El objetivo de este estudio fue conocer las estrategias que cuidadores familiares de usuarios del Programa de Asistencia Domiciliar de una Unidad Básica de Salud del Municipio de Porto Alegre/RS utilizan para cuidar de sí y evaluar el grado de sobrecarga en relación a su condición de cuidador. Estudio cualitativo, descriptivo y exploratorio, que contó con la participación de nueve sujetos. Las informaciones fueron colectadas a través de entrevista semi-estructurada y evaluadas por técnica de analice de contenido, a partir de tres temas: Cuidando de su enfermedad, Cuidador y la Salud Mental y Cuidador y el Cuidado Integral. Para evaluar el nivel de sobrecarga de los cuidadores fue utilizado el instrumento Zarit-Burden Interview. Debido a la sobrecarga de los cuidadores, su inclusión en la agenda de cuidados del equipo de salud se hace necesaria para evitar prejuicios relacionados a la salud de esos sujetos y de sus familiares.Descriptores: asistencia domiciliar, relaciones familiares, atención primaria a la salud
