Riesgo cardiovascular en practicantes de clases grupales de fin de semana de la Villa Olímpica (Aerobistas novatos) del proyecto "La Villa" de la Secretaria Municipal de Deporte y Recreación Pereira 2009

Abstract

El Centro para el control y prevención de enfermedades de Atlanta (CDC), el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) y la Asociación Americana de Salud recomiendan que las personas participen por los menos durante 30 minutos o más en actividades físicas de moderada intensidad, por lo menos cinco días a la semana; sin embargo el ejercicio físico puede ser un arma de doble filo. Cerca de 1.5 millones de infartos al miocardio ocurren anualmente en los Estados Unidos, 75.000 de ellos producen muerte, dentro del cual 25.000 puede ocurrir después de practicar ejercicio físico; es decir, las personas con enfermedad cardiaca tienen aproximadamente 10 veces más probabilidad de sufrir muerte por enfermedad cardiaca si se compara con personas saludables, además el ejercicio puede ser un poderoso disparador de infarto al miocardio ya que aproximadamente 4 al 20% de infartos al miocardio ocurren durante o después del ejercicio físico. Es por esto que el trabajo presenta los niveles de riesgo cardiovascular en 70 entre 18 y 64 años de edad, que practicaban aeróbicos nivel del programa La Villa de La Secretaria Municipal de Deporte y Recreación. Resultados: porcentaje de actividad física a partir de los criterios suministrados según los criterios de el CDC de Atlanta, 53% eran regularmente activos mientras que el 47% eran irregularmente activos; dentro del grupo de los irregularmente activos el 18% se encontró en bajo riesgo, 46% se encontró en moderado riesgo y el 36% en alto riego, y del grupo de los regularmente activos se encontró en bajo riego el 60%, moderado riesgo 30% y en alto riesgo el 10%; en el porcentaje de personas encuestadas se encontró que el 77% eran mujeres y el 23% eran hombres, dentro de las limitaciones para realizar actividad física se encontró que el 31% falta de tiempo y el 10% falta de interés, y dentro de las motivaciones 12% le gusta y el 47% por salud. Discusión: 47% de la población encuestada es irregularmente activa, es un valor alto, si se tiene en cuenta, el contexto donde se desarrollo la investigación; al compararlo con un 41% en empleados de la UTP, de la población irregularmente activa un 36% estaba en alto riesgo cardiovascular, lo que aumenta el riesgo de morbimortalidad , en comparación con personas sin ningún factor de riesgo, según el ACSM desconocer los niveles de PA y colesterol se relacionan con enfermedades cardiovasculares, en este estudio un alto porcentaje desconoce sus niveles de PA y colesterol. Conclusión: Del 100% de la población, el 47% fue irregularmente activa, no cumple con las recomendaciones dadas por el ACSM El 37% de la población irregularmente activa estaba en alto riesgo de enfermedad cardiovascular De la población regularmente activa, solo un 10% se clasificó en alto riesgo. Recomendaciones: Establecer estrategias para fortalecer el proyecto Pasaporte a la Salud, Implementar los cuestionarios de detección de riesgo cardiovascular en todos los participantes del proyecto La Villa.The Centers for Disease Control and Prevention (CDC), the American College of Sports Medicine (ACSM) and American Health Association recommends that people involved at least 30 minutes or more in physical activity of moderate intensity at least five days a week, but exercise can be a double edged sword. About 1.5 million heart attacks occur annually in the United States, 75,000 of them produce death, in which 25,000 may occur after physical exercise, that is to say, people with heart disease are about 10 times more likely to suffer death from heart disease compared with healthy people, exercise can also be a powerful trigger of myocardial infarction with approximately 4 to 20% of myocardial infarctions occur during or after exercise. Is for this that the work presents the levels of cardiovascular risk in 70 between 18 and 64 years old, who practiced aerobics program at “La Villa” of The Secretaria Municipal de Deporte y Recreación. Results: The percentage of physical activity based on the criteria supplied by the criteria of the CDC in Atlanta, 53% were regularly active while 47% were irregularly active, within the group of irregularly active to 18% were at low risk , 46% were at moderate risk and 36% higher risk, and regularly active group was found in 60% irrigated, 30% moderate risk and high risk is 10%, in the percentage of respondents found that 77% were women and 23% were men, within the limitations for physical activity found that 31% lack of time and 10% lack of interest and motivation within likes and 12%, 47% for health. Discussion: 47% of the surveyed population is irregularly active, is a high value, taking into account the context in which development research, as compared to 41% by employees of the UTP, irregularly active population by 36 % were at high cardiovascular risk, which increases the risk of mortality compared with people without any risk factors, according to the ACSM ignore the PA and cholesterol levels are associated with cardiovascular disease in this study a high percentage levels unknown PA and cholesterol. Conclusion: Of 100% of the population, 47% were irregularly active, does not comply with the recommendations by the ACSM, 37% irregularly active population was at high risk of cardiovascular disease in the population regularly active, only 10% was classified as high risk. Recommendations: Establish strategies to strengthen the Health Passport Project, implement the questionnaires to detect cardiovascular risk in all project participants Villa