Статье дается обзор заявленных методик и полученных на их основе прогнозных оценок численности населения РФ и ее регионов. Рассматривается методика оценки перспективной численности населения субъектов РФ с учетом структуры и динамики его движения на базе модели движения населения и трудовых ресурсов, учитывающей неоднократные переходы людей. Анализируются оценки перспективной численности населения РФ с учетом различных ретроспективных и перспективных тенденций рождаемости, межрегиональной миграции населения и иммиграции. Рост численности населения может произойти при условии или роста объемов иммиграции, или случае высокой рождаемости. При прочих равных, сложившиеся на интервале 1999–2015 гг. тенденции оказывают более благоприятное влияние на рост численности населения РФ по сравнению с тенденциями периода 1991– 2015 гг. В статье также представлены сценарии прогнозной динамики численности населения в разрезе субъектов РФ. Вне зависимости от сценария состав субъектов РФ, входящих в десятку регионов с наибольшим и наимень-шим приростом населения, практически не меняется, т. е. одни регионы как оптимистичном, так и в пессимистичном варианте будут устойчиво те-рять население (с разной степенью интенсивности), в то время как другие — наращивать, и изменить эту динамику будет чрезвычайно трудно даже це-ленаправленными мерами. В предположении о постоянстве на уровне 2011 г. структуры движения населения трудоспособного возраста и внешней эмиграции были получены прогнозные оценки его численности и региональной структуры до 2030 г. В условиях принятых предпосылок численность населения трудоспособного возраста в РФ снизится к 2030 г. на 7 % по сравнению с 2016 г. При этом наибольшие потери понесут Дальневосточный и Сибирский ФО.The declared methods and forecast estimates of the Russian Federation and its regions population, obtained on their basis, are considered in the article. The methodology of estimating the prospective population of the Russian Federation regions through the model of the population and workforce mobility taking into account repeated motions made by people is considered. The model considers the structure and dynamics of population movement. Estimates of the prospective the Russian Federation population, taking into account various retrospective and prospective tendencies of fertility, interregional migration of the population and immigration, are analyzed. The population growth may occur under the condition of either an increase in the immigration volume or in the case of a high birth rate. Ceteris paribus formed in the period 1999–2015 trends have a more favorable effect on the Russian Federation population growth in comparison with the trends in the period 1991–2015. The article also presents scenarios of the forecast population dynamics in the context of the Russian Federation regions. Regardless of the scenario, the Russian Federation region composition, which are among the top ten regions with the largest and least population growth, remains practically unchanged. Some regions, both in an optimistic and pessimistic version, will sustainably lose population (with varying degrees of intensity), while others will increase. To change this dynamic will be extremely difficult even for targeted measures. Predictive estimates of the working-age population size and regional structure, assuming that the structure of its movement and external emigration were constant at the 2011 level, were received until 2030. In the conditions of the accepted assumptions, the working-age population in the Russian Federation will decrease by 7 % in 2030 as compared with 2016. The Far East and Siberian federal districts will suffer the greatest losses.Статья подготовлена при финансовой поддержке Российского фонда фундаментальных исследований в рамках проекта № 16–06–00347 «Прогнозно-аналитическое исследование межрегионального движения населения и рабочей силы на основе балансовых построений»