A sample of 96 young female tennis players, aged 13 and 14 years, was included in the research aimed at establishing the influence of selected tennis-specific motor abilities on the competition efficiency of young tennis players. The selected tennis-specific motor variables were: muscular power of the arms and shoul-ders (MBP), muscular power of the legs (QJ), muscular strength of the trunk (SU60), acceleration (R20), shuttle run ability (R9x6), speed of alternate arm movements (TAP20), flexibility of the back (FBB), flex-ibility in the shoulders (TS), flexibility of hips (FH), agility (FAN), coordination (OC), hand-eye coordina-tion (RTBR) and dynamic balance (TLB). In defining the criterion variable (competition efficiency), all the tournaments for female tennis players which had taken place in the period of the last competition season were taken into account. The results revealed a statistically significant connection between the group of se-lected tennis-specific motor variables and the criterion variable - competition efficiency (0.83). The regres-sion analysis results show that the system of predictor variables explains 69% of the variance of the criterion variable. Among the selected variables there is a statistically significant connection between seven of them and the variance of the criterion variable. These variables measure the muscular power of arms and shoul-ders (MBP), acceleration (R20), flexibility in the shoulders (TS), flexibility of the back (FBB), flexibility of hips (FH), hand-eye coordination (RTBR) and dynamic balance (TLB).Uvod
Svrha ovog istraživanja bila je utvrditi utjecaj za tenis specifičnih motoričkih sposobnosti na natje-cateljsku učinkovitost mladih tenisačica.
Metode
Ispitanici. Uzorak je činilo 96 mladih slovenskih tenisačica u dobi od 13 i 14 godina koje su dobro-voljno sudjelovale u ovom istraživanju. Mlade teni-sačice rangirane su prema rang listi za kategoriju tenisačica do 14 godina (U14) Slovenskog teniskog saveza, redovito su uključene u trenažni proces i sve su izmjerene testovima specifičnih motoričkih sposobnosti koje su važne za tenis.
Varijable. Uzorak selekcioniranih, za tenis važ-nih, specifičnih motoričkih varijabli obuhvaćao je: mišićnu snagu ruku i ramena (MBP – suvanje me-dicinke), mišićnu snagu nogu (QJ – četveroskok), mišićnu snagu trupa (SU60 – podizanje trupa iz ležanja na leđima u 60 s), ubrzanje (R20 – trča-nje 20-m), sposobnost trčanja s promjenom smje-ra (shuttle run) (R9x6 – trčanje 9x6-m), brzinu al-ternativnih pokreta rukom (TAP20 - taping u 20 s), fleksibilnost leđa (FBB – pretklon na klupi), fleksi-bilnost ramena (TS – iskret palicom), fleksibilnost kukova (FH – fleksibilnost kukova), agilnost (FAN
-fandrill), koordinaciju (OC - poligon), okulomotor-nu koordinaciju (RTBR – udaranje teniske loptice reketom) i dinamičku ravnotežu (TLB – okreti na niskoj gredi).
Za definiranje kriterijske varijable u obzir su uzeti svi turniri za žene koji su se odigrali u pos-ljednjoj natjecateljskoj sezoni. Kako su se ispitani-ce natjecale u različitom broju mečeva, odabran je najprikladniji kriterij - natjecateljska učinkovitost izračunata kao omjer bodova koje je pojedina igra-čica prikupila na turnirima i broja turnira na kojima je sudjelovala.
Rezultati
Rezultati pokazuju statistički značajnu poveza-nost selektiranih varijabli motoričkih testova speci-fičnih za tenis i kriterijske varijable natjecateljska efikasnost (0,83). Rezultati regresijske analize po-kazuju da odabrani sustav prediktora objašnjava 69% varijance kriterijske varijable.
Od odabranih prediktorskih varijabli sedam ih je statistički značajno povezano s kriterijem. To su mjere mišićne snage ruku i ramena (MBP – suvanje medicinke), ubrzanje (R20 – trčanje 20.m), fleksibil-nost ramena (TS – iskret palicom), fleksibilnost leđa (FBB – pretklon na klupi), fleksibilnost kukova (FH
– fleksibilnost kukova), okulomotorna koordinacija (RTBR – udaranje teniske loptice reketom) i dina-mička ravnoteža (TLB – okreti na niskoj gredi).
Rasprava i zaključak
Suvanje medicinke (MBP) korišteno je radi mje-renja mišićne snage ruku i ramena, što je nužno za dobar servis i smeč. U prethodnim istraživanjima utvrđena je povezanost između tehničke izvedbe servisa i testova koji mjere mišićnu snagu ruku i ramena, odnosno sposobnosti bacanja mjerene uz pomoć testova bacanja loptice za kriket i bacanja lopte iz klečanja. Ranije se servis kod žena tipično smatrao manje važnim nego kod muškaraca, što se promijenilo u posljednje vrijeme. Štoviše, utvr-đeno je da je dobro razvijena sposobnost bacanja značajno povezana s kvalitetom servisa.
Višekratno se pokazalo da je test ubrzanja (tr-čanje 20-m) jedan od testova visoke prediktivne vrijednosti za objašnjavanje natjecateljske učinko-vitosti mladih tenisača. Ubrzanje i startna brzina sposobnosti su koje igraju važnu ulogu u tenisu jer odlučujuće utječu na učinkovitost kretanja tenisa-ča, dok start i brzina trčanja prvih nekoliko metara determiniraju tenisačevu izvedbu.
