Latar belakang: keseimbangan fungsional pada wanita lansia dipengaruhi oleh kekuatan otot, system visual, dan vestibular. Pemberian balance exercise dengan modifikasi metode penguatan otot ekstremitas bawah dan cawthorne’s head exercise dengan pemberian durasi 20 menit, 2 hari 1 kali selama 3 minggu dinilai dapat meningkatkan status keseimbangan fungsional. Tujuan Penelitian: untuk mengetahui pengaruh balance exercise terhadap status keseimbangan fungsional pada wanita lansia. Metode Penelitian: quasi eksperimen dengan desain penelitian pre and post test with group control. Populasi dalam penelitian ini adalah ibu-ibu di posyandu lansia Ngudi Waras, Ngadisono selama 3 minggu, responden yang memenuhi kriteria inklusi sebanyak 30 responden. Total sampel sebanyak 30 responden dengan rincian pada kelompok eksperimen 15 responden, sedangkan pada kelompok kontrol terdapat 15 responden. Hasil penelitian dianalisa dengan uji Independent T-Test. Hasil Penelitian: Uji Independent T-Test menunjukan hasil p= 0,0001 < 0,05 yang berarti ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol terhadap status keseimbangan fungsional pada wanita lansi

, Sugiono S.Fis.MH.Kes

, Umi Budi Rahayu, SSt. Ft. SPd. M. Kes

Meylisa, Anita

UMS Digital Library - Selamat datang di UMS Digital Library

i  PENGARUH BALANCE EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN STATUS KESEIMBANGAN FUNGSIONAL PADA WANITA DI POSYANDU LANSIA NGADISONO KADIPIRO SURAKARTA       SKRIPSI Disusun untuk Memenuhi Persyaratan dalam Mendapatkan Gelar  Sarjana Sains Terapan Fisioterapi  Disusun Oleh: ANITA MEYLISA J 110 080 026   PROGRAM STUDI DIPLOMA IV FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA TAHUN 2012 ii  PENGARUH BALANCE EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN  STATUS KESEIMBANGAN FUNGSIONAL PADA WANITA DI POSYANDU LANSIA NGADISONO KADIPIRO SURAKARTA  Skripsi ini disusun untuk memperoleh gelar Sarjana Sains Terapan Fisioterapi dalam Program Studi Diploma IV Fisioterapi pada Program Diploma Universitas Muhammadiyah Surakarta   Hari :  Selasa Tanggal :      16 Oktober 2012   Disusun Oleh:   Nama  : Anita Meylisa  Nomor Induk Mahasiswa : J 110 080 026    iii   iv   v   vi  PERNYATAAN Yang bertanda tangan di bawah ini: Nama  : Anita Meylisa Nim  : J 110 080 026 Fakultas : Ilmu Kesehatan Jurusan  : Diploma IV Fisioterapi Judul Skripsi   : Pengaruh Balance Exercise Terhadap Peningkatan Status Keseimbangan Fungsional pada Wanita di Posyandu Lansia Ngadisono Kadipiro Surakarta Menyatakan bahwa Skripsi tersebut adalah karya saya sendiri dan bukan karya orang lain, baik sebagian maupun keseluruhan, kecuali dalam bentuk kutipan yang telah disebutkan sumbernya. Demikian surat pernyataan ini di buat dengan sebenar-benarnya dan apabila pernyataan ini tidak benar, saya bersedia mendapat sanksi akademis. Surakarta,   Oktober 2012 Peneliti    Anita Meylisa  vii  MOTTO  “Berdoa, Berusaha, dan Bersyukur”  “Al-ilmu murrun syadidun fil bidayah, wa ahla minal „asali fin-nihayah” „ilmu pengetahuan itu pahit pada awalnya tetapi, manis melebihi madu pada akhirnya‟  “Man Shabara Zhafira”  “Hargailah cita-cita dan impian mu, karena kedua hal ini Adalah anak jiwamu dan cetak biru prestasi puncakmu” -Napoleon Hill-  “Cara Berbahagia: kurangi ketergantungan Anda pada sesuatu, Dan ukur keinginan Anda dengan kemampuan Anda” -Prof.Dr.Quraisy Shihab- viii  PERSEMBAHAN  Terima kasih kupanjatkan hanyalah padaMu Allah SWT, Rob Semesta Alam yang telah memberikan saya kehidupan yang bermakna dalam hidupku, memberikan  kesehatan dan kesempatan sehingga dapat terselesaikannya skripsi ini dengan baik.  Dengan segala kerendahan hati kupersembahkan skripsi ini kepada :  Allah SWT Rob Semesta Alam, Rasulullah SAW semoga sholawat  dan salam selalu tercurah kepada Beliau Nabi Muhammad SAW beserta keluarga & sahabatnya, Islamku, Indonesiaku tercinta dan almamaterku yang saya banggakan.  