出産後4年間の1経産婦の身体活動量の推移

Abstract

報告Report【目的】出産後の母親の育児負担を身体活動から検討する目的で本研究を行った。【方法】事例は28歳の1回経産婦。第2子出産時における第1子の年齢は2歳9ヵ月。身体活動量の測定はライフコーダを使用し、出産後1～2年目は毎月、3～4年目は3ヵ月毎に平日4日間装着した。測定項目は歩数、運動量、総消費量、身体活動レベル時間分布であった。【結果】平均歩数(歩/日)は1年目5,388歩に対し2年目移行は7,800歩を超えた。運動量(kcal/日)は1年目97kcalに対し、2年目移行は150kcalを超えた。総消費量(kcal/日)は1,650～1,680kca1であった。身体活動レベル時間分布(分/日)は1年目微小運動が631分、ゆっくり歩行337分に対し、2年目移行は微小運動が減少、ゆっくり歩行が増加した。【結論】運動量と総消費量から事例の身活動強度はレベルIであるが、1年目の歩数は平均的主婦、2年目移行は日本人女性の平均歩数に匹敵した