Trčanje 9x6m (shuttle run; R9x6) test je koji se koristi za mjerenje igračeve agilnost. Za trčanje 9x6-m (R9x6) može se reći da je u određenoj mjeri slično kretanju za vrijeme teniskog meča, budući da tenisačice za vrijeme poena izvode kratka trčanja, naglo i često mijenjajući smjer kretanja. Točnije, sposobnost brzog kretanja i promjene smjera suš-tinski je važno za igru na osnovnoj liniji.
Fleksibilnost se mjerila testovima pretklon na klupi (FBB), iskret palicom (TS) i fleksibilnost ku-kova (FH). Sve tri varijable statistički značajno pri-donose objašnjavanju natjecateljske učinkovitosti u tenisu, što dovodi do zaključka o velikoj važnosti fle-ksibilnosti kod tenisačica ove dobne skupine. Sva-ka varijabla predstavlja mjeru fleksibilnosti različitih segmenata tijela. Pretklon na klupi (FBB) odražava bazičnu fleksibilnost tenisačice. Odgovarajuća fle-ksibilnost u sagitalnoj ravnini nužna je za izvedbu brojnih pokreta u tenisu. Važnost optimalne fleksi-bilnosti ramenog pojasa, mjerene iskretom palicom (TS), odražava se na servis i smeč. Dobra fleksibil-nost omogućuje brze i opuštene petlje u izvedbi tih udaraca. Važnost fleksibilnosti kukova (FH) mogu-će je objasniti time da igračici omogućava da uda-ri loptu usprkos poteškoćama pri hvatanju loptice te da se prilikom izvedbe udarca uglavnom koristi otvorenim stavom.
Varijabla udaranje teniske loptice reketom (RTBR) mjeri sposobnost okulomotorne koordina-cije, tj. koordinacije između pokreta ruke i oka. Ne-dvojbeno je da uspješni igrači imaju dobro razvije-nu ovu sposobnost brze izvedbe složenih i nenau-čenih, nepoznatih motoričkih zadataka s reketom i lopticom.
Posljednja varijabla koja statistički značajno bila prikladna, kako s aspekta odabira pojedinih, utječe na natjecateljsku učinkovitost tenisačica za tenis specifičnih, motoričkih sposobnosti, tako i jesu okreti na niskoj gredi (TLB). To je mjera dina-s aspekta objašnjavanja uspješnosti u tenisu. Izu-mičke ravnoteže. Moguće je zaključiti da je dinamič-zetno je važno da je ovo istraživanje dalo značaj-ka ravnoteža vrlo važna u tenisu, osobito stoga što nu osnovu za buduća istraživanja tenisa na uzorku tenisači izvode sve više udaraca iz pozicije u kojoj djevojčica ove dobi te da naglašava važnost speci-nisu u izravnom kontaktu s podlogom. fičnih motoričkih sposobnosti u objašnjavanju na-
Zaključno je moguće reći da je selekcija pre-tjecateljske učinkovitosti tenisačica. diktorskih varijabli uključenih u regresijsku analizuAn dieser Forschung nahmen 96 junge Tennispielerinnen im Alter zwischen 13 und 14 Jahren teil, mit dem Ziel den Einfluss von vorgewählten tennis-spezifischen Bewegungsfähigkeiten auf die Konkurrenz-Leistungsfähigkeit zu beobachten.
Diese vorgewählten tennis-spezifischen motorischen Variablen waren: Muskelkraft von Armen und Schultern (MBP), Bein-Muskelkraft (QJ), Muskelkraft des Rumpfes (SU60), Beschleunigung (R20), Pen-dellauf-Fähigkeit (R9x6), Geschwindigkeit von alternierenden Bewegungen mit dem Arm (TAP20), Flexi-bilität des Rückens (FBB), Gelenkigkeit in den Schultern (TS), Gelenkigkeit der Hüften (FH), Gewandtkeit (FAN), Koordination (OC), Hand-Auge-Koordination (RTBR) und dynamisches Gleichgewicht (TLB).
Bei der Definition der Kriterium-Variable (Konkurrenz-Leistungsfähigkeit) wurden alle Turniere für Tennisspielerinnen berücksichtigt, die in der letzten Spielsaison stattfanden.
Die Resultate zeigten ein statistisch signifikantes Verhältnis zwischen der Gruppe der gewählten ten-nis-spezifischen Variablen und der Kriterium-Variable - Konkurrenz-Leistungsfähigkeit (0.83). Die Regres-sionsanalyse der Resultate zeigte, dass das System der Prediktor-Variablen 69% der Konkurrenz-Leistungs-fähigkeit-Varianz erklärt.
Unter den gewählten Variablen besteht ein statistisch signifikantes Verhältnis zwischen sieben von diesen Variablen und der Kriterium-Variable-Varianz. Diese Variablen messen die Muskelkraft der Arme und Schultern (MBP), die Beschleunigung (R20), Gelenkigkeit in den Schultern (TS), Flexibilität des Rück-ens (FBB), Gelenkigkeit der Hüften (FH), die Hand-Auge-Koordination (RTBR) und dynamisches Gleich-gewicht (TLB)
