Tämä opinnäytetyö tehtiin osana Seniorinuotta-projektia. Työn tarkoituksena on kuvata Tasapainoisen elämän ohjelman pilottiryhmän teemoja ja toteutumista sekä ryhmään osallistuneiden arkea ja kokemuksia. Tutkimustehtävinä on kuvata: Ryhmään osallistujien arjessa tapahtuneita muutoksia, ohjelman toteutuminen käsiteltyjen teemojen osalta, osallistujien kokemuksia käsitellyistä teemoista sekä osallistujien kokemuksia ohjelmasta.
Opinnäytetyössä käytetään sekä laadullisia että määrällisiä tutkimusmenetelmiä. Tutkimuskysymysten käsittelyä ohjaa kvalitatiivinen tutkimusote, mutta osassa aineiston keruuta ja tulosten käsittelyä käytetään kvantitatiivisia menetelmiä. Tutkimuksen aineisto koottiin Tasapainoisen elämän ohjelmaan osallistuneiden täyttämistä palautelomakkeista, ohjaajien havainnoista, osallistujien loppuhaastatteluista sekä ohjaajan tekemistä loppuarvioinneista. Opinnäytetyötä ohjaa toiminnan tieteen näkökulma.
Opinnäytetyön tulokset antavat viitteitä siitä, että ohjelmaan osallistuneet ovat hyötyneet Tasapainoisen elämän – ohjelmasta. He ovat kokeneet tärkeiksi ja hyödylliseksi käsitellyt teemat, ja heidän arkielämässään tapahtuneet muutokset ovat olleet pääasiassa positiivisia.This Bachelor’s Thesis was done as a part of Seniorinuotta-project. The purpose of this thesis is to describe the themes, the success and also the everyday life and experiences of the people who took part of the pilot group of Occupational Balance and Lifestyle - Program for Older Adults. The intentions of the research tasks are to descripe: The changes which took places in the participants’
everyday lives, implementation of the program in the view point of the themes that took places, participants’ experiences of the themes and the program itself.
The following Bachelor’s Thesis is using both the qualitative and quantitative research methods. Qualitative methods channel the processing of research questions but some part of data collation and the result processing are done by using quantitative methods. Research data was compiled from the feedback forms of the people who took part of the Occupational Balance and Lifestyle program and their final interviews, and from the leaders’ perceptions and their final evaluations. This Bachelor’s Thesis was done by a viewpoint of Occupational Science.
Results of the Bachelor’s Thesis are claiming that the participants have benefited of the Occupational Balance and Lifestyle program. They feel that the themes were important and useful, and the occurred changes in their everyday life were mainly positive
