Hintergrund: Neben dem Blutdruck (BD) gewinnen Parameter der arteriellen
Gefäßsteifigkeit (AS) hinsichtlich kardiovaskulärer Risikostratifizierung an
Bedeutung. Welchen Einfluss körperliche Aktivität auf die AS hat, war
Zielstellung der vorliegenden Arbeit. Im ersten Teil wurde der Frage
nachgegangen, ob ein Zusammenhang zwischen hämodynamischen Parametern in Ruhe
sowie während eines Stresstests und der Ausdauerleistungsfähigkeit besteht. Im
zweiten Teil wurde geprüft, ob ein hochintensives Intervalltraining (HIIT)
günstige Effekte auf die Hämodynamik sowie das Verhalten bei einer
Stressbelastung hat, was bereits für ein Ausdauertraining bestätigt wurde. Der
dritte Teil sollte untersuchen, ob schon bei Kindern durch ein längerfristiges
moderates Intervalltraining hämodynamische Parameter günstig beeinflusst
werden können. Methodik: Bei gesunden Erwachsenen wurden Parameter der AS
mittels Mobil-O-Graph (I.E.M.) in Ruhe sowie am Ende eines Cold Pressor Tests
(CPT) gemessen. Die Ergebnisse wurden hinsichtlich der bei einer
Spiroergometrie ermittelten maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) bewertet. In
einer zweiten Studie erfolgten gleichfalls Messungen in Ruhe sowie während
eines CPT. Im Anschluss wurde ein HIIT (6 x 1 Minute mit 98% der ermittelten
maximalen Wattleistung, 4 Minuten Intervallpause) durchgeführt. In der
Erholungsphase erfolgten Messungen bis zu 60 Minuten sowie danach während
eines erneuten CPT. Bei der dritten Untersuchung handelte es sich um eine
kontrollierte Interventionsstudie mit 46 Grundschülern. Im Gegensatz zur
Kontrollgruppe erhielt die Interventionsklasse (INT) während einer
neumonatigen Interventionsphase (IP) (2 x 45 Minuten/Woche) zusätzlich zum
regulären Schulsportunterricht (3 x 45 Minuten/Woche) eine
Bewegungsintervention mit Intervallbelastungen mittlerer Intensität.
Hämodynamische Messungen wurden sowohl vor als auch nach der IP in beiden
Gruppen standardisiert registriert und verglichen. Ergebnisse: Die VO2max
korrelierte in Ruhe als auch während des CPT negativ mit ausgewählten
Parametern der AS. Nach dem HIIT fand sich bis zu 45 Minuten eine im Vergleich
zur Ruhemessung vor der Belastung signifikante Senkung des peripheren und
zentralen BD. Zugleich waren peripherer und zentraler BD während des CPT nach
dem HIIT signifikant niedriger im Vergleich zum CPT vor dem HIIT. In der
Interventionsstudie zeigte sich bei der INT nach der IP eine signifikante
Abnahme des peripheren und zentralen BD sowie der Pulswellengeschwindigkeit.
In der CON wurde hingegen ein Anstieg registriert. Schlussfolgerung: Die
körperliche Leistungsfähigkeit steht in einem günstigen Zusammenhang mit
hämodynamischen Parametern. Bereits eine einmalige Belastung zeigt einen
positiven Einfluss auf die AS, hierbei scheinen gerade Belastungsformen mit
Intervallcharakter günstige Effekte zu erzielen und stellen somit eine
Alternative oder Ergänzung zum herkömmlichen Ausdauertraining dar. Regelmäßige
körperliche Aktivität sollte bereits bei Kindern in der Primärprävention zum
Einsatz kommen. Auch hier scheint ein Intervalltraining mit moderater
Intensität zweckmäßig.Background: Rising body of literature recommends assessing parameters of
arterial stiffness (AS) for cardiovascular risk stratification. Therefore, the
goal in the present work was to assess influences of physical activity on AS.
The first part of the study investigates the correlation between aerobic
capacity and hemodynamic parameters at rest and during a stress test. The
second part deals with the question whether a high-intensity interval training
(HIIT) exerts beneficial effects on hemodynamics at rest and during stress
test as own studies confirmed recently for moderate endurance training. The
third part investigates whether a prevention project consisting of moderate
interval training has favorable influences on AS already in children. Methods:
In healthy volunteers, selected hemodynamic parameters were measured at rest
and at the end of a cold pressor test (CPT) using the Mobil-O-Graph (I.E.M.).
The results were evaluated due to the subjects' maximal oxygen consumption
(VO2max) during a cardio pulmonary exercise test. In a second study,
hemodynamic measurements were performed at rest and during CPT. Following a
HIIT (6 x 1 minute with 98% of previously determined maximum wattage, 4
minutes rest between intervals) parameters were assessed throughout 60 minutes
of rest and thereafter during a second CPT. In a controlled intervention, 46
students were randomized into intervention (INT) and control class (CON).
Throughout 9 months, INT received additional moderate interval training (2 x
45 minutes per week) on top of the regular physical education classes (3 x 45
minutes per week). Hemodynamic measurements were recorded and compared before
and after intervention. Results: There was a negative correlation between
VO2max and parameters of AS at rest and during CPT as well. Compared to
measurements before exercise, peripheral and central blood pressure (BP) where
significantly lower until 45 minutes after HIIT. Both peripheral and central
BP were significantly lower during CPT after HIIT as well when compared with
CPT before HIIT. In the longitudinal study, peripheral and central BP and
pulse wave velocity were lower in INT after intervention when compared with
pre-intervention. In contrast, CON displayed an increase in all parameters.
Conclusion: The results demonstrate an inverse relation between VO2max and
hemodynamic parameters. Furthermore, a single bout of HIIT achieved positive
hemodynamic effects and thus may represent an alternative to traditional
endurance training. Regular physical activity improves AS and should already
be performed regularly in early childhood for primary cardiovascular
prevention. An interval training with moderate intensity seems advisable
already in this young age
