Obra ressenyada: J. DÍAZ RODRÍGUEZ, El entrenamiento mental de los jugadores de bolos Preparación para el alto rendimiento. Santander: Federación Cántabra de Bolos, 201

Checa, Irene

Checa Esquiva, Irene

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REVISTAS Y LIBROSSECCIÓN DE RECENSIONES DE ARTÍCULOS Y LIBROS DEL ÁREA DEPSICOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTECoordinador: Yago RamisCheca, I. (2010). La psicología se encuentra con la antropología y el deporte.[Reseña del libro de J. Díaz Rodríguez (2010), El entrenamiento mental de los jugadoresde bolos Preparación para el alto rendimiento. Santander: Federación Cántabra de Bolos].Entre la vorágine deltrabajo aplicado, la docenciay la investigación, los psicó -logos del deporte nos olvida -mos a menudo de lo impor -tante que es plasmar ycompartir con todos losagentes deportivos (técnicos,jugadores, aficionados, fami -liares) los resultados denuestra experiencia y conoci -miento. Y cuando ese resulta -do se observa en libro tanaplicado como este, es deadmirar. Ya en su título, el autor noesconde que el libro eseminentemente aplicado ydirigido a mejorar las habili -dades psicológicas implicadasen el alto rendimiento deldeporte de los bolos. Comoseñala en la presentación elVicepresidente de la Federa -ción Cántabra de Bolos, JoséÁngel Hoyos, este libro es la6.recensiones:4. recensiones  29/11/10  12:49  Página 257REVISTAS Y LIBROS258continuación natural de“Peculiaridades psicoló gicasde los bolos” (Diaz, 2006) ydesarrolla más los aspectosprácticos bajando aún más aldetalle. Joaquín Díaz intenta coneste nuevo título desarrollarsu propuesta de intervenciónen bolos, resaltando sobre -todo los aspectos de evalua -ción y el entrenamiento decaracterísticas psicológicasque él considera esenciales enel jugador de esta especia -lidad. En el primer capítulo,el autor intenta resaltar losaspectos más importantesrelacionados con la evalua -ción psicológica en este de -porte, mostrando instru -mentos y resultados reales,como el CPRD de Gimeno,Buceta y Pérez-Llantada(1999), un cuestionario deeva luación de la competiciónad-hoc y hojas de auto-registro en la que los juga -dores valoran sus mejoresgestos técnicos y aquellos quedeben mejorar.El libro continúa, con unalínea coherente, con una des -cripción de la planifica ciónque debe seguir un jugadorde bolos dependien do delperiodo competitivo: pretem -porada, periodos competiti -vos por equipos y compe -tición individual. Con estadivisión, Díaz reconoce laespecificidad de la prepara -ción que debe seguir undeportista según el mo mentocompetitivo en el que seencuentre. Pero esta divi siónno sólo se limita a seguirla enla planificación si no tambiénen la propia intervención. Enel capítulo 3, que describe lapreparación psicológica delos propios concursos ocompeticiones, el autor dife -rencia entre la interven ciónprevia, durante la misma yposterior a ella. El resto del libro intentadescribir cuáles son lashabilidades psicológicas nece -sarias que debe reunir unjugador de bolos si quiere darel máximo rendimiento. Elautor divide las habilidadesen básicas, centrales y supe -riores. Considera habilidadbásica únicamente la motiva -ción y en las centrales incluyela atención-concentración y lacapacidad de regular elarousal o activación. Porúltimo, considera habilidadespsicológicas superiores elautocontrol y la auto -confianza.El trabajo práctico yaplicado con estas destrezasesta explicado de forma siste -mática. Con ejemplos claros einstrumentos de autorregistroy valoración, el autor aplicalos conocimien tos generalesen psicología del deporte auna interven ción específica.En primer lugar, describe losaspectos motivacionalesgenerales en bolos y suscaracterísticas ideosincráticas,para luego centrarse endescribir el trabajo motivacio -nal en la iniciación deportivaen esta disciplina. El libro continúa descri -biendo las habilidades psico -lógicas más importantes parael rendimiento en bolos ynombra también la atención-concentración. Para ello, elautor desglosa con detalle lasecuencia de una competiciónde bolos y de que forma de -ben ser trabajadas estas ha -bilidades. El autor continúadescribiendo habilidadescomo el control de activación,el autocontrol o la autocon -fianza como imprescindiblesen el trabajo del psicólogo deldeporte con jugadores debolos. Con autorregistros es -pecíficos de bolos, el autorconsigue adaptar al máximo elentrenamiento de estas habili -dades a la disciplina en cues -tión. Pero el autor tiene encuenta que los bolos no sonuna disciplina únicamenteindividual por lo que dedicalos últimos capítulos a descri -bir el trabajo psicoló gico en lamodalidad de equipos y en lamodalidad de parejas. Joaquin Díaz consigue queeste libro no sea sólo intere -sante y útil para los psicólogosdel deporte que quieran tra -bajar en la modalidad debolos, si no también para lospropios deportistas y sustécnicos. Gracias a las6.recensiones:4. recensiones  29/11/10  12:49  Página 258REVISTA DE PSICOLOGÍA DEL DEPORTE - VOL. 20, NúM. 1259herramientas, autorregistros,ejemplos y su lenguaje claro yaplicado, el libro esta alalcance de cualquier agenteimplicado en este deporteque quiera conocer másacerca del entrenamientopsicológicos en bolos.ReferenciasGimeno, F., Buceta, J. M. yPérez-Llantada, M. C.(1999): El cuestionario deCaracterísticas Psicoló gicasrelacionadas con el Rendi -RECENSIONADORAIrene ChecaCoordinadora delArea de Psicologíadel deporte en TeseoCentro de Psicologiamiento Deportivo (CPRD):Características psicomé -tricas.  En A. Ló pez de laLlave, M. C. Pérez-Llantada y J.M. Buceta(eds.) Investiga cionesbreves en Psicolo gía delDeporte.  Madrid:Dykinson (pp. 65-76).Díaz, J. (2006). Peculiaridadespsicológicas de los bolos.En VVAA, La psicología enel deporte de los bolos. San -tander: Federación Cánta -bra de Bolos. 6.recensiones:4. recensiones  29/11/10  12:49  Página 259

La psicología se encuentra con la antropología y el deporte

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