de desenvolvimento de numerosas doenças crônicas não transmissíveis, incluindo diabetes mellitus. A presente revisão apresenta como objetivo investigar os efeitos do treinamento resistido sobre os indivíduos com diabetes mellitus tipo II. A pesquisa foi realizada a partir de uma revisão da literatura especializada, sendo consultados artigos científicos publicados entre os anos de 2012 até o mais atual 2019 utilizando como descritores em português e inglês isolados ou em combinação: diabetes mellitus, treinamento resistido, treinamento aeróbio. Pesquisas recentes demonstram a utilização do treinamento resistido como forma de tratamento não medicamentoso para o diabetes tipo II. O treinamento de força apresenta como benefícios o aumento à sensibilidade a insulina e controle do nível de glicose circulante. No treinamento aeróbio foi verificado um aumento da densidade mitocondrial, sensibilidade a insulina, função pulmonar e debito cardíaco. Levando em consideração os benefícios do treinamento de força e aeróbio, ambos devem ser prescritos de acordo com a especificidade da patologia e da individualidade de cada paciente.