Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian reinforcement terhadap kondisi psikologis (mental) atlet karate di Kabupaten Jombang. Jenis penelitian dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Perlakuan berupa pemberian penguatan positive yang berupa penguatan verbal, penguatan gestural penguatan kegiatan, penguatan mendekati, penguatan sentuhan dan penguatan tanda, sedangkan untuk kondisi psikologis atau mental diukur dari emosi, motivasi dan kecemasan. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet karate di kabupaten Jombang sebanyak 15 atlet. Pengumpulan data Pengumpulan data dalam penelitian ini adalah menggunakan angket kondisi psikologis (mental) berupa pernyataan tentang emosi, motivasi, dan kecemasan.yang sudah diuji validitas dan reliabilitasnya ke mahasiswa non sampel. Data dalam penelitian dianalisis dengan menggunakan uji t untuk mengetahui perbedaan pre tes dan post tes dan menggunakan analisis satu jalur untuk mengetahui perbedaan post tes masing-masing variabel. Hasil penelitian ini menyatakan menunjukkan bahwa nilai sig > α 0.05 yang berarti Ho diterima artinya tidak ada pengaruh yang signifikan pemberian Positive reinforcement terhadap kondisi psikologis (mental) atlet karate

Prasetiyo, Rahayu

Indonesian

Jurnal STKIP PGRI Jombang

Bravo’s Jurnal
Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
ISSN: 2337-7674
97Bravo’s Jurnal Volume 4 No. 2 Tahun 2016
PENGARUH PEMBERIAN POSITIVE REINFORCEMENT TERHADAP
KONDISI PSIKOLOGIS ATLET KARATE DI KABUPATEN JOMBANG
Rahayu Prasetiyo
Dosen Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
prasetiyo.rahayu07@gmail.com
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian reinforcement
terhadap kondisi psikologis (mental) atlet karate di Kabupaten Jombang. Jenis
penelitian dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Perlakuan berupa
pemberian penguatan positive yang berupa penguatan verbal, penguatan gestural
penguatan kegiatan, penguatan mendekati, penguatan sentuhan dan penguatan tanda,
sedangkan untuk kondisi psikologis atau mental diukur dari emosi, motivasi dan
kecemasan. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet karate di kabupaten Jombang
sebanyak 15 atlet. Pengumpulan data Pengumpulan data dalam penelitian ini adalah
menggunakan angket kondisi psikologis (mental) berupa pernyataan tentang emosi,
motivasi, dan kecemasan.yang sudah diuji validitas dan reliabilitasnya ke mahasiswa
non sampel. Data dalam penelitian dianalisis dengan menggunakan uji t untuk
mengetahui perbedaan pre tes dan post tes dan menggunakan analisis satu jalur untuk
mengetahui perbedaan post tes masing-masing variabel. Hasil penelitian ini
menyatakan menunjukkan bahwa nilai sig > α 0.05 yang berarti Ho diterima artinya
tidak ada pengaruh yang signifikan pemberian Positive reinforcement terhadap kondisi
psikologis (mental) atlet karate.
Kata Kunci: positive reinforcement, kondisi psikologis, motivasi, emosi, kecemasan
The purpose of this study was to determine the effect of reinforcement on the
condition of psychological (mental) karate athletes in Jombang. This type of research
in this study is an experimental research. Treatment in the form of positive
reinforcement in the form of verbal reinforcement, reinforcement activities gestural
reinforcement, reinforcement approach, strengthening and reinforcement touch marks,
