Efeito de um programa de cinesioterapia respiratória na flexibilidade do tronco e da pélvis em idosos saudáveis, desenvolvido em dois meios diferentes: aquático e solo
O envelhecimento exerce impacto no sistema de sade e na sociedade em geral, levando perda funcional e deindependncia. A fl exibilidade uma das alteraes funcionais decorrentes do envelhecimento, relevante para movimentossimples ou complexos, manuteno da sade e preservao da qualidade de vida. A cinesioterapia utiliza exerccios associadosa incurses respiratrias com efeitos desconhecidos sobre a fl exibilidade de tronco e plvis, particularmente em meio aqutico.Este trabalho objetivou avaliar e comparar os efeito de um programa de cinesioterapia respiratria (desenvolvido em doismeios diferentes aqutico e solo), idealizado para exercitar a amplitude de movimento da caixa torcica na fl exibilidadeanterior de tronco e plvis em idosos saudveis. Completaram o estudo 59 sujeitos entre 60 e 65 anos, saudveis, randomizadosem trs grupos. O Ggua foi submetido a um programa de cinesioterapia respiratria em ambiente aqutico. O Gsolo utilizouo mesmo programa no solo. O Gcontrole atuou como controle. Os programas de exerccios foram aplicados trs vezes porsemanas, por dez semanas consecutivas. Aps este perodo, os sujeitos foram reavaliados e os resultados comparados comos obtidos pr interveno e entre os grupos. A anlise foi realizada a partir da anlise de covarincia, pela dependncia dosvalores ps-pr com os valores apresentados pelo indivduo na avaliao inicial. No se observou alterao estatisticamentesignifi cativa em nenhum dos grupos em relao ao grupo controle. Conclui-se que a cinesioterapia respiratria, nos gruposestudados, no infl uenciou a fl exibilidade de tronco/plvis. Os efeitos do programa na fl exibilidade no so diferentes entreos diferentes meio de realizao testados, aqutico e solo
