Opinnäytetyömme on toiminnallinen opinnäytetyö synnytyksen jälkeisestä ja imetyksen aikaisesta ras-kauden ehkäisystä. Tavoitteenamme oli tuottaa opas, joka tarjoaa tuoreille vanhemmille tietoa raskauden ehkäisymenetelmistä, seksuaalisuudesta sekä äidin kehon palautumisesta vuoden sisällä synnytyksestä. Oppaan tarkoituksena on tuottaa tietoa päätöksen tueksi ehkäisyasioissa ja näin vähentää suunnittele-mattomia raskauksia sekä niistä aiheutuvia abortteja vuoden sisällä edellisestä synnytyksestä. Toimek-siantomme saimme Viitasaaren neuvolasta, jossa koettiin tällaiselle oppaalle olevan tarvetta.
Pääpaino tuottamassamme oppaassa on raskaudenehkäisymenetelmissä ja niiden soveltuvuudessa syn-nytyksen jälkeiseen aikaan. Oppaassa esitellään lapsivuodeaikana sekä imetyksen aikana parhaiten so-veltuvimmat raskauden ehkäisymenetelmät sekä niiden hyödyt ja haitat. Opas sisältää tietoa myös naisen hedelmällisyydestä ja hormonitoiminnasta sekä kehon palautumisesta synnytyksen jälkeen, jotta ehkäi-symenetelmän valinta on helpompaa. Seksuaalisuus on lisäksi yksi tärkeä aihealue, josta annamme op-paassa tietoa tuoreille vanhemmille.
Opas on laadittu tilaajalähtöiseksi sekä asiakkaiden tarpeita vastaavaksi ja se sisältää mahdollisimman tuoretta ja monipuolista tietoa. Näiden takaamiseksi toteutimme tiedonhakua erilaisista tietokannoista. Lähdeaineistomme koostuu kirjallisuudesta, aihetta koskevista tutkimuksista, artikkeleista sekä luotetta-vista Internet-lähteistä. Oppaan sisältö ja ulkoasu muokkautui omien ajatuksiemme sekä toimeksianta-jamme toiveiden pohjalta niin, että opas on mahdollisimman tiivis ja selkeä kokonaisuus. Opinnäytetyön tuloksena tuotettu opas on luettavissa Internetin kautta.Our bachelor’s thesis is functional thesis about contraceptive after childbirth and during breastfeeding. Our goal was to produce guide, which offers knowledge for new parents about contraceptive methods, sexuality and body’s recovery in a year after childbirth. The purpose of this guide is to give information about contraceptive methods for couples to help them to make informed consent about contraceptive. That will also reduce unplanned pregnancies and the resultant abortions in a year after childbirth. Commission was given by Viitasaari maternity clinic, where the guide is needed.
The main content in our guide is in contraceptive methods and their suitability after birth. We want to tell which contraceptive methods are best in puerperium and during breastfeeding. We also want share in-formation about advantages and disadvantages of contraceptive methods. The guide includes infor-mation about women’s fertility, hormonal activity and body recovery after childbirth, so that it is easier to choose contraceptive method. Recovery of sexuality is also one important area, from which we are giving information for new parents.
The guide is made to fulfill orderer’s and customers hopes including as fresh and diverse knowledge as possible. Assuring these we made search from different databases. Our source materials consists of litera-ture, researches, articles and reliable Internet sources. The income and outcome of this guide is based on our own thoughts and orderer’s wishes so that the guide as compact and clear package as possible. The guide which is result of the bachelor’s thesis has been made in Power-Point form, which is available for everyone at the Internet. We also produced a short flyer, which includes the main information and the further details of the full version
