Lima, Waldecir Paula

Oliveira, Roberto Pereira de

Roda, Valdemira Prado da Silva K.

Now, a number every time larger of concerned individuals is seen with the improvement of his/her aesthetics, physical fitness, of his/her general state of health, to conquer a better life quality. Though, they are scarce the information about such behavior as for the hydration types, before and during resistance training, what requests analyses research. The type of ingested liquid should be considered in situations of resistance training, in matter for subjects that need special cares with respect to the cardiovascular answers during the exercise. The values obtained in the results of the sample, he/she makes to verify us that there was not significant difference in the moment of rest of FCrep, PASrep and DPrep in the hydration states. In all of the series, the results show that there were significant increases in the values of FCex1ªs, PASex1ªs, DPex1ªs, FCex2ªs, PASex2ªs, DPex2ªs, FCex3ªs, PASex3ª and DPex3ª with the hydration of the products Gatorade® and Coca-cola®. Having exalts significance p=&lt;0.001 between the hydrations of mineral water and hydration with Gatorade®. We can observe, when there is a hydration with mineral water obtained smaller results, compared with the results of the other hydration states. In FCrec1min, PASrec1min, DPrec1min, FCrec 2min, DPrec2min, FCrec5min, DPrec5min also indicate us, that the hydration with mineral water in the group to a faster and efficient recovery, in comparison with the other hydration states. And that the hydration of Gatorade® and Coca-cola®, they suggest us a slower recovery, of the variables hemodynamic of the study.Actualmente, vemos un número creciente de individuos preocupados por mejorar su estética, condición física, su estado general de salud, para lograr una mejor calidad de vida, antes y durante el ejercicio de resistencia, lo que requiere un análisis investigativo. El tipo de líquido ingerido debe ser considerado en situaciones de ejercicio de fuerza, particularmente para sujetos que necesitan un cuidado especial con respecto a las respuestas cardiovasculares durante el ejercicio. Los valores obtenidos en los resultados de la muestra nos hacen comprobar que no hubo diferencia significativa en el momento de reposo de la HRrep, PASrep y DPrep en los estados de hidratación. En todas las series, los resultados muestran que hubo aumentos significativos en los valores de HRex1sts, PASex1sts, DPex1sts, HRex2nds, PASex2nds, DPex2nds, FCex3rds, PASex3rd y DPex3rd con la hidratación de los productos Gatorade® y Coca-cola®. Existiendo extrema significancia p=&lt;0,001 entre hidrataciones con agua mineral e hidrataciones con Gatorade®. Podemos observar, cuando hay una hidratación con agua mineral, obtenemos resultados menores, en comparación con los resultados de los otros estados de hidratación. En HRrec1min, PASrec1min, DPrec1min, HRrec2min, DPrec2min, HRrec5min, DPrec5min también indican que la hidratación con agua mineral conduce a una recuperación más rápida y eficiente, en comparación con otros estados de hidratación. Y que la hidratación de Gatorade® y Coca-Cola® sugieren una recuperación más lenta de las variables hemodinámicas del estudio.Attualmente, vediamo un numero crescente di individui interessati a migliorare la propria estetica, la forma fisica, il proprio stato di salute generale, per ottenere una migliore qualità della vita, prima e durante l'esercizio di resistenza, che richiede un'analisi investigativa. Il tipo di liquido ingerito deve essere considerato in situazioni di esercizio di resistenza, in particolare per i soggetti che necessitano di particolare attenzione per quanto riguarda le risposte cardiovascolari durante l'esercizio. I valori ottenuti nei risultati del campione ci fanno verificare che non vi era alcuna differenza significativa nel momento di riposo di HRrep , PASrep e DPrep negli stati di idratazione. In tutte le serie, i risultati mostrano che ci sono stati aumenti significativi dei valori di HRex1sts, PASex1sts, DPex1sts, HRex2nds, PASex2nds, DPex2nds, FCex3rds, PASex3rd e DPex3rd con l'idratazione dei prodotti Gatorade® e Coca-cola®. Essendo