مولتیپل اسکلروزیس به عنوان یک بیماری غیرقابل درمان و دارای معلولیتهای فراوان، تا حدود زیادی زندگی طبیعی مبتلایان را تحت تأثیر قرار می دهد. با آموزش مراقبت از خود می توان از بروز یا پیشرفت بسیاری از عوارض کاست، زندگی مطلوب را افزایش داد و در تحمل بسیاری از مشکلات بوسیله سازگاری با شرایط به وجود آمده، خانواده را یاری داد؛ لذا این پژوهش با هدف بررسی تاثیر خودمراقبتی بر کیفیت زندگی مبتلایان به مولتیپل اسکلروزیس صورت گرفته است. این پژوهش به صورت نیمه تجربی، یک گروهی و دو مرحله ای انجام شده است. تعداد کل نمونه ها 28 بیمارمبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مراجعه کننده به یکی ازدرمانگاه های خصوصی ونیز درمـانگاه بیمارستان الزهرا بوده اند که با روش نمونه گیری آسان انتخاب شده اند. اطلاعات مورد نیاز با استفاده از پرسشنامه خود ساخته کیفیت زندگی جمع آوری گردیده است. نتایج حاصل با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی با نتایج قبلی مورد مقایسه قرار گرفت. یافته های پژوهش نشان داد که افزایش چشمگیری در میانگین امتیازات کیفیت زندگی در حیطه های عملکردجسمانی، روانشناختی ،حیطه عملکرد اجتماعی و سلامت عمومی بعد از اقدام به خودمراقبتی ایجاد شده است. همچنین یافته های پژوهش نشان داد که میانگین امتیازات کلی کیفیت زندگی بعد از خودمراقبتی افزایش بارزی نسبت به قبل از خودمراقبتی داشته است. نتایج حاصل از پژوهش نشان می دهد که انجام خودمراقبتی تاثیر مثبتی بر روی اجزای کیفیت زندگی دارد. امید است با ایجاد و تقویت انجمن های آموزشی و حمایتی، امکان انجام اقدامات خود مراقبتی برای بیماران مبتلا به مولیتپل اسکلروز فراهم گردد