Physical activity, eating habits, body satisfaction and attitudes toward exercises and prefered eating habits among amateur

Abstract

Cilj ovog istraživanja bio je ispitati postoji li razlika u zadovoljstvu tjelesnim izgledom i odstupajućim navikama hranjenja kod osoba koje su tjelesno aktivne i osoba koje su nedovoljno tjelesno aktivne, te kakvi su stavovi sudionica prema tjelesnoj aktivnosti. U istraživanju je sudjelovalo 228 studentica Filozofskog fakulteta u Osijeku. Primijenjeni mjerni instrumenti su: Upitnik o sociodemografskim podacima i antropometrijskim mjerama, Upitnik općeg nezadovoljstva tjelesnim izgledom (BSQ), Skala sociokulturalnih stavova o tjelesnom izgledu (SATAQ-3), Upitnik navika hranjenja (EAT-26), te semantički diferencijal za ispitivanje stava prema tjelesnoj aktivnosti. Rezultati pokazuju da ne postoji razlika u općem nezadovoljstvu tjelesnim izgledom. No, utvrđena je razlika u odstupajućim navikama hranjenja i stavu prema tjelesnoj aktivnosti, te su tako tjelesno aktivne sudionice postigle više rezultate na Upitniku navika hranjenja i iskazale pozitivniji stav prema tjelesnoj aktivnosti. Značajnim prediktorima nezadovoljstva tjelesnim izgledom pokazali su se indeks tjelesne mase (ITM), razina tjelesne aktivnosti, internalizacija i odstupajuće prehrambene navike, pri čemu su se kao najznačajniji prediktor pokazale odstupajuće prehrambene navike. Provedbom druge hijerarhijske regresijske analize utvrđeno je kako su razina tjelesne aktivnosti, značenje tjelesnog izgleda, internalizacija sportskog ideala i nezadovoljstvo tjelesnim izgledom značajni prediktori pozitivnog stava prema tjelesnoj aktivnosti, a kao najznačajniji negativni prediktor pokazalo se nezadovoljstvo tjelesnim izgledom.The aim of this study was to examine the difference between physically active and inactive female students in body image dissatisfaction, eating habits and attitude towards physical activity. In this study has participated 228 college women from the University of Osijek. The following instruments were used: Socio-demographic and Anthropology Measures Questionnaire, Body Shape Questionnaire (BSQ), Sociocultural Attitudes Towards Appearance Scale (SATAQ-3), The Eating Attitudes Test (EAT-26) and semantic differential scale for attitude toward physical activity. The results did not show the difference in body image dissatisfaction between physically active and inactive college women. However, differences have been found in eating habits and attitude toward physical activity. Physically active college women have achieved higher scores on The Eating Attitudes Test and have more positive attitudes towards physical activity. Significant predictors of body dissatisfaction proved to be body mass index, level of physical activity, internalization and disordered eating habits, whereby disordered eating habits stand out as the most significant predictor. The second hierarchical regression analysis showed that level of physical activity, importance of physical appearance, internalization of sport ideal and body image satisfaction are significant predictors of positive attitudes toward physical activity, whereby body image satisfaction habits stand out as the most significant negative predictor