Kedua Orang tua ku, Mamah “Hj. Dewi Tara, S.Pd” terima kasih untuk semua doa, kasih sayang, dukungan, dan segala kesabaran untuk menguatkankan ku dalam  menapaki masa depan. Papah “H. Semaun, SE (alm) “ terimakasih untuk doanya dari langit serta segala pesan Papah yang selalu membangkitkan disaat putus asa. Curahan cinta kasih dari mamah dan papah yang selalu mengiringi langkah ku. U‟r everlasting love for me is a one great thing in my life… big hug and kiss for u‟r both…  Adikku, Ahmadfuady Dwi Septahadi, my Little „Big Brother “ tercinta yang aku sayangi & banggakan,yang telah memberikan motivasi, kasih sayang serta doa, semoga kita bisa menjadi anak yang soleha serta sukses dunia & akhirat.  Sahabat-sahabat Remponk ku, Santie Ayuningtyas, Feniyati Dwi Anggraini, Riana Damasanti, Indah Sulistyaningsih, Rochayah Agustina, Amalia Desi Saptiwi, terima kasih sudah menjadi teman, sahabat, saudara, dan keluarga baru ku di kota ini, wanna keep u all in my lifetime memories… love u all  Teman-teman seperjuangan di D IV Fisioterapi 2008 terimakasih telah menjadi teman dan keluarga yang baik buat aku, semoga apa yang sudah kita peroleh dapat menjadi bekal untuk masa yang akan datang, sukses selalu untuk kita semua.  Semua pihak yang telah banyak membantu penulis yang tidak dapat penulis sebutkan satu per satu.  Untuk semua pembaca skripsi ini, semoga bermanfaat.ix  KATA PENGANTAR   Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Puji syukur kepada Allah Subhanahu wa Ta‟ala atas semua karunia dan hidayah-Nya sehingga penulis mampu menyelesaikan tugas penulisan skripsi ini dengan baik. Skripsi dengan judul “PENGARUH BALANCE EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN STATUS KESEIMBANGAN PADA WANITA DI POSYANDU LANSIA NGADISONO KADIPIRO SURAKARTA” ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan memperoleh gelar Sarjana Sains Terapan Fisioterapi Program Studi Diploma IV Universitas Muhammadiyah Surakarta.  Penulis menyadari bahwa dalam penyelesaian skripsi ini tidak lepas dari dukungan, bimbingan dan bantuan berbagai pihak. Untuk itu, dengan segala kerendahan hati dan rasa syukur penulis menyampaikan terima kasih kepada yang terhormat: 1. Bapak Arif Widodo, A.Kep., M.Kes. selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta 2. Ibu Umi Budi Rahayu S.Pd., SST.Ft., M.Kes. selaku Kepala Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Surakarta, dan selaku Dosen Pembimbing I yang dengan sabar memberikan bimbingan untuk penyelesaian skripsi ini. 3. Bapak Sugiono, SST. Ft, selaku Dosen Pembimbing II yang dengan kesabarannya memberikan bimbingn untuk menyelesaikan skripsi ini 4. Ibu Wahyuni, SST. Ft, M. Kes. Selaku penguji skripsi I yang telah memberika saran dalam penyusunan skripsi ini 5. Bapak Agus Widodo, SST. Ft, M. Kes. selaku penguji skripsi II yang telah memberikan saran dalam penyusunan skripsi ini x  6. Ibu Dwi Rosella K, SST.Ft., M.Fis. yang berkenan menjadi review skripsi penulis 7. Bapak/ Ibu dosen Program Studi DIV Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah berkenan memberikan ilmunya kepada penulis 8. Ibu Sutariyani, Ketua Posyandu Lansia Ngudi Waras Ngadisono Kadipiro  Surakarta yang telah memberikan ijin penelitian kepada penulis beserta ibu-ibu Posyandu Lansia Ngudi Waras yang telah terpilih dan bersedia menjadi responden penelitian 9. Teman-teman ku semua, Santoes, Iyem, Intul, Mbrel, Aya, Amenk, teman sepenelitian ku Sevy serta angkatan Fisioterapi DIV 2008 terimakasih untuk dukungan yang tak terhingga dari kalian 10. Semua pihak yang telah banyak menyumbangkan tenaga dan pikiran dalam penyusunan skripsi ini Penulis menyadari bahwa dalam skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan. Semoga dengan berbagai kekurangan ini akan menjadikan pembelajaran yang berguna bagi masa yang akan datang dan penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun untuk penyusunan skripsi selanjutnya. Semoga skipsi ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Amin.  