whereas for psychological or mental conditions measured on emotion, motivation and
anxiety. The sample in this study is the karate athlete in Jombang as many as 15
athletes. The collecting data in this study is the use of questionnaires psychological
conditions (mental) in the form of a statement of emotion, motivation, and anxiety that
have been tested for validity and reliability to students of non samples. Data was
analyzed using t-test to determine differences in pre-test and post-test and analysis of
the lines to determine differences in post test of each variable. The results of this study
states shows that the value of sig> α 0.05 which means that Ho accepted meaning no
significant effect on the condition of giving Positive reinforcement psychological
(mental) karate athletes.
Keywords: positive reinforcement, psychological conditions, motivation, emotion,
anxiety
PENDAHULUAN
Pelatihan atau pembinaan atlet dilakukan dari tingkat pusat sampai daerah, dalam melatih
setiap pelatih mempunyai prinsip atau konsep yang berbeda-beda, karena latar belakang
dari pelatih juga berbeda-beda, misalnya tingkat pendidikan, pengalaman dan lain
sebagainya. Karena latar belakang yang berbeda itulah mempengaruhi cara melatih atlet.
Cara melatih inilah yang nantinya akan menjadi andil dalam peningkatan prestasi atlet.
Bravo’s Jurnal
Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
ISSN: 2337-7674
98 Bravo’s Jurnal Volume 4 No. 2 Tahun 2016
Ada beberapa aspek yang harus diperhatikan oleh pelatih, yaitu fisik, teknik, taktik, dan
psikologis (mental). Sampai saat ini pelatih masih banyak menekankan latihan pada
atletnya hanya pada fisik, teknik, dan taktik saja, sedangkan faktor psikologis sama sekali
tidak tersentuh.. Menurut R. Feizal (2000: 19) dalam bertanding atlet akan menggunakan
mentalnya sebesar 80 %, sedangkan taktik dan strategi hanya 20 %. Oleh karena itu
pelatihan mental pada saat mendekati pertandingan/kompetisi harus diprioritaskan.
Kondisi psikologis adalah salah satu prasyarat yang sangat diperlukan dalam setiap
usaha untuk meningkatkan prestasi atlet.  Kondisi psikologis sangat menentukan
penampilan atlet ketika bertanding. Ada kalanya ketika berlatih penampilan atlet sangat
bagus, tetapi lain halnya ketika bertanding, penampilan atlet yang bagus ketika berlatih
tidak ditampakkan dalam pertandingan. Aspek-aspek kondisi psikologis (mental) yang
sangat berperan dalam penampilan antara lain: (a) Berfikir Positif; (b) Penerapan Sasaran;
(c) Motivasi; (d) Emosi; (e) Kecemasan dan Ketegangan; (f) Kepercayaan diri; dan (f)
Evaluasi diri. Sajoto (Pasau, 1988: 2-4) faktor-faktor penentu pencapaian prestasi prima
dalam olahraga dapat dikelompokkan dalam 4 aspek, yaitu: (1) Aspek biologi, meliputi:
potensi/kemampuan dasar tubuh, fungsi organ-organ tubuh, postur dan struktur tubuh, dan
gizi. (2) Aspek psikologis, meliputi: intelektual, motivasi, kepribadian, dan koordinasi
kerja otot dan syaraf. (3) Aspek lingkungan (Environment), meliputi: sosial, prasarana-
sarana olahraga yang ada dan medan, cuaca iklim sekitar, orang tua keluarga dan
masyarakat (dorongan dan penghargaan). (4) Aspek penunjang, meliputi: pelatih yang
berkwalitas tinggi, program yang tersusun secara sistematis, penghargaan dari masyarakat
dan pemerintah. Memperhatikan hal tersebut di atas, tentu saja aspek psikologis juga
