INTRODUCCIÓN: La obesidad ha sido declarada la gran epidemia del siglo
XXI, afectando tanto a niños como adultos. Debemos concienciarnos de que
los hábitos adquiridos durante la infancia perduran durante la edad adulta. Es
necesario promover desde la escuela y la universidad, los hábitos de vida sana
y la adherencia a la dieta mediterránea ya que es un aliado en la lucha contra
la obesidad.
OBJETIVO: Analizar la prevalencia de sobrepeso, obesidad y hábitos de vida
saludables, de la población universitaria de la Escuela de Enfermería Dr. Dacio
Crespo de Palencia.
MATERIAL Y MÉTODOS: Estudio descriptivo observacional transversal, con
64 universitarios (25% hombres y 75% mujeres). Se realizaron mediciones
directas de peso y talla para el cálculo del IMC y se entregó una encuesta
compuesta por el test KidMed y varias cuestiones sobre actividad física y
hábitos de vida.
RESULTADOS: Se halló 23,44% de sobrepeso y 6,25% de obesidad. No había
ningún caso de bajo peso. La adherencia a la dieta mediterránea era óptima en
el 62,50%, media en el 35,94 y baja en el 1,56%. Un elevado porcentaje de
alumnos (73,43%) realizaba actividad física durante la semana. En referencia a
hábitos nocivos: el 15,63% de los alumnos fuman y un 90,62% declaran
consumir alcohol al menos una vez al mes.
DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES: Los datos de sobrepeso y obesidad,
podrían disminuir llevando a cabo actividades de educación para la salud a
nivel dietético orientadas a un aumento en el consumo de pasta, arroz, frutos
secos y derivados lácteos, y disminuyendo la ingesta de fast-food y bollería
industrial. A nivel de actividad física se debería promover el ocio activo,
desterrando además hábitos tóxicos como son el consumo de tabaco y alcohol,
siendo este último más alarmante en función de los datos obtenidos.Grado en Enfermerí
