Ši knyga - tai Lietuvos sporto universiteto mokslinikų dovana Lietuvos žmonėms. Tie, kurie atsakingai ir protingai ja pasinaudos, tikimės, pagerins protinį ir fizinį darbingumą, sumažins riziką susirgti 26 lėtinėmis ligomis ir, neabejotinai, nors vienu tikru ir tvirtu žingsneliu priartės prie tikrosios savo laimės