sangat mempengaruhi  penampilan sehingga berpengaruh pada prestasi atlet. Oleh karena
itu pelatih tidak hanya membuat program latihan fisik, teknik dan taktik, tetapi harus
membuat program latihan psikologis atlet untuk meningkatkan penampilan atlet yang
bertujuan untuk meningkatnya prestasi.
Secara bahasa, ada beberapa istilah yang digunakan untuk menggambarkan
kepribadian, diantaranya: Mentality yaitu situasi mental yang dihubungkan dengan
kegiatan mental,personality, yaitu sebuah totalitas karakter personal, Individuality, yang
berarti sifat khas yang menyebabkan seseorang mempunyai sifat berbeda dari orang lain,
identity, yaitu sifat kedirian sebagai suatu kesatuan dari sifat-sifat mempertahankan dirinya
terhadap sesuatu dari luar. Mental adalah kondisi psikologis yang dapat memperngaruhi
penampilan. Beberapa permasalahan psikologis yang sering terjadi pada atlet sehingga
berpengaruh pada penampilan atau prestasi atlet antara lain :
a. Berpikir positif
Berpikir positif dimaksudkan sebagai cara berpikir yang mengarahkan sesuatu ke arah
positif, melihat segi baiknya. Hal ini perlu dibiasakan bukan saja oleh atlet, tetapi bagi
pelatih yang melatihnya. Dengan membiasakan diri berpikir positif, maka akan
berpengaruh sangat baik untuk menumbuhkan rasa percaya diri, meningkatkan
motivasi, dan menjalin kerjasama dengan berbagai pihak.
b. Penetapan sasaran
Penetapan sasaran (goal setting) merupakan dasar dari latihan mental. Pelatih perlu
membantu setiap atletnya untuk menetapkan sasaran, baik sasaran dalam latihan
maupun dalam pertandingan.
c. Motivasi
Motivasi dapat dilihat sebagai suatu proses dalam diri seseorang untuk melakukan
sesuatu sebagai usaha dalam mencapai tujuan tertentu. Motivasi yang kuat
menunjukkan bahwa dalam diri orang tersebut tertanam dorongan kuat untuk dapat
melakukan sesuatu.
d. Emosi
Bravo’s Jurnal
Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
ISSN: 2337-7674
99Bravo’s Jurnal Volume 4 No. 2 Tahun 2016
Faktor-faktor emosi dalam diri atlet menyangkut sikap dan perasaan atlet secara
pribadi terhadap diri sendiri, pelatih maupun hal-hal lain di sekelilingnya.. Bentuk-
bentuk emosi dikenal sebagai perasaan, seperti senang, sedih, marah, cemas, takut, dan
sebagainya. Bentuk-bentuk emosi tersebut terdapat pada setiap orang. Akan tetapi
yang perlu diperhatikan di sini adalah bagaimana kita mengendalikan emosi tersebut
agar tidak merugikan diri sendiri.
e. Kecemasan dan ketegangan
Kecemasan biasanya berhubungan dengan perasaan takut akan kehilangan
sesuatu,kegagalan, rasa salah, takut mengecewakan orang lain, dan perasaan tidak
enak lainnya. Kecemasan-kecemasan tersebut membuat atlet menjadi tegang, sehingga
bila ia terjun kedalam pertandingan dapat dipastikan penampilannya tidak akan
optimal.
f. Kepercayaan diri
Dalam olahraga kepercayaan diri menjadi salah satu faktor penentu suksesnya seorang
atlet. Masalah kurang atau hilangnya rasa percaya diri terhadap kemampuan dirii
sendiri akan mengakibatkan atlet tampil di bawah kemampuannya. Karena itu
sesungguhnya atlet tidak perlu merasa ragu akan kemampuannya, sepanjang ia telah
berlatih secara sungguh-sungguh dan memiliki pengalaman bertanding yang memadai.
g. Komunikasi
Komunikasi yang dimaksud adalah komunikasi dua arah, khususnya antara atlet
