As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade em
Portugal. Controlar os fatores de risco, nomeadamente, a HTA, os níveis de
colesterol e de triglicerídeos, o tabagismo, a diabetes, o abuso de álcool, o
sedentarismo, a obesidade ou o stress excessivo é de extrema importância
(DGS, 2003). Níveis mais elevados de prática frequente de atividade física
estão associados a concentrações séricas de colesterol total mais baixas
(Katzmarzyk, Church & Blair, 2001; Guedes & Gonçalves, 2007)

Domingues, Diana

Ferreira, Andreia

Martiniano, Susana

Padilha, Rita

Pereira, Olívia R.

Ribeiro, Maria Isabel

As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade em Portugal. Controlar
os fatores de risco, entre os quais os ínveis de colesterol e dos triglicerídeos é de extrema importância. Níveis mais elevados de prática frequente de atividade física estão associados a concentrações séricas
de colesterol total mais baixas.
Objetivos: Determinar se existe relação entre a prática de exercício físico e os níveis das concentrações séricas do colesterol total e verificar se os indivíduos com antecedentes familiares de
hipercolesterolémia registam níveis mais elevados.
Materiais e Métodos: Estudo quantitativo, observacional e analítico, que teve como base uma amostra não probabilística intencional, constituída por 55 alunos do ensino superior público que frequentavam, no ano letivo de 2012/2013, o 3º ano da licenciatura dos Cursos de Farmácia e
Desporto, numa instituição de ensino superior, localizada no Interior Norte de Portugal. A recolha de dados, que decorreu no período de março a abril de 2013, consistiu na medição do colesterol total por
punção capilar e na aplicação de um questionário, que incluía questões sobre os hábitos tabágicos, a prática de exercício físico, o histórico familiar de hipercolesterolémia e os hábitos alimentares.
Resultados: Do total de participantes, 56,4% (31) frequentavam o curso de Farmácia e 43,6% (24) o curso de Desporto, registavam em média 21,3 anos de idade (DP±1,265) e a maioria era do género feminino (63,6%). Quando comparadas as médias da concentração sérica do colesterol total (mg/dl), verifica-se que não existem diferenças, estatisticamente, significativas entre os alunos do curso de desporto e os alunos do curso de Farmácia (p-value=0,262>0,05). Os resultados mostram, também, que a prática de exercício físico/desporto não é diferenciadora do nível de concentração sérica do colesterol total p-value=0,634>0,05). No que diz respeito aos antecedentes familiares de hipercolesterolémia, verificou-se que o nível médio de colesterol total é estatisticamente diferente (pvalue=
0,000<0,05) entre os que têm antecedentes e os que não têm antecedentes familiares de
hipercolesterolémia.
Discussão e Conclusão: Na literatura, descreve-se os benefícios da prática de exercício físico no controlo dos níveis de concentrações séricas de colesterol total, todavia, na presente investigação os
valores encontrados nos estudantes que raramente praticam exercício físico não se diferenciam de forma significativa dos valores encontrados nos estudantes com prática de exercício físico frequente

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Relação entre a prática de atividade física e os níveis de concentrações séricas do colesterol total em jovens do ensino superior

