This research investigates the role of coping in the relationship between perceived stress
and health behaviors in college students. 155 students participated in the study, they were
in their first years of study at a private university of Lima, their average age was 18 years,
59% were women and 10.3% worked. They were administered anonymously measures of
perceived stress, styles and coping strategies and health behaviors. Hierarchical multiple
regression analysis indicated that the coping variable predicts better health behaviors. The
emotion-focused coping was a style that favorably affects alcohol, tobacco and other drugs
intake, sleep and rest and self-care and medical care, while avoidant does unfavorably. The
effect of problem-focused coping style was different depending on the health behavior
involved. The strategies of using religion and seeking social support for emotional reasons
were positive predictors on some health behaviors, while drug use was adverse. The results
of this research can be used to help design promotion and prevention strategies in order to
encourage the adoption of healthy behavior in students.El presente trabajo investiga el rol del afrontamiento en la relación entre el estrés percibido
y las conductas de salud en estudiantes universitarios. Participaron 155 estudiantes en sus
primeros años de estudio de una universidad privada de Lima; su promedio de edad fue de
18 años, el 59% fueron mujeres y un 10,3% trabajaba. Se les aplicó en forma anónima
medidas del estrés percibido, de los estilos y las estrategias de afrontamiento y de las
conductas de salud. Los análisis de regresión múltiple jerárquica indican que la variable
afrontamiento es la que mejor predice las conductas de salud. El afrontamiento centrado en
la emoción constituyó un estilo que afecta favorablemente a los hábitos del consumo de
alcohol, tabaco y otras drogas, el del sueño y descanso y el autocuidado y cuidado médico,
mientras que el evitativo lo hace en forma desfavorable. El efecto del estilo centrado en el
problema fue diferente según la conducta de salud implicada. Las estrategias del uso de la
religión y búsqueda de soporte social por razones emocionales fueron predictores positivos
sobre algunas conductas de salud, mientras que la de uso de drogas fue adversa. El estrés
no constituyó una variable predictora sobre alguna conducta de salud. Se discute las
posibles explicaciones de este hallazgo. Los resultados de la presente investigación pueden
servir para ayudar a diseñar estrategias de promoción y prevención con el fin de fomentar la
adopción de conductas saludables en los estudiantes.
Palabras Clave: estrés percibido, estilos y estrategias de afrontamiento, conductas de
salud, estudiantes universitariosTesi