dengan pelatih. Masalah yang sering timbul dalam hal kurang terjadinya komunikasi
yang baik antara pelatih dengan atletnya adalah timbulnya salah pengertian yang
menyebabkan atlet merasa diperlakukan tidak adil, sehingga tidak mau bersikap
terbuka terhadap pelatih.
h. Konsentrasi
Konsentrasi merupakan suatu keadaan dimana kesadaran seseorang tertuju kepada
suatu objek tertentu dalam waktu tertentu. Makin baik konsentrasi seseorang, maka
makin lama ia dapat melakukan konsentrasi. Dalam olahraga, konsentrasi sangat
penting peranannya. Dengan berkurangnya atau terganggunya konsentrasi atlet pada
saat latihan, apalagi pertandingan, maka akan timbul berbagai masalah.
i. Evaluasi diri
Evaluasi diri dimaksudkan sebagai usaha atlet untuk mengenali keadaan yang terjadi
pada dirinya sendiri. Hal ini perlu dilakukan agar atlet dapat mengetahui kelemahan
dan kelebihan dirinya pada saat yang lalu maupun saat ini.
Berdasarkan penjelasan di atas penampilan atau prestasi atlet dipengaruhi oleh
kondisi psikologis atau mental di atas. Untuk meningkatkan mental atlet perlu diberikan
program latihan khusus yang diharapkan dapat meningkatkan penampilan dan prestasi
atlet. Salah satu bentuk latihan mental adalah dengan memberikan Positive Reinforcement.
(Purwanta, 2005: 35) berpendapat bahwa kata “positive reinforcement” sering
disamaartikan dengan kata “hadiah” (reward). Muhamad Fahrozin, dkk (2004: 76)
mendefinisikan positive reinforcement yaitu stimulus yang pemberiannya terhadap operan
behavior menyebabkan perilaku tersebut akan semakin diperkuat atau dipersering
kemunculannya.  Sejalan dengan pendapat di atas, Dalyono (2009: 33) mengartikan
positive reinforcement sebagai penyajian stimulus yang meningkatkan probabilitas suatu
respon. Sedangkan Pidarta (2007: 214) mendefinisikan positive reinforcement ialah setiap
stimulus yang dapat memantapkan respon pada pengkondisian instrumental dan setiap
hadiah yang dapat memantapkan respon pada pengkondisian perilaku.
Soetarlinah Sukadji (Purwanta, 2005: 35) menyatakan apabila suatu stimulus
berupa benda atau kejadian itu dihadirkan (yang terjadi sebagai akibat atau konsekuensi
suatu perilaku) secara berulang-ulang, sehingga keseringan munculnya perilaku tersebut
Bravo’s Jurnal
Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
ISSN: 2337-7674
100 Bravo’s Jurnal Volume 4 No. 2 Tahun 2016
meningkat atau terpelihara, maka peristiwa itu disebut positive reinforcement. Beberapa
komponen Positive Reinforcement menurut Djamarah (2005: 120-122), menyatakan bahwa
dalam positive reinforcement atau penguatan positif terdapat enam komponen sebagai
berikut.
a. Penguatan Verbal
Penguatan verbal berupa pujian dan dorongan yang diucapkan pelatih untuk respon atau
tingkah laku atlet. Ucapan tersebut dapat berupa kata-kata bagus, baik, betul, benar,
tepat, dan lain-lain.
b. Penguatan Gestural
Penguatan gestural sangat erat sekali dengan pemberian penguatan verbal. Ucapan atau
komentar yang diberikan pelatih terhadap respon, tingkah laku, atau pikiran atlet dapat
dilakukan dengan mimik yang cerah, senyum, anggukan, acungan jempol, atau tepuk
tangan. Semua gerakan tubuh tersebut merupakan bentuk pemberian penguatan gestural
c. Penguatan Kegiatan
Penguatan dalam bentuk kegiatan ini banyak terjadi apabila pelatih menggunakan suatu
kegiatan atau tugas sehingga siswa dapat memilih dan menikmatinya sebagai suatu
