78 p.Objetivo: El objetivo principal es comprender el efecto del entrenamiento de los músculos respiratorios en el rendimiento de la natación. Como objetivos secundarios, se pretende conocer los distintos tipos de entrenamiento de la musculatura respiratoria y con qué dispositivos se trabaja en cada caso, entender los efectos de esta intervención en nadadores y observar las diferencias tanto entre grupos de intervención y grupos control como entre nadadores altamente entrenados y los recreativos.
Metodología: Se realizó una revisión sistemática mediante la consulta de ensayos clínicos publicados desde hace 10 años hasta la actualidad en las bases de datos PubMed, Cochrane Library, Web of Science y Scopus. Se aplicó la escala PEDro para analizar la calidad metodológica de los estudios incluidos, la escala SIGN para valorar el nivel de evidencia científica y un manual de Cochrane de revisiones sistemáticas para analizar el riesgo de sesgo.
Resultados: Se seleccionaron 9 ensayos clínicos que valoraban el efecto de los distintos tipos de entrenamiento muscular respiratorio en el rendimiento de la natación, realizándose estos estudios en jóvenes nadadores sin patología respiratoria.
Conclusión: El entrenamiento muscular respiratorio ha resultado ser un método que genera efectos positivos en la función pulmonar y ayuda al desarrollo de la fuerza de la musculatura principalmente inspiratoria, lo que implica en muchas ocasiones una mejora del rendimiento.Objectives: The main objective is to understand the effect of respiratory muscle training on swimming performance. As secondary objectives, the aim is to know the different types of training of the respiratory muscles and with which devices they work in each case, to understand the effects of this intervention in swimmers and to observe the differences between intervention and control groups as well as between highly trained and recreational swimmers.
Methods: A systematic review was carried out by consulting clinical trials published from 10 years ago to the present in the PubMed, Cochrane Library, Web of Science and Scopus databases. We applied the PEDro scale to analyse the methodological quality of the included studies, the SIGN scale to assess the level of scientific evidence, and a Cochrane manual of systematic reviews to analyse risk of bias.
Results: 9 clinical trials were selected to assess the effect of different types of respiratory muscle training on swimming performance, and these studies were carried out in young swimmers without respiratory disease.
Conclusion: Respiratory muscle training has turned out to be a method that generates positive effects on lung function and helps to develop the strength of the mainly inspiratory muscles, which often implies an improvement in performanceGrado en Fisioterapi
