Universidade de São Paulo. Escola de Educação Física e Esporte
Abstract
O objetivo do presente estudo foi avaliar o efeito de uma sessão de treinamento de futsal na modulação autonômica cardíaca (pré versus pós) de jovens atletas. Foram avaliados nove atletas de futsal do sexo masculino da categoria Sub 20 de um clube profissional do estado de São Paulo- Brasil (idade:18,9 ±0,9 anos, massa corporal:73,1±6,0 kg e estatura: 179,0 ±0,1 cm). A sessão de treinamento caracterizou-se como técnico/tática. A modulação autonômica cardíaca foi analisada pelos índices da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) avaliada com registro contínuo da frequência cardíaca (Polar Team2 Pro) 15 minutos antes e após a sessão de treinamento, sendo os dados posteriormente exportados para o programa Kubios (2.0) para o cálculo dos índices: MRR, RMSSD, LFlog e HFlog. A carga de treino foi avaliada pelos métodos de PSE, TRIMP e PSE da sessão (sPSE). As mudanças pré e pós foram avaliadas pelo o teste t de Student e a variação percentual (P com variação percentual foi: 10,7; 26,9; 4,2 e 11,3%, respectivamente, para os índices MRR, RMSSD, LFlog e HFlog. Variação percentual do índice LFlog apresentou correlação significativa (P sessão (r=0,694). Conclui-se que uma única sessão de treinamento de futsal foi capaz de gerar mudanças significativas na modulação autonômica cardíaca de jovens jogadores de futsal, com uma variação de 4,2% a 26,9%. Essa variação esta positivamente correlacionada com a carga de treino. Essas informações podem auxiliar a comissão técnica no planejamento das sessões de treino, no monitorando das cargas de treinamento.The objectives of this study was to evaluate the effect of a session of futsal training on cardiac autonomic modulation (pre vs post) in young athletes. Nine U-20 male futsal players from a professional club from Sao Paulo- Brazil (18.9&plusmn;0.9 years, weight 73.1&plusmn;6.0 kg and 179.0&plusmn;0.1cm) participated in this study. The training session was technical/tactical. The cardiac autonomic modulation was analyzed by heart rate variability (HRV) indices evaluate with continuous heart rate (Polar Team2 Pro) 15 minutes before and after a technical/tactical training session. Data were exported posteriorly to Kubios (2.0) program for the calculation of the indices: MRR, RMSSD, LF and HF. The paired t &ndash;Student test was applied to verify the pre vs post changes, besides the percentual variation (P<0.05). All the indices presented significant decrease after training session and the percentual variation were: 10.7, 26.9, 4.2 and 11.3% respectively for MRR, RMSSD, LFlog and HFlog indices. The percentual of variation showed significant correlation to the session TRIMP session (r=0,694). May be concluded that one training session was able to generate significant changes in cardiac autonomic modulation in young futsal players with variation ranging to 4.2% to 26.9%. These variations are correlated positively to the training load. Therefore, these findings may help the coaches in planning the training session, monitoring the training loads