hadiah atas pekerjaan atau penampilan sebelumnya. Memang dalam memilih kegiatan
atau tugas hendaknya dipilih yang memiliki relevansi dengan tujuan pelajaran yang
dibutuhkan dan digunakan atlet.
d. Penguatan Mendekati
Perhatian pelatih terhadap atlet menunjukan bahwa pelatih tertarik. Secara fisik fisik
mendekati atlet, dapat dikatakan sebagai penguatan mendekati. Penguatan mendekati
digunakan untuk memperkuat penguatan verbal, penguatan tanda, dan penguatan
sentuhan.
e. Penguatan Sentuhan
Penguatan sentuhan erat sekali hubungannya dengan penguatan mendekati. Penguatan
sentuhan merupakan penguatan yang terjadi apabila pelatih secara fisik menyentuh atlet
yang bertujuan untuk memberikan penghargaan atas penampilan, tingkah laku, atau
kerja siswa.
f. Penguatan Tanda
Menggunakan berbagai macam simbol berupa benda atau tulisan yang ditujukan pada
atlet untuk penghargaan terhadap suatu penampilan, tingkah laku, atau kerja siswa,
disebut sebagai penguatan tanda.
Positive reinforcement dapat efektif penerapannya apabila mempertimbangkan
syarat-syarat antara lain memberikan penguatan seketika setelah tindakan atau perilaku
berlangsung tanpa menunda, memilih penguat yang paling tepat dengan perilaku yang
dilakukan, memilih waktu yang paling tepat, menentukan jumlah penguat yang akan
diberikan sesuai porsinya, memilih penguat yang paling bagus, dan mengatur jadwal
pemberian penguatan dengan baik. Apabila guru memperhatikan hal-hal tersebut ketika
memberikan penguatan kepada atletnya, maka hasilnya pasti akan lebih efektif.
METODE
Metode yang digunakan dalam penelitian adalah metode eksperimen. Perlakuan berupa
pemberian penguatan positive yang berupa penguatan verbal, penguatan gestural
penguatan kegiatan, penguatan mendekati, penguatan sentuhan dan penguatan tanda,
sedangkan untuk kondisi psikologis atau mental diukur dari emosi, motivasi dan
kecemasan. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet karate di kabupaten Jombang
sebanyak 15 atlet. Pengumpulan data Pengumpulan data dalam penelitian ini adalah
menggunakan angket kondisi psikologis (mental) berupa pernyataan tentang emosi,
motivasi, dan kecemasan.yang sudah diuji validitas dan reliabilitasnya ke mahasiswa non
Bravo’s Jurnal
Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
ISSN: 2337-7674
101Bravo’s Jurnal Volume 4 No. 2 Tahun 2016
sampel. Data dalam penelitian dianalisis dengan menggunakan uji t untuk mengetahui
perbedaan pretes dan posttes dan menggunakan analisis satu jalur untuk mengetahui
perbedaan post tes masing-masing variabel.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Data yang akan disajikan berupa data yang diperoleh dari hasil dari pemberian Positive
reinforcement terhadap kondisi psikologis (mental) mental atlet karate. Kondisi psiklogis
mental atlet dibagi menjadi 3, yaitu 1. Emosi, 2. Motivasi, 3. Kecemasan. Hal ini bisa
dilihat di tabel berikut :
Tabel 1. Paired Sample Test
Paired Differences
t df
Sig.
(2-
tailed)Mean
Std.
Deviation
Std. Error
Mean
95% Confidence
Interval of the
Difference
Lower Upper
Pair 1 a - a1 3,33333 6,17213 1,59364 -,08468 6,75135 2,092 14 ,055
Pair 2 b - b1 2,00000 11,46423 2,96005 -4,34868 8,34868 ,676 14 ,510
Pair 3 c - c1 4,66667 12,45946 3,21702 -2,23315 11,56648 1,451 14 ,169
Berdasarkan hasil uji paired samples test yang tampak pada tabel 1 menunjukkan
