O sono desempenha um papel importante na manutenção da saúde e bemestar
das pessoas idosas. O processo de envelhecimento, por si só, causa uma
alteração no ritmo circadiano, o que torna o sono da pessoa idosa mais superficial e
com menor eficiência (Missildine et al, 2010). De acordo com Fulmer (2007) os
problemas relacionados com o sono durante a hospitalização são comuns na
população idosa e faz parte da competência do enfermeiro identificar e intervir nesta
necessidade fundamental de modo a prevenir perturbações no padrão da mesma.
Assim, desenvolvemos um projeto com a finalidade de adquirir competências de
enfermeira especialista e mestre em enfermagem médico-cirúrgica, no âmbito dos
cuidados à pessoa idosa, nomeadamente na promoção da qualidade do sono
através de uma intervenção em parceria promotora do cuidado de Si. A
fundamentação do projeto assentou no modelo de intervenção em Parceria de
Gomes (2016).
A metodologia adotada foi a de trabalho de projeto que se realizou num SU de
um hospital. Trabalhámos com a equipa de enfermagem e com as pessoas
idosas/famílias com o objetivo de identificar os fatores perturbadores da qualidade
do sono na pessoa idosa internada no SU e as intervenções de enfermagem
promotoras da qualidade do sono. Como instrumentos de colheita de dados
recorremos à observação das práticas, à análise documental dos registos,
questionários aos enfermeiros e entrevistas semi-estruturadas às pessoas idosas
internadas no SU. Os dados foram alvo de análise quantitativa e qualitativa. Os
resultados demonstraram que os fatores perturbadores da qualidade do sono na
pessoa idosa assentam numa etiologia multifatorial: fatores associados ao ambiente,
à prestação de cuidados e inerentes à própria pessoa. Como intervenção promotora
da qualidade do sono os enfermeiros referiram a importância de organizar os
cuidados de modo a permitir um período de tempo de sono sem interrupções.
Procurámos envolver e sensibilizar as equipas multidisciplinares para esta
problemática através da apresentação e divulgação dos resultados em formato de
artigo, póster e mensagens colocadas no ambiente de trabalho dos computadores
do SU e capacitámo-las no sentido de promover uma mudança nas práticas. O
culminar do projeto foi a implementação de um protocolo “Quiet Time” no SU
