Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação)Este estudo investigou os mecanismos neurobiológicos do envelhecimento cerebral e as
intervenções para promover a neuroplasticidade e preservar as funções cognitivas em
idosos. A relevância do tema está no envelhecimento populacional global e no aumento
da expectativa de vida, tornando essencial entender como o cérebro envelhece e
identificar estratégias para manter a saúde cognitiva. O objetivo principal foi analisar as
alterações estruturais e funcionais no encéfalo durante o envelhecimento, investigar a
eficácia de diferentes intervenções na promoção da neuroplasticidade e avaliar o
impacto das políticas públicas voltadas para o envelhecimento saudável. O método
utilizado foi uma revisão bibliográfica descritiva e qualitativa, abrangendo estudos
publicados entre 1998 e 2024. A análise incluiu mudanças estruturais no encéfalo, como
a redução do volume cerebral, perda de sinapses e alterações nos níveis de
neurotransmissores. As intervenções examinadas incluíram exercícios físicos,
estimulação cognitiva, nutrição adequada, práticas de redução de estresse (como a
meditação) e participação social. Além disso, foi avaliado o papel das políticas públicas
na promoção de um envelhecimento saudável. Os resultados mostraram que o
envelhecimento cerebral está associado a várias mudanças estruturais e funcionais, mas
intervenções como exercícios físicos e estimulação cognitiva podem melhorar a
neuroplasticidade e proteger contra o declínio cognitivo. Políticas públicas eficazes são
essenciais para apoiar essas intervenções e promover um envelhecimento saudável. A
conclusão do estudo reforça a importância de intervenções multidimensionais e políticas
públicas adequadas para melhorar a qualidade de vida dos idosos e minimizar os
impactos do envelhecimento cerebral. Sugere-se que futuras pesquisas explorem
intervenções combinadas e abordem populações diversas para um entendimento mais
abrangente