bahwa nilai sig > α 0.05 yang berarti Ho diterima artinya tidak ada pengaruh yang
signifikan pemberian Positive reinforcement terhadap kondisi psikologis (mental) atlet
karate.
Tabel 2. Tukey HSD
Mental N Subset for alpha = 0.05
1
3 15 98,0000
1 15 100,6667
2 15 104,0000
Sig. ,181
Pada tabel 2 menunjukkan bahwa rata-rata motivasi menunjukkan nilai tertinggi. Hal
ini berarti pemberian positive reinforcement yang diberikan pelatih memberikan pengaruh
yang cukup tinggi terhadap motivasi dibandingkan dengan emosi dan kecemasan. Di dalam
motivasi terdapat rangkaian interaksi berbagai faktor, antara lain pengaruh dari berbagai
pihak, yang dimana dalam penelitian ini yang memberi pengaruh adalah pelatih dengan
memberikan positive reinforcement kepada atlet sehingga memunculkan sebuah reaksi,
persepsi dan bangkitnya kebutuhan baru yang menjadi tujuan dan cita-cita atlet. Perubahan
inilah yang menyebabkan meningkatnya motivasi atlet.
SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data maka dapat disimpulkan bahwa tidak ada
pengaruh yang signifikan pemberian Positive reinforcement terhadap kondisi psikologis
(mental) atlet karate yang artinya pemberian penguatan positif berupa kalimat verbal,
penguatan gestural, penguatan kegiatan, penguatan mendekati, penguatan sentuhan,
penguatan tanda tidak memberikan pengaruh yang signifikan. Tetapi jika dilihat dari nilai
Bravo’s Jurnal
Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang
ISSN: 2337-7674
102 Bravo’s Jurnal Volume 4 No. 2 Tahun 2016
rata-rata kondisi psikologis (mental) yang disini hanya dibatasi pada motivasi, emosi dan
kecemasan, motivasi memiliki rata-rata yang paling tinggi dibanding dengan emosi dan
kecemasan, kemudian diurutan kedua kecemasan lebih tinggi daripada emosi. Berdasarkan
kesimpulan diatas  maka dapat dibuat sebuah saran ketika dalam sebuah pertandingan
pemberian reiforcemen positif sangat efektiv digunakan untuk meningkatkan motivasi atlet
dalam bertanding.
DAFTAR PUSTAKA
Dalyono. 2009. Psikologi Pendidikan. Jakarta : Rineka Cipta
Gunarsa, S.D. (1989).Psikologi OlahragaJakarta: BPK Gunung Mulia.
Harsono. 1998. Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta:
Depdikbud.
Irwanto. 2001. Psikologi Umum. Pustaka Pelajar. Yogjakarta.
Kartini Kartono, dkk. 1989. Hygiene Mental dan Kesehatan Mental dalam Islam. Bandung:
Mandar Maju.
Kazdin, Alan E. 1994. Behavior Modification in Aplied Setting California : Brooks. Cole
Muchamad Sajoto. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta: Depdikbud
Pate, R.R. et. al. 1984. Scientific Foundations of Coaching. New York: Saunders College
Pidarta, Made. 2007. Landasan Kependidikan. Jakarta : Rineka Cipta Publishing.
Publishing Company
Pudji Susilowati. 2008. Membangun Kesiapan Mental pada Atlet.
http://www.e_psikologi.com/epsi/olahraga_detail.asp?id−508
Purwanta, E. 2005. Modifikasi Perilaku. Jakarta : Departemen Pendidikan
R. Feizal. (2000). “Psikologi Olahraga”. Makalah Penataran Pelatih Panahan Tingkat
Dasar.


PENGARUH PEMBERIAN POSITIVE REINFORCEMENT TERHADAP KONDISI PSIKOLOGIS ATLET KARATE DI KABUPATEN JOMBANG

https://ejournal.stkipjb.ac.id/index.php/penjas/article/download/225/166

PENGARUH PEMBERIAN POSITIVE REINFORCEMENT TERHADAP KONDISI PSIKOLOGIS ATLET KARATE DI KABUPATEN JOMBANG

Abstract

Similar works

Full text

Available Versions

Jurnal STKIP PGRI Jombang