Opinnäytetyön tavoite oli tuottaa kirjallisuuskatsauksen avulla tietoa nuorten tupakoimattomuuden terveyshyödyistä ja tupakoinnin aiheuttamista terveysongelmista. Tarkoituksena oli laatia nuorille terveyden edistämisen oppitunnin suunnitelma, jossa käytetään kirjallisuuskatsauksesta tuotettua tietoa.
Kirjallisuuskatsausta ohjaavat tutkimuskysymykset olivat:
1. Mitkä ovat tupakoimattomuuden terveyshyötyjä nuorelle?
2. Mitä terveysongelmia tupakointi aiheuttaa?
Kirjallisuuskatsauksen tiedonhaku tehtiin tietokannoista Medic, Melinda ja Cinahl. Tämän lisäksi tiedonhakua toteutettiin manuaalisesti Seinäjoen Ammattikorkeakoulun kirjastossa. Aineisto koostui suurimmaksi osaksi suomenkielisistä teema- sekä katsausartikkeleista. Mukana on myös 1 englanninkielinen väitöskirja.
Kirjallisuuskatsauksen tulosten mukaan tupakoimattomuuden terveyshyötyjä nuorelle ovat riskien pienentyminen, elämänlaadun edistyminen sekä keuhkosyövän epätodennäköisyys. Tupakoinnista aiheutuvia terveysongelmia ovat tupakan haitat, passiivisen tupakoinnin haitat sekä tupakansavun haitat.
Kirjallisuuskatsauksen tuloksia hyödynnettiin 6- luokkalaisten terveyden edistämisen oppitunnin suunnitelmassa. Oppitunnilla käytetään nuoria aktivoivia opetusmenetelmiä. Oppitunnin suunnitelmaa voidaan hyödyntää jatkossa kuudesluokkalaisten terveyden edistämisen opetuksessa sekä nuorten terveyttä edistävässä hoitotyössä.The objective of this thesis was to use a literature review to get information regard-ing the health benefits of not smoking and health problems caused by smoking. The aim was to create a health promotion lesson plan for 6th grade students, us-ing the results of a literature review.
The research questions in this study were:
1. What are adolescents’ health benefits of not smoking?
2. What are the health problems caused by smoking?
The data gathering for the literature review was carried out from the databases Medic, Melinda and Cinahl. Some information was also collected from the library of Seinäjoki University of Applied Sciences. The material consisted mostly of Finnish theme and review articles. In addition, one thesis written in English was used.
Based on the results of the literature review, the benefits of not smoking for young people are smaller risks, better quality of life and improbability of lung can-cer. Harms caused by smoking are passive smoking, cigarette smoke and health problems.
The results of the literature review were used when 6th grade students’ health promotion lesson plan was planned. Teaching methods that activate adolescents are used during the lesson. This lesson plan can be used in the future for 6th grade students’ health promotion teaching, as well as in adolescents’ health pro-motion nursing
