Sarosiek, J.

Repository of Polessky State University (Репозиторий Полесского государственного университета)

122  UDC 379.8 ANALIZA ZAJĘĆ FAKULTATYWNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA PRZYKŁADZIE GIMNAZJUM IM. JANA PAWŁA II W SOKУŁCE  J. Sarosiek Promotor – dr. K. Sodolewski Wyższa Szkoła wychowania fizycznego i turystyki w Białymstoku  Wstęp. W dzisiejszych czasach coraz więcej młodych ludzi ma kiepską sprawność fizyczną. Coraz więcej młodzieży jest otyła lub ma nadwagę, korzysta z rуżnych używek, takich jak alkohol, papierosy, narkotyki czy też słodycze lub nadmierne jedzenie. Coraz więcej młodych ludzi jest uzależnionych od obecnych zdobycz techniki takich jak komputer, smartfon czy też telewizor [1, s. 82]. Ważne jest zatem, aby zainteresować ich czymś pozytywnym, dzięki czemu mogliby uwolnić się od tych problemуw. Bez wątpienia lekarstwem na to wszystko jest aktywność ruchowa, ktуrą wzbudza zainteresowanie coraz większej rzeszy ludzi [2, s. 46]. Wprowadzenie zajęć fakultatywnych z wychowania fizycznego w szkole przyczynia się do pokazania młodzieży alternatywnych sposobуw spędzania wolnego czasu [3, s. 136]. Jest to atrakcyjny program moim zdaniem, ponieważ udostępnia im wybуr jak chcą spędzić czas po lekcji. Fakultety z wychowania fizycznego dostępne obecnie w szkołach to: sportowe, rekreacyjne, turystyczne oraz taneczne. Widać zatem, że uczniowie mogą wybrać taką formę ruchu jaka im najbardziej odpowiada. Celem głуwnym niniejszej pracy było sprawdzenie czy fakultety przyczyniły się do wzrostu zainteresowania aktywnością fizyczną przez uczniуw.  Celem pośrednim pracy było przedstawienie punktu widzenia uczniуw odnośnie zajęć fakultatywnych z wychowania fizycznego, czy uczniowie lubią wybrane przez siebie zajęcia, czyuczęszczają na nie aktywnie oraz ktуre z nich uważają za najciekawsze? Pytania badawcze. W odniesieniu do celu pracy, problemu badawczego oraz hipotezy ogуlnej w pracy odpowiedziano na poniższe pytania badawcze:  1. Czy fakultety z WF przyczyniły się do wzrostu zainteresowania aktywnością ruchową wśrуd uczniуw gimnazjum?  2. Czy uczniowie są zadowoleni z podziału na fakultety oraz zajęcia ogуlne z WF?  3. Jakie fakultety cieszą się największą popularnością wśrуd uczniуw gimnazjum?  4. Jaki ma wpływ nauczyciel wychowania fizycznego na przyszłość uczniуw? 5. Czy program fakultetуw spełnia swoją rolę?  Metody i organizacja badań. W odniesieniu do celu oraz problematyki pracy zastosowano następujące metody badawcze:   1. Analizę piśmiennictwa. 2. Metodę sondażu diagnostycznego.  Pierwsza metoda została zastosowana w celu opisu zagadnień związanych z tematem pracy, czyli kultury fizycznej, gimnazjum, zajęć fakultatywnych, podstawy programowej oraz czasu wolnego. Została ona użyta do przeanalizowania literatury. Druga metoda została wykorzystana w celu uzyskania oraz przedstawienia wynikуw badań na podstawie kwestionariusza ankiety rozdanej uczniom w trzech klasach w Gimnazjum nr 1 im. Jana Pawła II w Sokуłce. Kwestionariusz zawierał do określenia; 1. płeć: 2. wiek: 3. klasę: 4. czy interesujesz się sportem? 5. czy przed rozpoczęciem nauki w gimnazjum interesowałeś/aś się sportem? 6. czy uprawiasz jakąś dyscyplinę sportową? jeśli tak, to jaką? 7. jak często w tygodniu ćwiczysz w czasie wolnym? 8. jak często ćwiczysz na zajęciach wychowania fizycznego w szkole? 9. jak często uczęszczasz na zajęcia fakultatywne z wychowania fizycznego? 10. czy udział w zajęciach fakultatywnych sprawił, iż zacząłeś/zaczęłaś interesować się zajęciami ruchowymi w czasie wolnym? 11. jakie zajęcia fakultatywne podobają Ci się najbardziej? 12. czy podobają Ci się wybrane przez Ciebie zajęcia  fakultatywne  z  wychowania fizycznego? 13. co sądzisz o podziale na  zajęcia fakultatywne  oraz  ogуlne  zajęcia z wychowania fizycznego? Czy jest on ? 14. w jaki sposуb najczęściej spędzasz czas wolny?  Wnioski: 1. Fakultety są ciekawym rozwiązaniem dla uczniów gimnazjum, którzy mogą wybrać zajęcia ich interesujące w ramach nauki. 2. Fakultety z wychowania fizycznego przyczyniają się do wzrostu zainteresowania aktywnością ruchową wśród uczniów. 