Wassalamu’alaikum Wr.Wb. Surakarta,     Oktober 2012                                                                                                         Penulis     Anita Meylisa  xi  PENGARUH BALANCE EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN STATUS KESEIMBANGAN PADA WANITA DI POSYANDU LANSIA NGADISONO KADIPIRO SURAKARTA  RINGKASAN  (Anita Meylisa, 2012, 30 halaman)  Lanjut Usia adalah kelompok penduduk yang berusia 60 tahun keatas, karena jumlahnya meningkat dengan cepat dan potensial dapat menimbulkan permasalahan yang akan mempengaruhi kelompok penduduk lainya. perubahan fisik yang terjadi pada lansia yaitu pada sistem muskuloskletal dan sistem sensoris (visual, vestibular, somatosensoris). Lansia wanita yang banyak mengalami gangguan keseimbangan, dimana keseimbangan lansia perempuan lebih rendah dibanding lansia laki-laki. balance exercise adalah latihan khusus untuk membantu meningkatkan kekuatan otot pada anggota gerak bawah dan sistem vestibular atau kesimbangan tubuh.  Ada beberapa gerakan yang digunakan dalam balance exercise, seperti gerakan plantar fleksi, hip fleksi hip ekstensi, knee fleksi, side leg rise  dan ditambah dengan Cawthorn’s Head Exercises yang meliputi eye-ear exercise, eye exercise, dan head exercise. Status keseimbangan fungsional merupakan suatu cara mengetahui keseimbangan dalam gerakan fungsional baik itu berupa gerakan statis dan dinamis dalam kehidupan sehari-hari. Peningkatan status fungsional  dapat dilihat dari penurunan resiko jatuh yang dapat diukur dengan menggunakan Berg Balance Scale (BBS). Merupakan pengukuran dalam satu seri keseimbanagn yang terdiri dari 14 jenis tes keseimbangan statis dan dinamis dengan skala 0-4 (Skala didasarkan pada kualitas dan waktu yang diperlukan dalam melengkapi tes). Penelitian ini berjenis eksperimental dengan pendekatan quasi eksperiment. Dengan desain pre and post test with control group design. Adapun hasil dari penelitian ini berdasarkan uji beda dua sampel terpisah Independent T-Test didapatkan hasil psig 0,0001. Yang artinya psig <0,05 sehingga hasil tersebut membuktikan bahwa ada pengaruh balance exercise terhadappeningkatan status keseimbangan fungsional pada wanita di posyandu lansia Ngadisono Kadipiro Surakarta.   xii  ABSTRAK  PROGRAM STUDI DIPLOMA IV FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN  UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI,2012  ANITA MEYLISA / J110080026 “PENGARUH BALANCE EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN STATUS KESEIMBANGAN FUNGSIONAL PADA WANITA DI POSYANDU LANSIA NGADISONO KADIPIRO SURAKARTA” (Terdiri dari 30 Halaman, V bab, 3 Gambar, 5 Tabel) (Dibimbing oleh: Umi Budi Rahayu dan Sugiono)  Latar belakang: keseimbangan fungsional pada wanita lansia dipengaruhi oleh kekuatan otot, system visual, dan vestibular. Pemberian balance exercise dengan modifikasi metode penguatan otot ekstremitas bawah dan cawthorne’s head exercise dengan pemberian durasi 20 menit, 2 hari 1 kali selama 3 minggu dinilai dapat meningkatkan status keseimbangan fungsional. Tujuan Penelitian: untuk mengetahui pengaruh balance exercise terhadap status keseimbangan fungsional pada wanita lansia. Metode Penelitian: quasi eksperimen dengan desain penelitian pre and post test  with group control. Populasi dalam penelitian ini adalah ibu-ibu di posyandu lansia Ngudi Waras, Ngadisono selama 3 minggu, responden yang memenuhi kriteria inklusi sebanyak 30 responden. Total sampel sebanyak 30 responden dengan rincian pada kelompok eksperimen 15 responden, sedangkan pada kelompok kontrol terdapat 15 responden. Hasil  penelitian dianalisa dengan uji Independent T-Test.  