دراسة ميدانية على بعض فرق ولاية البويرة الرابطة الولائية

Abstract

التحضير البدني؛ كرة اليدمن المعروف أن لكل بحث علمي فكرة عن بدايته أو سبب يدفع الباحث إلى البحث في الموضوع، أما نحن فقد انطلقنا في موضوع بحثنا هذا من منطلق دراسة دور التحضير البدني في التقليل من الإصابات الشائعة في كرة اليد. فالرياضيين عامة ولاعبي كرة اليد خاصة أبرز المشاكل التي تصادفهم في مشوارهم الرياضي هي الإصابات طوال الموسم الرياضي، وتعكر له صفوة اللعب. ولابد إ ا زلتها بوسيلة ما، هذه الوسيلة تتمثل في التحضير البدني الجيد، كونه عملية موجهة لتحسين قد ا رت اللاعب العامة والخاصة، ورفع كفاءة أجهزة الجسم الوظيفية وتكامل أدائها. وبالتالي الرفع من الحالة البدنية للاعب كرة اليد والتقليل من حدوث الإصابات، لهذا قمنا باختيار موضوع بحثنا هذا وكان عنوانه "التحضير البدني ودوره في التقليل من الإصابات الشائعة في كرة الي