estremamente significativo p=&lt;0.001 tra idratazioni con acqua minerale e idratazione con Gatorade®. Possiamo osservare, quando c'è un'idratazione con acqua minerale, abbiamo ottenuto risultati minori, rispetto ai risultati degli altri stati di idratazione. A HRrec1min, PASrec1min, DPrec1min, HRrec2min, DPrec2min, HRrec5min, DPrec5min indicano anche che l'idratazione con acqua minerale porta a un recupero più rapido ed efficiente, rispetto ad altri stati di idratazione. E che l'idratazione di Gatorade® e Coca-Cola® suggerisce un recupero più lento delle variabili emodinamiche dello studio.Atualmente, se vê um número cada vez maior de indivíduos preocupados com a melhoria da sua estética, aptidão física, do seu estado geral de saúde, para conquistar uma melhor qualidade de vida Todavia, são escassas as informações sobre tal comportamento quanto aos tipos de hidratação, antes e durante o exercício resistido, o que requer análises investigatórias. O tipo de líquido ingerido deve ser considerado em situações de exercício resistido, em particular para sujeitos que precisam de cuidados especiais no que tange às respostas cardiovasculares durante o exercício. Os valores obtidos nos resultados da amostra, nos faz verificar que não houve diferença significativa no momento de repouso da FCrep , PASrep e DPrep nos estados de hidratação. Em todas as séries, os resultados mostram que houve aumentos significativos nos valores de FCex1ªs, PASex1ªs, DPex1ªs, FCex2ªs, PASex2ªs, DPex2ªs, FCex3ªs, PASex3ª e DPex3ª com a hidratação dos produtos Gatorade® e Coca-cola®. Havendo extrema significância p=&lt;0,001 entre as hidratações de água mineral e hidratação com Gatorade®. Podemos observar, quando há uma hidratação com Água mineral obtivemos resultados menores, comparados com os resultados dos outros estados de hidratação. Na FCrec1min, PASrec1min, DPrec1min, FCrec2min, DPrec2min, FCrec5min, DPrec5min também nos indicam, que a hidratação com água mineral nos leva a uma recuperação mais rápida e eficiente, em comparação aos outros estados de hidratação. E que a hidratação de Gatorade® e Coca-cola®, nos sugerem uma recuperação mais lenta, das variáveis hemodinâmicas do estudo.Atualmente, se vê um número cada vez maior de indivíduos preocupados com a melhoria da sua estética, aptidão física, do seu estado geral de saúde, para conquistar uma melhor qualidade de vida Todavia, são escassas as informações sobre tal comportamento quanto aos tipos de hidratação, antes e durante o exercício resistido, o que requer análises investigatórias. O tipo de líquido ingerido deve ser considerado em situações de exercício resistido, em particular para sujeitos que precisam de cuidados especiais no que tange às respostas cardiovasculares durante o exercício. Os valores obtidos nos resultados da amostra, nos faz verificar que não houve diferença significativa no momento de repouso da FCrep , PASrep e DPrep nos estados de hidratação. Em todas as séries, os resultados mostram que houve aumentos significativos nos valores de FCex1ªs, PASex1ªs, DPex1ªs, FCex2ªs, PASex2ªs, DPex2ªs, FCex3ªs, PASex3ª e DPex3ª com a hidratação dos produtos Gatorade® e Coca-cola®. Havendo extrema significância p=&lt;0,001 entre as hidratações de água mineral e hidratação com Gatorade®. Podemos observar, quando há uma hidratação com Água mineral obtivemos resultados menores, comparados com os resultados dos outros estados de hidratação. Na FCrec1min, PASrec1min, DPrec1min, FCrec2min, DPrec2min, FCrec5min, DPrec5min também nos indicam, que a hidratação com água mineral nos leva a uma recuperação mais rápida e eficiente, em comparação aos outros estados de hidratação. E que a hidratação de Gatorade® e Coca-cola®, nos sugerem uma recuperação mais lenta, das variáveis hemodinâmicas do estudo

RBNE - Revista Brasileira de Nutrição Esportiva

Resposta aguda da pressão arterial, frequência cardí­aca e do duplo-produto no exercí­cio resistido após hidratação

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Resposta aguda da pressÃ£o arterial, frequÃªncia cardÃaca e do duplo-produto no exercÃcio resistido apÃ³s hidrataÃ§Ã£o

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