Hasil Penelitian:   Uji Independent T-Test menunjukan hasil p= 0,0001 < 0,05 yang berarti ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol terhadap status keseimbangan fungsional pada wanita lansia  Kata Kunci : Balance Exercise, keseimbangan fungsional, wanita lansia xiii  ABSTRACT  STUDY DIPLOMA IV OF PHYSIOTHERAPY  FACULTY OF HEALTH SCIENCES  MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA  THESIS, 2012   ANITA MEYLISA / J110080026  "EFFECT OF EXERCISE BALANCE ON THE IMPROVEMENT IN BALANCE OF FUNCTIONAL STATUS OF WOMAN IN ELDERLY POSYANDU IN NGADISONO KADIPIRO SURAKARTA"  (Consisting of the page 30, chapter V, Figure 3, Table 5)  (Supervised by: Umi Budi Rahayu and Sugiono)   Background: Functional balance in elderly women affected by muscle strength, visual system, and vestibular. Providing balance exercise with modifications lower extremity muscle strengthening method and Cawthorne's Head exercise by giving a duration of 20 minutes, 2 days, 1 time for 3 weeks considered to improve the balance of functional status. Purpose of the study: To determine the effect of balance exercises on the functional status of the balance in elderly women. Research Methods: quasi experimental study design with pre and post test control group. The population in this study were womans in elderly posyandu Ngudi Waras, Ngadisono for 3 weeks, respondents who met the inclusion criteria by 30 respondents. Total sample of 30 respondents with details of 15 respondents in the experimental group, whereas the control group there were 15 respondents. Results were analyzed using the Independent T-Test test. Results of the study: Independent test results show the T-Test p = 0.0001 <0.05, which means there is a significant difference between the experimental group and the control group to balance the functional status in elderly women   Keywords: Balance Exercise, functional balance, elderly women  xiv  DAFTAR ISI  Halaman  Halaman Judul ..................................................................................................  i Halaman Prasyarat Gelar .................................................................................  ii Halaman Persetujuan Ujian Sidang ..................................................................  iii Halaman Penetapan Penguji  ............................................................................  iv Halaman Pengesahan Skripsi ...........................................................................  v Halaman Pernyataan ........................................................................................  vi Halaman Motto ................................................................................................  vii Halaman Persembahan  ....................................................................................  viii Kata Pengantar  ................................................................................................  vix Ringkasan  ........................................................................................................  xi Abstrak   ........................................................................................................  xii Daftar Isi   ........................................................................................................  xiv Daftar Tabel  ....................................................................................................  xvi Daftar Gambar  .................................................................................................  xvii Daftar Lampiran  ..............................................................................................  xviii BAB I. PENDAHULUAN  ........................................................................  1 A. Latar Belakang Masalah  ..........................................................  1 B. Rumusan Masalah  ...................................................................  2 C. Tujuan Penelitina  ....................................................................  2 D. Manfaat Penelitian  ..................................................................  3  BAB II. LANDASAN TEORI  ....................................................................  4 A. Kerangka Teori ........................................................................  4 B. Kerangka Pikir  ........................................................................  