مقدمه: هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوۀ شناختی- رفتاری بر فرسودگی شغلی و رضایت زناشویی کارکنان هلالاحمر بود.
روش: پژوهش از نوع نیمهآزمایشی است که در آن از طرح پیشآزمون- پسآزمون با گروه کنترل استفاده شد. جامعۀ آماری این پژوهش را کارکنان هلالاحمر (ستاد مرکزی) تشکیل میدهند. افراد نمونه در وهلۀ اول به صورت نمونهگیری تصادفی چند مرحلهاي انتخاب و پس از تكميل پرسشنامههای رضایت زناشویی و فرسودگی شغلی براي ورود به تحقيق با استفاده از نمونهگيري تصادفي در دو گروه آزمایشی و كنترل (15 نفر برای هر گروه) برگزیده شدند. گروه آزمایش، در 10 جلسۀ گروهی آموزش مدیریت استرس به شیوۀ شناختی- رفتاری شرکت کرد، درحالیکه گروه کنترل هیچ مداخلهای دریافت نکرد. در نهایت، دادههای جمعآوری و با استفاده از تحلیل کواریانس تحلیل شدند.
یافتهها: براساس یافتهها، بین میانگین نمرات پسآزمون گروه آزمایش و کنترل تفاوت معناداری وجود دارد و آموزش مدیریت استرس به شیوۀ شناختی- رفتاری بهطور معناداری موجب کاهش فرسودگی شغلی و افزایش رضایت زناشویی کارکنان شده است. (01/0>P)
نتیجهگیری: با توجه به نتایج، انجام مداخلات بر اساس آموزش مدیریت استرس به شیوۀ شناختی- رفتاری میتواند در بهبود وضعیت شغلی و زناشویی کارکنان هلالاحمر مفید باش