3. Nauczyciele wychowania fizycznego to osoby, które muszą ciągle zdobywać nowe umiejętności i rozwijać się w kierunku kultury fizycznej poprzez doszkalanie się. ПолесГУ123  4. Większość uczniów chętnie uczestniczy w zajęciach wychowania fizycznego oraz w fakultetach z wychowania fizycznego. 5. Ponad jedna trzecia uczniów w czasie wolnym najwięcej czasu poświęca na rekreację oraz sport. Jednak spora część uczniów jest bardziej pochłonięta mediami, TV oraz telefonem i komputerem. 6. Podstawa programowa powinna być ciągle ulepszana, tak aby zrealizowała wszystkie swoje cele i założenia, umożliwiając uczniom wzięcie czynnego udziału w kulturze fizycznej w ciągu całego przyszłego życia. 7. Prawie jedna czwarta uczniów nie ćwiczy w czasie wolnym, natomiast pozostałe trzy czwarte ćwiczą przynajmniej raz w tygodniu.  Bibliografia 1. Dąbrowski A., Zarys Teorii Rekreacji Ruchowej, WSE, AWF, Warszawa, 2006, s. 156.  2. Kołodziej M., Polak E., Michno M., Kołodziej J., Kurzak M., Lekcje wychowania fizycznego w gimnazjum – poradnik metodyczny, FOSZE, Rzeszуw, 2010, s. 89.  3. Osiński W., Teoria wychowania fizycznego, AWF, Poznań, 2011, s. 286.   УДК 796.422: 796.015:612 ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ  БЕГУНОВ (12–15 ЛЕТ) НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ  Хоршид Хайдер Саад, аспирант Научный руководитель – Е.П. Врублевский, д.п.н., профессор Гродненский государственный университет имени Янки Купалы  Введение. Высокий уровень современных спортивных достижений в легкоатлетическом спорте требует индивидуализированного подхода к тренировочному процессу, основанному на ком-плексном изучении физических качеств и морфофункциональных признаков, которые в наиболь-шей мере способствуют росту спортивного мастерства [2, с.14; 4, с.8; 5. с.10]. Как известно, основным фактором роста спортивного результата является рациональная струк-тура применения тренировочных и соревновательных нагрузок. Однако, в современных условиях, когда уровень этих нагрузок достиг высоких величин, тренерам все сложнее изыскивать резервы для повышения спортивного мастерства спортсменов. Поэтому специалисты все чаще обращаются к вопросам индивидуализации тренировочного процесса, с учетом, прежде всего, морфологиче-ских и функциональных признаков, а также развития двигательно–координационных способно-стей [1, с. 24; 3, с.14]. Цель настоящего исследования – выявить уровень показателей физической подготовленности у бегунов на короткие дистанции 12–15 лет. Проведен 2–летний констатирующий педагогический эксперимент, в процессе которого изуче-ны показатели физической подготовленности юношей 12–15 лет, занимающихся бегом на корот-кие дистанции в ДЮСШ олимпийского резерва г. Гомеля. Исследование носило лонгитудиналь-ный характер. Результаты исследования и их обсуждение. Данные тестирования общей и специальной фи-зической подготовленности юношей 12–15 лет свидетельствуют о достаточно высоком уровне развития скоростных, скоростно–силовых, силовых качеств и специальной выносливости. Зафиксировано, что наиболее высокими тепами увеличилась силовые способности (45%), при-чем наибольший прирост (3,8%) отмечен в возрастной период 14–15 лет. Темпы прироста ско-ростно–силовых способностей по результатам прыжка в длину с разбега – 12,0%, с места – 10%. Наиболее выражен прирост данного показателя (4,9%) в период с 13 до 14 лет. Результат в трой-ном прыжке с места более интенсивно увеличился с 14 до 15 лет (на 9,3%), а общий прирост со-ставил 19,5%. Темпы прироста скоростных способностей (по результатам бега на 30м) составили 9,5%, при-чем в период с 12 до 15 лет – 4,6%. Результат в беге на 60м улучшился на 5,3% (2,2% в возрасте 14–15 лет), а в беге на 100 отмечено равномерное улучшение результатов на протяжении 12–15 лет на 4,2%. Скоростная выносливость (бег на 300м) более высокими темпами развивалась с 14 до 15 лет (4,3%), а общий прирост данного показателя составил 10,7%.  ПолесГУ

ANALIZA ZAJĘĆ FAKULTATYWNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA PRZYKŁADZIE GIMNAZJUM IM. JANA PAWŁA II W SOKУŁCE

https://rep.polessu.by/bitstream/123456789/13747/1/J.%20Sarosiek.pdf

ANALIZA ZAJĘĆ FAKULTATYWNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA PRZYKŁADZIE GIMNAZJUM IM. JANA PAWŁA II W SOKУŁCE

Abstract

Similar works

Full text

Available Versions

Repository of Polessky State University (Репозиторий Полесского государственного университета)