12 C. Kerangka Konsep  ....................................................................  13 D. Hipotesis ...................................................................................  13  BAB III. METODOLOGI PENELITIAN  ....................................................  14 xv  A. Jenis Penelitian  ........................................................................  1 B. Waktu dan Tempat Penelitian  .................................................  15 C. Populasi dan Sampel  ...............................................................  15 D. Variabel   ..................................................................................  16 E. Definisi Konseptual  .................................................................  16 F. Definisi Operasional ................................................................  17 G. Jalannya Penelitian  ..................................................................  20 H. Teknik Analisa Data  ................................................................  21  BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN .........................................................  22   A. Hasil ..........................................................................................  22 1. Gambaran Umum .................................................................  22 2. Hasil Penelitian  ...................................................................  22 3. Hasil Analisa Data  ..............................................................  24 B. Pembahasan  .............................................................................  26 1. Karakteristik Responden  .....................................................  26 2. Pengaruh Balance Exercise terhadap Keseimbanga Fungsional ............................................................................  26 3. Keterbatasan Penelitian  ......................................................  29  BAB V KESIMPULAN DAN SARAN  ..........................................................  30   A. Kesimpulan  ..............................................................................  30 B. Saran  ........................................................................................  30  DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN            xvi  DAFTAR TABEL Halaman  Gambar  4.1.  Karakteristik Responden  .........................................................  23 Gambar  4.2.  Karakteristik Responden Berdasarkan Keseimbangan Fungsional  ...............................................................................  23 Gambar  4.3 Uji Kolmogorov Smirnov .........................................................  24 Gambar 4.4 Uji  Paired Sample T-Test  .......................................................  24 Gambar 4.5 Uji Independent T-Test  ............................................................  25                       xvii  DAFTAR GAMBAR Halaman  Gambar  2.1.  Gambar Kerangka Berfikir .......................................................  12 Gambar  2.2.  Gambar Kerangka Konsep .......................................................  13 Gambar3.1. Gambar Rancangan Penelitian  ................................................  14      xviii  DAFTAR LAMPIRAN  Lampiran 1. Daftar Riwayat Hidup Lampiran 2. Surat Izin Penelitian Lampiran 3. Surat Pernyataan Responden Lampiran  4. Surat Keterangan Melakukan Penelitian Lampiran 5. Format Berg Balance Scale Lampiran 6. Gerakan Balance Exercise Lampiran  7. Hasil Penelitian Lampiran 8. Hasil Uji Statistik Lampiran  9. Dokumentasi                  

Pengaruh Balance Exercise Terhadap Peningkatan Status Keseimbangan Fungsional Pada Wanita Di Posyandu Lansia Ngadisono Kadipiro Surakarta

http://eprints.ums.ac.id/21936/1/Halaman_depan.pdf

Pengaruh Balance Exercise Terhadap Peningkatan Status Keseimbangan Fungsional Pada Wanita Di Posyandu Lansia Ngadisono Kadipiro Surakarta

Abstract

Similar works

Full text

Available Versions

UMS Digital Library - Selamat datang di UMS Digital Library