Este proyecto de investigación acción fue realizado en un centro de lenguas localizado en Bogotá. Las investigadoras tuvieron la intención de explorar como las estrategias metacognitivas pueden ser adaptadas para docentes en formación (sujeto-objeto de investigación), explorando nuevas maneras de el desarrollo profesional. En este sentido, el objetivo principal de este estudio era analizar el impacto de la enseñanza reflexiva y las estrategias metacognitivas sobre el desarrollo profesional de los docentes en formación. De esta manera, este proyecto presenta la importancia de poner en práctica las estrategias metacognitivas, como la planificación, el monitoreo y la evaluación permitiendo a los profesores ser conscientes de las diferentes etapas, debilidades y fortalezas durante su proceso de enseñanza, que puede ocurrir dentro y fuera del aula. La recolección de datos fue realizada por medio de cuestionarios para los estudiantes, el cuestionario para el supervisor, cuestionarios metacognitivos realizados por los docentes en formación, una encuesta institucional, diarios de campo y una "checklist" dada por el centro de lengua. Para el análisis de datos, la teoría fundamentada fue puesta en práctica aprovechando de la codificación abierta, axial y selectiva. Los resultados mostraron que cuando los profesores en realidad reflexionan sobre su propio proceso, pueden mejorar su enseñanza en la práctica, que beneficiará a todos los actores de ello: profesores, estudiantes y la institución. Además, las conclusiones también divulgaron que las estrategias metacognitivas pueden utilizarse en función de los profesores para mejorar el desarrollo profesional.This action research project was carried out at a language center located in Bogota. The researchers intended to explore how metacognitive strategies can be adapted for pre-service teachers (the target population), with the purpose of increasing and structure reflection in order to foster professional development. For that reason, the overall aim of this study was to analyze the impact of reflective teaching and metacognitive strategies on pre-service teachers’ professional development. By doing so, this paper presents the relevance of implementing metacognitive strategies, such as planning, monitoring and evaluating allowing pre-service teachers to be aware of the different stages, weaknesses and strengths during their teaching process, which can take place inside and outside of the classroom. Data collected throughout the implementation included students' questionnaires, a supervisor's questionnaire, pre-service teachers' metacognitive questionnaires, institutional students' surveys, teaching journals and a checklist given by the language center. For data analysis, grounded theory was implemented making use of the open, axial and selective coding. Results showed that when teachers actually reflect upon their own process, they can improve their teaching practice, which will benefit all the actors of it: teachers, students and the institution. Additionally, findings also reported that metacognitive strategies can be implemented in teachers’ performance to improve the professional development