RELAÇÃO ENTRE A PRÁTICA DA ATIVIDADE FÍSICA E OS NÍVEIS DE CONCENTRAÇÕES SÉRICAS DO COLESTEROL TOTALEM JOVENS DO ENSINO SUPERIORRibeiro, M.1, Ferreira, A.2, Domingues, D.2, Padilha, R. 2, Martiniano, S.2 & Pereira, O.R.31 Instituto Politécnico de Bragança. Investigadora do CETRAD. Colaboradora da UDI;2 Finalista do curso de Farmácia. Escola Superior de Saúde. Instituto Politécnico de Bragança;3Departamento de Tecnologias de Diagnóstico e Terapêutica - Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Bragança; CERNAS - Escola Superior Agrária, Instituto Politécnico de Coimbra.As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade emPortugal. Controlar os fatores de risco, nomeadamente, a HTA, os níveis decolesterol e de triglicerídeos, o tabagismo, a diabetes, o abuso de álcool, osedentarismo, a obesidade ou o stress excessivo é de extrema importância(DGS, 2003). Níveis mais elevados de prática frequente de atividade físicaestão associados a concentrações séricas de colesterol total mais baixas(Katzmarzyk, Church & Blair, 2001; Guedes & Gonçalves, 2007).Do total de participantes, 56,4% (31) frequentavam o curso de Farmácia e 43,6% (24) o cursode Desporto. A grande maioria praticava exercício físico/desporto (62,5) e tinha antecedentesfamiliares com hipercolesterolémia (ver figura1).SimNãoPrática exercício Físico60,0%40,0%Determinar se existe relação entre a prática de exercício físico e os níveis dasconcentrações séricas do colesterol total e verificar se estas são maiselevadas nos indivíduos com antecedentes familiares de hipercolesterolémia.DesportoFarmáciaSimNãoNão seiCursoAntecedentes familiares hipercolesterotemia43,6%56,4%62,5%30,0%7,5%Estudo quantitativo, observacional e analítico, que teve como base umaamostra não probabilística intencional, constituída por 55 alunos do ensinosuperior público que frequentavam, no ano letivo de 2012/2013, o 3º ano dalicenciatura dos cursos de Farmácia e Desporto, numa instituição de ensinosuperior, localizada no Interior Norte de Portugal. A recolha de dados, quedecorreu no período de março a abril de 2013, consistiu na medição doComo pode ver‐se na tabela 2, quando comparadas as médias da concentração sérica docolesterol total (mg/dl), verifica‐se que não existemdiferenças, estatisticamente, significativas entre os alunos do curso de desporto e os alunosdo curso de Farmácia. De facto, o output do teste de t‐Student produziu p‐value superioresFigura 1 – Inquiridos distribuídos por curso, pela prática de atividade física e antecedentes familiares com hipercolesterolémia0,0% 10,0% 20,0% 30,0% 40,0% 50,0% 60,0% 70,0%colesterol total por punção capilar e na aplicação de um questionário, queincluía questões sobre os hábitos tabágicos, a prática de exercício físico, ohistórico familiar de hipercolesterolémia e os hábitos alimentares. Por setratar de um estudo analítico, recorreu‐se à aplicação de testes estatísticosde localização para verificar se existiamdiferenças, estatisticamente, significativas entre as amostras. O nível designificância utilizado foi de 5%.ao nível de significância (p‐value=0,262>0,05) razão pela qual a hipótese nula (H0: η1= η2)não deve ser rejeitada. Os resultados mostram, também, que a prática de exercíciofísico/desporto não é diferenciadora do nível de concentração sérica do colesterol total (p‐value=0,634>0,05).No que diz respeito aos antecedentes familiares de hipercolesterolémia , o output do teste det‐Student revelou que, ao nível de significância de 5%, o nível médio de colesterol total éestatisticamente diferente (p‐value=0,000<0,05) entre os que têm antecedentes e os que nãoDo total de participantes, a maioria era do género feminino (63,6%) eregistavam em média 21 anos de idade (DP±1,2) (ver tabela 1).têm antecedentes familiares de hipercolesterolemia, sendo superior nos inquiridos comantecedentes familiares (194,6 mg/dl) comparativamente aos que não têm antecedentes(163,9 mg/dl).Tabela 1 – Caracterização da amostra segundo o género e a idadeVariáveis Grupos Frequências (n=55)Relativas Absolutas (n)Variáveis Grupos Nível médio de concentração sérica de colesterol total (mg/dl)Tabela 2 – Concentração sérica do colesterol total médio por curso, prática de atividade física/desporto e antecedentes familiares de hipercolesterolémia(%)Género FemininoMasculino63,636,43520Idade 20 anos21 anos≥22 anos3042,527,5121711Medidas de tendência central e de dispersão relativas à médiaMédia=21 anos     DP±1,2     Mínimo=20 anos     Máximo =24 anosCurso FarmáciaDesporto184,55181,33P‐value 0,262Exercício físico SimNão185,46179,56P‐value 0,632Antecedentes familiares de  hipercolesterolemiaSimNão194,6163,9P‐value 0,000**Existem diferenças, estatisticamente, significativas ao nível de significância de 5%Na literatura, descreve‐se os benefícios da prática de exercício físico no controlo dos níveis de concentrações séricas de colesterol total, todavia, na presente investigação osvalores encontrados nos estudantes que raramente praticam exercício físico não se diferenciam de forma significativa dos valores encontrados nos estudantes com prática deexercício físico frequente.Referências bibliográficas:DGS (2003). Programa Nacional de Prevenção e Controlo das Doenças Cardiovasculares. Ministério da Saúde. Direção Geral de Saúde. Despacho nº. 16415/2003 (II série) – D.R. nº. 193 de 22 de Agosto).Katzmarzyk, P.T., Church,T.S. Blair, S.N. (2004). Cardiorespiratory fitness attenuates the effects of the metabolic syndrome on all-cause and cardiovascular disease mortality in men. Arch Intern Med, 164:1092-7.Guedes, D.P, Gonçalves L.A. (2007). Impacto da prática habitual de atividade física no perfil lipídico de adultos. Arq Bras Endocrinol Metab, 51(1):72-78.

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