Introduction. The aim of the paper was to investigate the effect of single Finnish sauna procedure on the activity of acid phosphatase (AcP), cathepsin D (CTS D), arylsulfatase (ASA) and inhibitor of proteases α-1-antitrypsin (AAT) in healthy men’s blood. Materialandmethods. Men (n=7) performed sauna procedure (3 entries, each 10 min) in temperature of 90oC and relative air humidity of 10%. Men cooled their whole body (cold shower) after each exit from sauna. The blood was taken from basilic vein before the entry to sauna, 15 and 60 min after the procedure. Obtained results of activity of AcP, AAT and ASA were statistically analyzed by using ANOVA test. Statistically analysis of CTS D activity was performed by Mann-Whitney test. The changes of the level p0.05). The tendency was also observed when comparing the activity of AcP, ASA, CTS D and AAT 15 min after sauna to their activity before sauna (p>0.05). In turn, the activity of AAT and ASA insignificantly increased 60 min after Finnish sauna comparing to the activity measured 15 min after procedure (p>0.05). Conclusion. Single Finnish sauna procedure increases stabilization of lysosomal membranes.Wstęp. Celem pracy było zbadanie wpływu jednorazowego zabiegu sauny fińskiej na aktywność kwaśnej fosfatazy (AcP), arylosulfatazy (ASA), katepsyny D (CTS D) i inhibitora proteaz α-1-antytrypsyny (AAT) we krwi zdrowych mężczyzn. Materiał i metody. Mężczyzn (n=7) poddano działaniu sauny (3 wejścia, każde 10 min) w temperaturze 90oC i 10% względnej wilgotności powietrza. Po każdym wyjściu z sauny mężczyźni schładzali całe ciało pod zimnym prysznicem. Krew pobrano z żyły odłokciowej przed wejściem do sauny oraz 15 i 60 min po zabiegu. Uzyskane wyniki aktywności AcP, AAT i ASA poddano analizie statystycznej za pomocą testu ANOVA. Analizę statystyczną aktywności CTS D wykonano testem Manna-Whitneya. Zmiany na poziome p0,05). Tendencję do obniżenia obserwowano również porównując aktywność AcP, ASA, CTS D oraz AAT 15 min po saunie z ich aktywnością przed sauną (p>0,05). Aktywność AAT i ASA z kolei nieznacznie wzrosła 60 min po saunie fińskiej w porównaniu do aktywności zmierzonej 15 min po zabiegu (p>0,05). Wnioski. Jednorazowy zabieg sauny fińskiej zwiększa stabilność błon lizosomalnych